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里菜与穴最新视觉报道_里菜的痛动画片完整版在线观看(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

里菜与穴

日娱今年已经结婚35对❗❗不理不知道一理吓一跳↓（光是杰男都六个了安住绅一郎与圈外女友松井玲奈与近藤晃央冈本悠纪与白姫あかり阿座上洋平与大和田仁美内田雄马与日高里菜 HIKAKIN与圈外女友吉谷彩子与秋原龙太朗平野绫与谷口贤志内藤大希与圈外女友小岛真子与木户邑弥堂本刚与百田夏菜子中丸雄一与笹崎里菜特林德尔ⷧŽ𒥥ˆ与山本直宽绿黄色社会成员小林壱誓与一般女性绿黄色社会成员穴见真吾与the peggies的石渡万辉子大谷翔平与田中真美子加藤成亮与一般女性小山庆一郎与宇野实彩子山田裕贵与西野七濑前NGT48中井里佳与一般男性吉田朱里与一般男性堀田茜与一般男性高桥一生与饭丰万理江有冈大贵与松冈茉优大和田南那与素人ふくらP与高山一实间宫祥太朗与一般女性前早安成员田中丽奈公开婚讯上远野太洸与洼田美沙青山黛玛与一般男性八乙女光与一般女性高良健吾与田原可南子玉城TINA与圈外人 Hiro与山本舞香东出昌大再婚（女方怀孕

夏季养生：茴香菜的神奇功效与美味吃法夏天到了，空调、西瓜、冷饮这些解暑神器大家都用上了吗？其实，这些让人凉爽的东西用多了反而会导致湿寒内停。今天给大家推荐一种极其常见但又不起眼的蔬菜——茴香菜。很多人都知道韭菜壮阳，但其实茴香菜在温补肾阳方面比韭菜还要厉害呢！温补命门 𐟌🊨Œ𔩦™菜是一种温性蔬菜，与多数绿叶蔬菜不同。《医林纂要》里提到：“茴香，大补命门，而升达于膻中之上，命门火固，则脾胃能化水谷而气血生，诸寒皆散矣。”这里的“命门”是指腰后的命门穴，温补肾阳、调整肾气的穴位。如果命门较弱，吃茴香菜就能增强命门穴的相关作用，达到散寒温补肾阳的效果。所以，女性的宫寒痛经、老年人腰痛，甚至小朋友遗尿等问题，都可以试试茴香菜。温补脾胃 𐟍ƒ 茴香还具有一定的暖胃功效，能调理因胃寒导致的腹痛、腹泻等问题。它含有的茴香油还能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体。肠胃不好的人，适当多吃茴香菜，对胃的益处甚至超过小米。此外，茴香菜温暖脾胃，能防止湿寒内停，清理体内滞留的湿气，加快血液循环和新陈代谢，特别适合夏季易感湿邪的人群食用。提神醒脑 ☕ 夏天大家常常感到头脑昏沉，茴香菜中含有的茴香醚让它自带一股特殊气味，可以提神醒脑、促进消化。补钙健骨 𐟍… 茴香菜作为绿叶菜，富含维生素C，有助于抗氧化、抗自由基，而且它的钙含量也很高！茴香菜的几种吃法 𐟍𓊦‹Œ馅吃茴香菜独有的香气很适合搭配肉类拌成馅，做饺子或者馅饼食用，吃起来香而不腻。凉拌吃鲜嫩的茴香菜自带香气，加一点简单的调味料就能做出好吃的凉拌菜。原料：新鲜茴香菜、豆瓣酱、植物油做法：新鲜茴香菜切碎放盘子里，舀一小勺豆瓣酱放上去，锅内放少许油加热，将热油倒在豆瓣酱上，搅拌均匀即可。功效：补肾阳、暖脾胃、散风寒、防流感。煲汤喝做瘦肉、丸子或者鸡蛋汤时，快起锅时放一点切好的茴香菜末进去，不但营养美味，而且能养胃驱寒。炒着吃茴香菜还可以炒着吃，也别有一番风味。茴香菜炒鸡蛋材料：茴香菜1小把，鸡蛋2个，油盐适量。做法：茴香菜洗净切碎，打开鸡蛋，把蛋液搅拌均匀，加入茴香菜碎和少许盐再次搅拌均匀。热锅下油，倒入蛋液，摊平成蛋饼，两边煎香即可。提醒 ⚠️ 茴香菜属于高钠蔬菜，高血压、肾脏病患者不适合多吃，我们在烹饪茴香菜时也应该少放盐。

