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久操成人最新视觉报道_亭亭玉立国色天香四月天科普(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-12-05

久操成人

二月闹不慌！宝宝胀气解决方法大揭秘𐟑𖊧†쨿‡了59天的漫长日子，终于迎来了二月闹的结束。在这里，我想分享一些帮助宝宝成功度过二月闹的方法，希望能帮到同样经历的宝妈们。 𐟌𜠨‚ 胀气症状：宝宝喝完奶后仍然哭闹，扭来扭去，或者睡着了也不安稳，肚子里会发出咕咕的声音。方法：刚喝完奶的宝宝可以尝试真香坐姿，时间不宜太短，一般在10-15分钟。如果喝完奶超过40分钟，可以做排气操，直到听到宝宝拉粑粑或者放屁的声音，这样哄睡会更安稳。 𐟌𜠨‚ 绞痛症状：宝宝在睡眠中突然大哭，难以安抚，排气操和飞机抱等各种方法都无效。方法：可以使用萝卜蹲的方法，虽然能缓解疼痛，但不久后宝宝还是会哭。只能耐心等待，一般10天左右就会好转。 𐟍𜠦‹嗝每次喂奶后，将宝宝竖抱在肩膀上，用空心掌轻轻扣拍宝宝肩胛骨位置，从下往上拍。如果没有嗝出来，可以让宝宝躺一会儿再抱起来拍一次，直到嗝出来为止。 𐟚𔢀♂️ 练习踩自行车饭后0.5-1小时进行，宝宝平躺，握住宝宝小腿左右交替，做蹬自行车姿势。按摩肛门，用纸巾沾点热水，按摩15秒，过会儿就会放屁，可以缓解宝宝肠胀气。 𐟧𘠥䚨𖴊尽量让宝宝多趴，增加他的腹压，帮助排气。一定要有大人在旁边，防止宝宝有窒息风险。 𐟒頦Ž’气操月嫂在宝宝吃完奶40分钟以后带娃做几次排气操，只要宝宝配合可以多做几次，动作不要太快。 𐟏𗯸 贴胀气贴最重要的一点就是使用胀气贴。以上的运动只是帮助宝宝减少胀气，而胀气贴不仅能解决胀气问题，还能让宝宝顺利排气和保护消化系统。月子里我真的感觉胀气贴是个不错的选择，帮助新手宝妈解决了不少问题！二月闹的肠胀气和肠绞痛是每个新手爸妈都要经历的一个阶段，不要焦虑！一定要有足够的耐心！宝宝哭闹了及时寻找原因，多试一些方法！

我家宝宝的睡觉时间完全乱了套，白天呼呼大睡，到了晚上就精神得很，怎么哄都不睡。我和家人都被折腾得疲惫不堪，我尝试了很多方法，比如白天故意弄出声响不让他睡太久，可效果微乎其微。我真的不知道该怎么办了，这样下去不仅宝宝的成长发育可能会受影响，我们大人也没法好好休息。我急切地希望医生能给我支支招，告诉我到底该怎么纠正宝宝错乱的睡觉时间。医生回复：要纠正宝宝睡觉时间，首先需建立规律的昼夜节律。白天保持室内光线明亮，适当增加活动量和互动玩耍，如陪宝宝做婴儿操、玩玩具等，但避免白天过长时间睡眠，每次小睡控制在2-3小时。晚上营造安静、黑暗且舒适的睡眠环境，睡前可进行固定的睡前仪式，如洗澡、换睡衣、读绘本等，让宝宝形成睡眠联想。逐渐调整宝宝的生物钟，一般坚持1-2周可见成效，但需家长耐心引导与坚持执行。

不会带娃真的会害了胀气宝宝！不好好睡觉终于熬到59天，二月闹也走了不少路，这里给大家分享我娃成功度过二月闹的方法～肠胀气表现为：喝完奶后还是哭闹，扭来扭去，或者睡着了也不踏实，哼哼唧唧，肚子里有时会听到咕咕的声音方法：如果刚喝完奶，可以真香坐姿，时间不能太短否则没效果，一般在10-15分钟、如果喝完奶40分钟以上，可以做排气操，直到听到拉粑粑或者噗噗放屁的声音，再哄睡会睡得更安稳肠绞痛表现为：睡着的情况下突然大哭，难哄好，排气操、飞机抱各种方法都没用方法：可以用萝卜蹲，罗卜蹲能缓解但过不了多久还是会哭，只能硬熬了！但时间不会持续太久，一般10天左右就过去了～一、拍嗝每次吃完奶把宝宝竖抱在肩膀上，用空心掌轻轻扣拍宝宝肩胛骨位置，从下往上拍，如果没有嗝出来，可以让娃躺一会在抱起来拍一次，直到嗝出来为止！二、练习踩自行车 ①饭后0.5-1个小时做，宝宝平躺，握住宝宝小腿左右交替，做蹬自行车姿势。按摩肛门 ①用纸巾沾点热水，按摩15秒，过会就会放屁，可以缓解宝宝肠胀气。三、多趴尽量让宝宝多趴，增加他的腹压，屁就会噗噗噗！一定要有大人在旁边，防止宝宝有z息风险四、排气操月子里月嫂每次在娃吃完奶40分钟以后都带娃做几次，只要宝宝配合可以多做几次动作不要太快五、贴胀气贴最重要的一点就是胀气贴。以上的运动只是帮助宝宝减少胀气，而胀气贴是不仅能帮助宝宝解决胀气，也能让宝宝顺利的自己排气和保护消化系统。月子里我真的感觉胀气贴是个不错的选择。帮助新手宝妈解决了不少！！！二月闹的肠胀气和肠绞痛是每个新手爸妈都要经历的一个阶段，不要焦虑！一定要有足够的耐心！宝宝哭闹了及时寻找原因，多试一些方法！

