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牛油果香蕉泥权威发布_牛油果香蕉的最佳吃法(2024年11月精准访谈)

内容来源：惠生活优选所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

牛油果香蕉泥

宝宝辅食27天：新体验！【6M+26】 ➡️时间：11:30 - 牛油果香蕉泥 15:40 - 牛肉菠菜泥 ➡️辅食准备：餐椅、围兜、注水碗、玻璃碗、硅胶勺、恒温水壶、奶瓶、米粉勺、蒸锅、高铁米粉、牛肉泥、菠菜、水果刮泥勺、牛油果、香蕉、果汁机 ➡️冲泡方法：米粉：2.5g米粉 + 40ml水（水温60Ⱓ），先放水后加米粉，静置30秒后同一方向搅拌牛肉泥：1⃣️冷冻牛肉泥放入蒸锅蒸15分钟 2⃣️取2勺牛肉泥和1勺菠菜泥加入米粉中牛油果香蕉泥：1⃣️牛油果和香蕉切小块 2⃣️放入果汁机，加适量温水打成泥糊状 Tips：今天宝宝第一次尝试牛油果，过程一波三折。最初用刮泥勺喂宝宝，宝宝出现呕吐；接着把牛油果打成泥，宝宝还是不喜欢；最后加入香蕉再打成泥，宝宝才终于接受了。牛油果香蕉泥宝宝吃了10小勺，牛肉泥吃了15勺，全部吃完了。今天宝宝没有拉臭臭。

宝宝辅食第29天：西兰花泥和牛油果香蕉泥【6M+28】 ➡️时间：12:30 - 牛油果香蕉泥 16:20 - 西兰花泥 ➡️辅食准备：餐椅、围兜、注水碗、玻璃碗、硅胶勺、恒温水壶、奶瓶、米粉勺、蒸锅、高铁米粉、西兰花泥、牛油果、香蕉、果汁机 ➡️冲泡方法：米粉：2.5g米粉 + 40ml水（水温60Ⱓ），先放水后加米粉，静置30s后同一方向搅拌西兰花泥：1⃣️冷冻的西兰花泥放入蒸锅蒸15分钟 2⃣️取2勺西兰花泥加入米粉中牛油果香蕉泥：1⃣️适量牛油果和香蕉切成小块 2⃣️放入果汁机，加适量温水打成泥糊状 Tips：牛油果香蕉泥吃了10小勺，西兰花泥吃了15勺，全吃完了。今天已经是第5天没拉臭臭了，白天带着宝宝去做了推拿，晚上吃了益生菌，还是没拉。

宝宝辅食新选择：牛油果香蕉泥的营养秘诀今天给宝宝准备了一道美味的辅食——牛油果香蕉泥！这道辅食不仅味道香甜，还富含多种营养成分，有助于宝宝的健康成长。 𐟍Œ 第一步：准备一根香蕉和半个牛油果。为了增加香蕉的风味，我们选择了一根香蕉和半个牛油果的搭配。 𐟥‘ 第二步：将牛油果和香蕉放入辅食机中搅打。为了让牛油果的苦涩味不那么明显，我们加入了180ml的温水。 𐟌᯸ 第三步：在温水中浸泡2分钟后，将牛油果和香蕉放入辅食机中搅打成泥。这样可以让牛油果的质地更加细腻，宝宝更容易接受。 𐟍ž 最后，宝宝吃不完的牛油果香蕉泥可以抹在贝果上吃，既美味又营养。这道牛油果香蕉泥不仅富含维生素C、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素，还含有大量的钙、磷、铁等矿物质，为宝宝提供了全面的营养。此外，它还含有丰富的膳食纤维，有助于促进宝宝的胃肠蠕动，预防或改善便秘问题。

宝宝不爱吃牛油果？试试这个简单方法！大家都知道牛油果𐟥‘的营养价值有多高，富含叶酸、维生素A、维生素E和维生素B1，不仅能润肠通便，还能保护眼睛。作为一位新手妈妈，我当然想让宝宝每天都吃点牛油果啦！第一次尝试直接把牛油果打成泥，结果宝宝只尝了一口就不肯再吃了。第二次我尝试把牛油果和香蕉𐟍Œ一起打成泥，结果还是只吃了一口。经过总结，我发现问题出在牛油果的涩味上。所以，今天我要分享一个让宝宝爱上牛油果的小妙招：开水泡5分钟𐟕𐯸 将牛油果对半切开，左右扭转即可轻松去皮，然后切成薄片。香蕉也切成薄片。把牛油果和香蕉片放入开水中泡5分钟。用料理机将泡过的牛油果和香蕉打成泥，如果觉得太粘稠，可以加一点点婴儿水。哇咔咔～简单又营养的牛油果香蕉泥就完成啦！宝宝一定会爱上它的！