济州岛三姓穴海鲜汤：暴雨中的美食冒险第二次去济州岛，终于找到了这家网红海鲜锅店——三姓穴海鲜汤！听说每天都要排队等位，价格和分量都非常实惠。我们那天正好赶上暴雨，因为酒店不远，决定步行前往。结果发现导航找了好久才找到这家店，雨夜走在小巷里，感觉有点吓人。到了店门口，果然要排队等位，人还特别多，大多是韩国人。也许是因为巷子太难找，只有吃货才有毅力来找吧。济州岛的等位方式很特别，只是给你一张纸条写下人数，他们自己不记录号码。等了快一个小时才排到我们，进去后发现要脱鞋，因为里面没有凳子，都是盘腿坐地上的。为了美食，腿麻也值得！这家店的招牌是海鲜锅、鲍鱼粥、活章鱼和拉面。我们只点了小份的海鲜锅和鲍鱼粥，因为活章鱼在济州岛到处都有吃。点完菜后，服务员给我们上了几碟前菜。小份的海鲜锅分量很足，2-3个人吃完全够。里面的海鲜都是活的，端上来直接开火煮，你可以看到章鱼和贝类不停地扭动，非常生猛。不过看着它们慢慢被煮熟，有点残忍。不久后服务员过来剪开章鱼和蟹，让我们方便吃，真的是非常好吃，因为非常新鲜，比我之前在首尔吃的海鲜锅还要正宗。等我们吃得差不多了，服务员还会拿一些青菜和即食面让我们继续煮来吃。当然，以我们两个女孩的食量，最后怎么撑也撑不下了。再说说鲍鱼粥，济州岛盛产鲍鱼，新鲜度不用说。我们那天非常幸运，听服务员说这是今天的最后一碗鲍鱼粥了。第一口吃的时候感觉有点煮糊的味道，但其实不是煮糊啦，不知道怎么形容第一口的味道，但真的是越吃越好吃。我一口气吃了一大半。现在一边写还一边怀念那种味道，下次去济州岛一定还要再去一次。这家三姓穴海鲜汤的营业时间是从下午四点开始到晚上九点左右，所以去的话要早点哦。地址是：济州市莲洞312—27。有兴趣的吃货们可以去查一下导航哦！𐟖䀀

东京美食探秘：青空寿司店的美味盛宴 𐟓 青空 𐟓 地址：東京都中央区銀座8-3-1 这家店真的太棒了！每一道寿司都分量十足，让人吃得停不下来。大将非常大方，酒肴的分量也很足。特别推荐三道我最爱的酒肴：甘鲷、鳕鱼白子和新子。 𐟍㠧”˜鲷：非常嫩甜，图片放不下了，但真的很好吃。 𐟍㠩𓕩𑼧™𝥭：给了一整个，比我手掌还大，外面很韧，里面却超级嫩，一咬爆浆。 𐟍㠦–𐥭：这道菜真的太嫩了，像在嗦面一样滑，我们后来又追加了一份。副厨说这是店里好评最多的酒肴。寿司方面，特别推荐乌贼、穴子、海胆和鰤鱼。乌贼和海胆不用多说，甜美可口。星鳗也非常好吃，一抿就在嘴里化了。鰤鱼则超级肥，是我吃过最肥的一道。所有寿司都非常好吃，建议提前预约哦！

苦藤菜 𐟌🠦œ€近发现了一种特别的蔬菜——苦藤菜！它不仅有独特的味道，还富含丰富的营养。今天就来和大家聊聊这个“夏日苦菜”吧～ 𐟍€苦藤菜的营养价值苦藤菜是一种非常营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。夏天，苦味蔬菜因其清热解毒、凉血的功效成为餐桌上的明星。苦藤菜也不例外，它不仅能清热去火、消炎明目，还能提高免疫力。特别是在炎热的夏季，苦味蔬菜带来的清凉感觉非常棒！𐟌ž 𐟌𑨋樗䨏œ的种植方法种植苦藤菜其实并不复杂。先育苗，使用育苗盆和排水孔，底部先垫些稻壳土，再把鸡蛋托剪成合适的形状摆上去，表面再添些土填平。一个穴放3-4颗种子，浇透水后用编织袋填入疏通透气的稻壳土。苦藤菜喜欢冷凉的环境，适合春、秋季节种植。它能耐零下10度的低温，温度在20度左右生长比较快。小苗长出3-4片真叶后即可移栽。𐟌🊰ŸŒ🨋樗䨍栗„药用功效苦藤菜在中医和现代医学中被认为具有清热解毒、消肿排脓、凉血化瘀等功效。它可以用于治疗急性痢疾、肠炎、痔疮等症状，并且对抗肿瘤有一定作用。苦藤菜的食用部分嫩茎叶可以用于凉拌、炒食、煮汤等。它不仅能提高免疫力，还能帮助老年人预防一些常见的健康问题。𐟌🊦œ€近我在家里尝试了一次苦藤菜凉拌，真是清新爽口，特别开胃！如果你也感兴趣，不妨试试看哦～希望大家也能喜欢这种特别的蔬菜！如果你有任何关于苦藤菜的问题或者想分享你的种植经验，欢迎在评论区留言哦！𐟌Ÿ