人生“五管” 一、管理好身体身体是本钱，健康是财富。人生恰似一场超级马拉松，拼的便是谁的耐力更为持久。人之一生，管理好身体，方有资本去实现理想，创造价值，唯有精心管理好身体，才能保持健康之态，成为最后的赢家。二、管理好情绪人有七情六欲。情绪本身无对错，但情绪一旦失控，便会惹出祸端。成功秘诀，在于妥善管理情绪，而不被情绪反制。胜人者有力，自胜者强。管理情绪是为人处世的智慧，也是一生的修行。戒掉冲动，放下戾气，保持情绪稳定，方能战胜自我，成就非凡人生。三、管理好言行举止端庄，言不妄发，乃德之基。内外相应，言行相称。言语不顺、德行不正，只会站得越高摔得越惨。谨言慎行，修身进德，方能消灾避祸，平步青云。四、管理好圈子觥筹交错尽虚佞，推杯换盏无真衷。所谓朋友遍天下，不过是一种无聊的自夸、浅薄的自负。成年人最好的自律，便是拒绝无效社交，远离消耗自己的朋友圈。择良师，交益友，人生之路才能越走越宽，越走越顺。五、管理好家庭忠厚传家久,诗书继世长。家运之盛衰，天不能操其权，而其自操之。一个家庭的兴旺发达，并非上天注定，是要靠自己的精心经营管理。只有管理好家庭，方能无后顾之忧，心无旁骛地发愤图强，成就最好自己的同时，也能让家庭兴盛传承。

五金少女：用创意改造租房生活的90后 Mayden和Vee仔这两个年轻的90后女孩，刚大学毕业时面临着租房的种种挑战。预算有限，她们不得不租下那些格局不合理或装修老旧的房子。为了弥补现实与理想生活之间的差距，她们开始在五金店里寻找乐趣。在清晨刚睡醒或下班回家的晚上，街边店铺里各式各样的五金材料吸引了她们的注意。久而久之，她们从中找到了乐趣。在她们眼里，五金是成年人的乐高。租的房子附近有家服务街坊20年的五金店，衣柜门坏了，五金店里可以买到替换的门铰；想低价DIY家具，角钢和PVC水管是个好帮手。没钱买好床，又想要睡前能靠着床头软包，那就用纸皮、海绵、帆布，加上订书机，做一个穷人软包。没钱买衣柜，就用超市货架拼一个柜子。这些改造过程被这两个操着广普话的90后女孩记录下来，放到网上，自称“五金少女”。刚开始拍摄视频时，两个女生的愿望是：半年突破六万粉。而如今，仅凭12个视频，就在小破站收获了64万粉丝。超额完成目标的同时，两人的“五金少女”淘宝店铺，累计销量也超过千万。

小户型装修不踩坑指南：黑色钢琴键沙发推荐最近网购了一件心仪已久的黑色钢琴键沙发，完全没有翻车！𐟎‰ 先介绍一下我家的情况：建筑面积102平米，套内面积85平米。客厅背景墙长度3.3米，开间宽度3.7米。去掉电视柜后，开间宽度变成了3.35米。这款沙发的尺寸是2.5米长，1.05米宽，可以坐下4个大人和一个小孩，空间非常宽敞。𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栦‘†上沙发后，客厅过道依然很宽敞，做瑜伽和有氧操完全没问题。沙发的皮面是微哑光的，质感非常好，没有刺激性异味。家人肩颈不太好，所以我特意选择了高靠背头枕，可以灵活调整，坐感软硬适中，坐久了也不会觉得腰背酸痛。𐟒𐊊这个价位的沙发，真的是物超所值！跟我家的黑白极简风格非常搭配。期待入住后的体验更新！𐟏 𐟒•