𐟑𖸤𘪦œˆ宝宝吃牛油果的注意事项𐟥‘ 𐟍 牛油果被誉为营养宝库，许多家长都希望给宝宝尝试这种健康水果。然而，初次尝试时需要特别注意。 𐟑𖠥œ襅뤸ꦜˆ大时，只尝试过苹果和香蕉等常见水果。一天，给宝宝吃了牛油果香蕉泥（用开水温热），结果第二天宝宝就开始腹泻，甚至在吃奶和母乳时也会拉肚。 𐟏堥•🥰试使用肚脐贴，但效果不明显。最终，宝宝在医院接受治疗，使用了蒙脱石散和益生菌，经过5天的治疗才恢复正常。 𐟔 后来了解到，给宝宝吃牛油果时，一定要选择熟透的，质地像奶油一样。回想当时，牛油果确实还有一点不够丝滑。 𐟒ᠥ𘌦œ›准备给宝宝尝试牛油果的家长们能够看到这个经验分享，提前预防类似情况发生。

宝宝辅食泥推荐：8个月宝宝吃什么？ 𐟍Ž 单一泥胡萝卜泥 - 6个月以上紫甘蓝泥 - 6个月以上西兰花泥 - 6个月以上西葫芦泥 - 6个月以上牛油果泥 - 6个月以上车厘子泥 - 6个月以上香蕉泥 - 6个月以上苹果泥 - 6个月以上红枣泥 - 6个月以上雪梨泥 - 6个月以上蓝莓泥 - 6个月以上南瓜泥 - 6个月以上山药泥 - 6个月以上白菜泥 - 6个月以上紫薯泥 - 6个月以上土豆泥 - 6个月以上红薯泥 - 6个月以上黄瓜泥 - 6个月以上油菜泥 - 6个月以上冬瓜泥 - 6个月以上卷心菜泥 - 7个月以上番茄泥 - 7个月以上芋头泥 - 7个月以上玉米泥 - 7个月以上菠菜泥 - 7个月以上莲藕泥 - 7个月以上豌豆泥 - 7个月以上西梅泥 - 7个月以上木瓜泥 - 7个月以上樱桃泥 - 7个月以上鸡肉泥 - 7个月以上丝瓜泥 - 8个月以上莴笋泥 - 8个月以上桃子泥 - 8个月以上肝脏泥 - 8个月以上三文鱼泥 - 8个月以上猪肉泥 - 8个月以上虾滑泥 - 8个月以上猕猴桃泥 - 9个月以上牛肉泥 - 10个月以上 𐟍 混合泥牛油果苹果泥 - 7个月以上南瓜紫薯泥 - 7个月以上蓝莓山药泥 - 7个月以上西兰花土豆泥 - 7个月以上牛油果香蕉泥 - 7个月以上芋头南瓜泥 - 7个月以上香蕉土豆泥 - 7个月以上山药玉米泥 - 7个月以上苹果土豆泥 - 7个月以上西蓝花鸡肉泥 - 7个月以上紫甘蓝苹果泥 - 7个月以上胡萝卜土豆泥 - 7个月以上芋头玉米泥 - 7个月以上南瓜红薯泥 - 7个月以上香蕉雪梨泥 - 7个月以上鸡肉土豆泥 - 7个月以上香蕉苹果泥 - 7个月以上红枣山药泥 - 7个月以上山药红薯泥 - 7个月以上玉米红枣泥 - 7个月以上山药苹果泥 - 7个月以上红枣雪梨泥 - 7个月以上三文鱼豌豆泥 - 8个月以上胡萝卜猪肝泥 - 8个月以上三文鱼番茄泥 - 8个月以上西蓝花虾肉泥 - 8个月以上胡萝卜豆腐泥 - 8个月以上三文鱼青菜泥 - 8个月以上胡萝卜鲜虾泥 - 8个月以上白菜猪肉泥 - 8个月以上蛋黄红薯泥 - 8个月以上玉米鲜虾泥 - 8个月以上豌豆猪肉泥 - 8个月以上菠菜猪肝泥 - 8个月以上山药蛋黄泥 - 8个月以上土豆牛肉泥 - 10个月以上胡萝卜牛肉泥 - 10个月以上西蓝花牛肉泥 - 10个月以上 𐟍 食谱推荐苹果山药泥：将山药和苹果的皮削掉，切小块蒸熟后用料理棒打成泥。胡萝卜南瓜泥：南瓜去皮去瓤，胡萝卜去皮，切小丁蒸熟后混合用料理棒打泥。蛋黄菠菜泥：菠菜烫熟后切泥，鸡蛋煮熟后挖出蛋黄，加入菠菜泥搅拌均匀。猪肉生菜泥：生菜焯熟，猪肉切小块煮熟，两者混合用料理棒搅拌成泥。虾泥：鲜虾洗净去壳去头，挑黑线后蒸煮10分钟，用料理棒打成泥，放凉后装辅食盒冷藏。 𐟐Ÿ 小贴士：选择营养丰富、低汞的鳕鱼和三文鱼，做法类似。