岛根县大田市的星鳗天妇罗盖饭，你尝过吗？说到日本的美食，天妇罗和鳗鱼饭绝对是绕不开的经典。今天，我要给大家介绍一款来自岛根县大田市的特色美食——星鳗天妇罗盖饭。 𐟌Ÿ 星鳗鱼的秘密首先，什么是星鳗鱼呢？在日语里，它叫做穴子。这种鱼比普通的鳗鱼要小一些，但口感却更加细腻松软。它们生活在深海中，肉质特别适合用来做天妇罗。 𐟍š 星鳗天妇罗盖饭的魅力说到星鳗天妇罗盖饭，那真的是一道让人欲罢不能的美食。整条星鳗的天妇罗搭配上独特的酱汁，每一口都充满了幸福感。而且，它一点也不油腻，分量十足，吃完一碗绝对让你感觉饱饱的。如果你对岛根县的风情感兴趣，那这道菜绝对不能错过！ 𐟓 美食地址如果你想亲自去品尝这道美味，可以去岛根县大田市的仁摩道之站。这里不仅离世界遗产石见银山只有10分钟的车程，而且附近的超市里还能买到当地新鲜的蔬菜、海鲜和特色商品。更棒的是，这里还有各种美味的海鲜料理等你来尝！ 𐟌 结语岛根县大田市的星鳗天妇罗盖饭，不仅是一道美味佳肴，更是体验日本美食文化的好去处。下次去日本旅行，不妨来大田市试试这道地道的美食吧！

𐟌𑧧Ÿ地种菜全攻略：播种育苗篇𐟌𑊰ŸŒ🤽 是否有梦想拥有一片绿意盎然的菜地，享受亲手播种、收获的喜悦？现在，就让我们一起踏上租地种菜的旅程吧！𐟌𑊊𐟍€叶菜类播种小技巧： * 种子细小的叶菜，如鸡毛菜、油麦菜等，可直接播种。撒播时记得均匀，种子太小可混些干土再撒。 * 条播则是挖条沟，将种子撒入沟内。 * 播完后别忘了撒上一层薄土，保持土壤湿润哦！ 𐟌𝨱†类种植小贴士： * 毛豆、豌豆等豆类可直接播种。 * 挖几条沟或挖穴，每隔几厘米放几粒种子，保持通风和光照。 𐟍…茄科类与瓜类种植攻略： * 茄子、辣椒、番茄等茄科类及各种瓜类，需要育苗哦。 * 有条件的话，可在家或菜地搭棚育苗；也可购买菜苗。 𐟥楍字花科种植要点： * 菜花、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜，生长空间大，需移栽。 * 先将种子撒地里，长出三四片叶子时进行移栽。 𐟌Ÿ育苗小贴士： 1️⃣ 育苗容器可选育苗盒或花盆。 2️⃣ 催芽是关键！莴笋和芹菜需低温催芽，其他种子则无需此步骤。将种子放在湿巾上喷水保湿后放入冰箱几天，再取出放在常温或路由器上催芽。 3️⃣ 瓜种壳厚易烂，如两三天未露白，可种土里。底部剪口可助快速露白哦！ 4️⃣ 播种后保湿很重要，浇水要浇透，可盖层保鲜膜以加快出苗速度。 5️⃣ 想加快出苗？先泡水让种子吸水吧！香菜壳硬可先用擀面杖擀成两半再播种哦！𐟒怀