被老公夸爆的安全座椅，宝宝出行必备！作为一个新手妈妈，给宝宝挑选安全座椅这件事真的是让我操碎了心。尤其是妍儿还没出生前，我就开始各种研究、对比，毕竟经常要跑高速，安全第一啊！终于在宝宝快满月的时候，我果断入手了宝得适的双面骑士安全座椅。安全座椅到底有没有必要买？𐟤” 很多人觉得安全座椅是鸡肋，浪费钱。但其实，安全座椅在国外早就普及了，是每个家庭的必备品。侥幸心理要不得，万一发生意外，没坐安全座椅的宝宝致死率可是坐了座椅的8倍！而且，大人抱着宝宝在高速行驶中发生碰撞，冲击力根本抱不住宝宝，反而还会压到自己。宝宝愿意坐这么久的安全座椅吗？𐟑𖰟𛊊其实，只要从小培养好习惯，宝宝是能习惯的。我女儿现在两岁了，还是很愿意坐安全座椅的。朋友问我怎么做到的，其实两点很重要：越早培养越好：不要拖延，等宝宝大了更容易抗拒。转移注意力：找方法转移宝宝的注意力，尽量不要硬来。为什么选择宝得适的双面骑士？𐟒𚊊我推荐的这款宝得适双面骑士安全座椅已经用了两年了。我看了老爸评测的测评后才决定买的，价格适中，三千多块。百元的安全座椅真的不推荐，一分钱一分货，安全最重要。细节亮点✨ 360度旋转：不同档位按一个键就能自由旋转。宝宝小于9个月时反向安装，现在两岁了已经正向安装了。适用年龄和体重：0-4岁，小于18kg。安全认证3C+ECE，一体注塑的EPS赛车级抗震材质。安装方式：ISOFIX+可调节支撑腿+U型抗翻转杆，安装非常便捷，我一个软妹子也能轻松搞定。 V型头枕：更服帖，更安全。安全标配：5点式安全带，新生儿专属座垫，夏日座垫小凉席（不过这个凉席还没用过）。总结𐟓 总的来说，这款安全座椅真的是百分之一百推荐！除了价格稍微贵了一点，其他方面都没毛病。安全第一嘛！不过，如果你是胖宝宝的话，这款双面骑士座位有点窄，可能坐不到四岁就要换了。不过我还是超喜欢它的颜值和实力并存，用个三年都觉得很好啦！

GAMEBOY创意改装 | 芝麻街风格𐟎芥œ趰年代，越南战争和民权运动成为成人世界关注的焦点时，《芝麻街》为孩子们提供了一个温馨的避风港。在这个充满魔力的世界里，天空总是晴朗的，矛盾总是可以解决的，生活永远是丰富多彩的。《芝麻街》不仅仅是一个儿童节目，它也深受成年观众的喜爱。对于中年观众来说，观看《芝麻街》就像与久未谋面的老朋友重逢。大鸟依旧在思考人生，Cookie Monster还在寻找他的糖罐，而奥斯卡（Oscar）则继续在垃圾堆里唱反调。五菱MINI EV GAMEBOY版相比基础版和马卡龙版有了显著的提升，无论是空间还是动力操控，都让它在日常使用场景下有更好的表现。

4moms摇椅：宝宝早教的好帮手怀孕期间，我就已经迫不及待地入手了4moms摇椅，毕竟价格不便宜，使用时间也有限。不过，我还是强烈推荐！如果再来一次，我还会选择它。 𐟌Ÿ 优点总结：被动运动：帮助宝宝消化，促进健康成长。互动娱乐：宝宝从小就有玩的意识，摇椅成了他的小天地。舒适平稳：运行声音小，不会打扰到宝宝。 𐟑𖠤𝿧”褽“验：我家宝宝出院后第四天，我就开始使用摇椅了。每天用一小会儿，大概10多分钟。因为宝宝太小，每天也没什么事儿，所以被动运动也是运动，宝宝很开心，有助于消化。 𐟎𖠦œˆ子里的陪伴：在月子里，我会让宝宝每天躺一会儿，听音乐或者听大人读诗歌。后来二月没再用，因为把它放在老家了。 𐟌𜠦–𐧚„发现：三月回家拿回来后，我发现摇椅有了新的用途。每天早晨起来，宝宝躺在里面，爸爸做健身操时他也跟着摇。每次结束以后，宝宝还会帮助消化排便。逗他的时候，可以把他放到摇摇车里面，面对面互动，让宝宝更开心。 ⚖️ 承重限制：由于承重不能超过18斤，我家宝宝长得大一点，快到5月份就不能用了。不过很多宝宝还可以用得更久。总之，我不后悔购买4moms摇椅。虽然它不能哄睡宝宝，也不能完全解放妈妈的手臂，但它在宝宝不能自主移动的时候，提供了很多亲子时光。逗他的时候，摇椅和移动婴儿床成为了宝宝婴儿初期的好帮手。

𐟚€ 海淀车神邀你体验冶仙塔刺激之旅 𐟓 冶仙塔风景区 𐟅🯸 免费停车场 𐟎Ÿ 成人票价99元（含门票、上山缆车和山地滑车） 𐟚 乘坐缆车直达山顶，沿途10分钟的山路漫步，即可到达山地滑车的起点。期待已久的山地滑车时刻到了！首先，领取护具，工作人员会细心讲解操作方法。然后，准备出发吧！ 𐟏 滑车赛道蜿蜒曲折，S型弯道众多。过弯时需注意减速，海淀车神在此次滑车比赛中意外获得小组第一！ 𐟓𗠥…觨‹禁止拍照，因为单手操作滑车方向可能会失控，非常危险。入弯处有工作人员保障安全，每次过弯都会提醒减速。玩得开心的同时，也要注意安全哦！

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