7个月宝宝西红柿泥辅食制作全攻略 𐟑𖯼š适合7个月以上的宝宝 𐟍…：西红柿泥搭配核桃油 𐟥㯼š原味高铁米粉、西红柿泥、核桃油 ⏰：中午12:30 制作步骤：用盐搓洗西红柿表皮，划十字刀，方便去皮。将西红柿放入开水中烫1-2分钟，然后去皮。切块并去籽。冷水下锅蒸7分钟。将蒸好的西红柿放入辅食机搅打成泥，无需加水。将7.5克米粉与70毫升水混合，静置30秒后顺时针搅拌均匀至稀糊状。加入1勺西红柿泥和2滴核桃油，搅拌均匀。喂食后，给宝宝喂20毫升水。下午加餐水果泥，选择牛油果香蕉泥，将半个牛油果和一小截香蕉放入辅食机，用温水烫一下，倒掉一些，剩点一起搅打成泥。

九个月宝宝辅食全攻略：一天三餐怎么安排？ 𐟑𖯼š9月龄 ⏰：9:30am 𐟥㯼š西兰花豆腐鸡蛋羹 ⏰：1:00pm 𐟍Œ𐟥‘：牛油果香蕉泥 ⏰：6:00pm 𐟍œ：筒骨浓汤宝青菜面 𐟓 西兰花豆腐鸡蛋羹：西兰花焯水一分钟，捞出剁碎；内脂豆腐切丁备用；鸡蛋分离出蛋黄，只取蛋黄；一颗蛋黄，50ml温水，打出蛋液，过滤；将豆腐和西兰花加入蛋液；封上保鲜膜，扎眼，中火上锅蒸8分钟，关火焖2分钟；最后再加一勺紫苏籽油搅匀。 𐟓 牛油果香蕉泥： 1根香蕉➕2/3的牛油果，无需加水，直接打泥。 𐟓 筒子骨浓汤宝青菜面：青菜焯水30秒，再换水煮2分钟，捞出剁泥；沸水加入冷冻的浓汤宝熬汤底；加入碎碎面煮8分钟；起锅前加青菜泥；起锅后再加入1勺紫苏籽油搅拌均匀。

宝宝辅食日记：麻腮风疫苗后的发烧护理 𐟑𖯼š8个月大 ⏰：上午9点 𐟥㯼š粒粒面 ⏰：下午3点 𐟍Œ𐟥‘：牛油果香蕉泥 𐟓粒粒面制作：将适量碎碎面放入沸水中煮8-10分钟，然后依次加入猪肉泥、玉米泥和菜泥，晾至45度左右后，加入1勺核桃油搅拌均匀。 𐟓牛油果香蕉泥：将牛油果和香蕉一起放入辅食机，无需加水，直接打成泥状。 𐟓发烧护理：最近两天没有更新辅食日记，是因为宝宝发烧了。在注射麻腮风疫苗后的第三天，宝宝开始发烧，体温最高达到38.8度。我们给宝宝服用了美林布洛芬，并进行了物理降温。发烧时宝宝像个小火炉，一定要多喂水，避免脱水。如果宝宝胃口不好，可以暂停辅食，发烧期间食物种类不宜过多，以免肠胃不适。体温高于38.5度时，适量使用退烧药，并注意观察宝宝体温变化。希望大家都能顺利度过麻腮风疫苗的潜伏期。𐟙

宝宝辅食第六十一天：三文鱼泥初体验 𐟑𖰟𛯼š7个月+26天 𐟥㯼š藜麦米粉+三文鱼泥+核桃油 𐟕›：中午12:00 𐟍𝯼š下午加餐-牛油果香蕉泥今天给宝宝尝试了三文鱼泥！𐟎‰ 之前一直吃的原味米粉，今天换成了藜麦米粉，里面还加了谷物颗粒，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。三文鱼先用柠檬腌制了15分钟去腥，这样做出来的三文鱼泥一点也不腥。第一次只给宝宝吃了一勺，剩下的都被我吃完了，真的超级好吃！难怪宝宝吃得这么开心。𐟘‹ 午休起来后的加餐是牛油果香蕉泥，加上香蕉的牛油果泥比单一的牛油果泥更好吃。宝宝肯定也是吃得干干净净。𐟍Œ 𐟓–给宝宝吃三文鱼的好处：三文鱼富含蛋白质、维生素、钙和铁等营养元素，有助于身体对营养素的吸收，补充身体所需的微量元素。

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