忘事购物售货员给我称完了韭菜后，我就站在原地不动了，形象呆若木鸡，如武侠片里的，被人点了穴。售货员可能也觉得奇怪吧，她主动问我:“你买什么呀？”我没有回答。她又问:“你买什么？”我还是沉默。见我不说话，售货员离开了。可没想到瞬间，这超市里的好几个售货员把我统统地围住了。我奇怪地问:“怎么了，有事吗？”原来，那售货员见我一动不动，把她吓住了，于是就叫来了姐妹们。我只好解释:“我想买的东西想不起来是啥了，当时你和我说话的时候，我正努力地想呢。” 售货员帮我猜测着:“你好好想想，是水果吗？” 我把这儿所有的水果浏览了一遍后，说:“不是。” “是写字的笔或者本子什么的？” “不是啊，笔本昨天就买了，而且买不少呢。” “是罐头？见你经常买罐头。” “不是。” 我的心愈发地焦虑不安。又来了一个顾客，我听她和售货员说:“ 你们这儿有废弃的菜叶什么的吗？我家养兔子呢，想给兔子拾些菜叶。” “有啊，来，你到这儿来，白菜叶你都拿去。” 我的眼睛一亮:“对呀，就是娃娃菜，我想买的菜。” “什么灵感让你把忘记的东西又想起了？ ”售货员开玩笑似地说。 “白菜呀，你说白菜我就想起了娃娃菜，在我看来，白菜和娃娃菜是一家

探索剑门关：鸟道、美食与景观台鸟道，顾名思义，真的是一条既窄又陡的山路。窄到只能容下一只小鸟，两侧的铁链是给游客提供平衡的。按理说，潮湿的山间铁链应该满是锈迹，但这里的铁链却光滑如镜，可见抓握的频繁程度。很多地方根本称不上是路，连台阶都没有，完全是凿在山体上的孔穴。因为山区潮湿，还长了不少藓类植物，当天又下过雨，显得更加湿滑。鸟道最窄处基本上都得侧身通过，发福严重点的可能侧身都难通过。真是蜀道之难，难于上青天！而且事实证明，不装备手套也可以在鸟道上安全地玩耍。从鸟道出来没多久就到了景观台，有个伸出山体的玻璃观景台。我本以为站在上面可以俯瞰整个剑门关，花了10块钱进去，结果出乎意料的是除了山和树，什么也没看到，连关楼都没找到在哪儿。这个地儿确实不太值得花钱上来。出来后基本上就结束了，走到梁山寺门口有观光车售票点，坐车可以直接到东门接驳免费巴士，下车点在一个红军纪念碑附近，估计是为了引流，把原来设在南门的下车点移到了这里。穿过姜维庙就回到了景区南门，回到检票入口/出口。从景区出来差不多快一点了，上高速的路上一定会经过剑阁县。我们就先到了县城里的剑门百味鸡吃了个午餐。店面不大，服务很热情，主打菜就是各种鸡。我们点了三个菜：香辣排骨豆腐、土豆烧鸡煲（可能不叫这个名字）、炒时蔬，外加一份蛋炒饭。菜的分量很足，香辣排骨豆腐好吃入味，豆腐是焦脆的口感，排骨倒是基本上没见到骨头，挺下饭的一道菜；土豆烧鸡煲的鸡肉软嫩入味，也挺好吃的，就是土豆不是我喜欢的口感。可能这边盛产豆腐，以豆腐为主，就对土豆没那么多讲究吧。看到他们家主推的是剑门豆腐锅烧鸡；蛋炒饭很是惊喜，被一扫光是对它最大的肯定。

鮨炯日料：味美环境赞 𐟎‰ 和男朋友相识158天的纪念日，我们选择了一家极具日本园林风格的日料店——鮨炯SUSHIKWING。这里的板前料理以寿司和当季食材为主，酒肴包括烤物、炸物和煎物等，每天的食材都会根据当天的新鲜度来安排，充满了盲盒的乐趣。 𐟍㠨𕰨🛥𚗩‡Œ，黑色调的室内设计显得格外典雅大气，营造出一种宁静而舒适的氛围。这里的寿司和刺身都是一绝，尤其是白虾配肌雪昆布和蜜柑鲷刺身，虾肉晶莹剔透，刺身鲜嫩多汁，搭配蜜柑的酸甜，色香味俱全，摆盘也极具传统日式美学。 𐟍㠧鴥퐯𜈦˜Ÿ鳗）寿司、金枪鱼中腹寿司和海胆寿司也是这里的招牌。金枪鱼寿司选用的是中腹部位，肉质紧实；海胆寿司则甜而不腻，味道惊艳。日本兵库县生蚝也是一绝，搭配山竹啫喱酱和安康葱，别有一番风味。 𐟍㠥𘈥‚…们的匠心制作，让每一道菜都充满了独特的魅力，让人回味无穷。在这里，每一口都是对味蕾的极致享受。

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