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小雪好湿最新视觉报道_用牙齿轻吸咬小豆(2024年11月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

小雪好湿

四季养生指南：顺应时令，健康长寿！司马迁曾经说过：“春生、夏长、秋收、冬藏，这是天地之间的大法则，如果不顺应这个法则，就无法维持秩序。”中医也认为，顺应四时变化来养生，才能健康长寿。那么，不同季节应该如何养生呢？下面我来详细说说。春季养生：养阳、养肝、补气 𐟌𘊧닦˜导š这个时候要生发阳气，调顺肝气。雨水：春捂很重要，防止“倒春寒”。惊蛰：继续养阳气，顺肝气，让气血舒展畅达。春分：消化系统疾病高发，健脾养胃很关键。清明：除了养肝，还要防皮肤过敏。谷雨：通过饮食和锻炼排出体内湿气。夏季养生：养阴、养心、护体 𐟌ž 立夏：养生从“心”开始。小满：春夏交接，温热挟湿，注意清热利湿。芒种：调阴阳，心不“忙”。夏至：艾灸温阳，事半功倍。小暑：要养阳气、祛暑湿。大暑：养“心阴”，护“脾气”。秋季养生：滋阴、润肺、护胃 𐟍‚ 立秋：换季开始，要“养阴润燥”。处暑：暑气终止，凉意渐生，做好“收、养”。白露：提高免疫力，预防呼吸道疾病。秋分：寒凉渐重，补肺润燥，增强体质。寒露：不露脚，防止“寒从脚起”。霜降：注重脚部、腹部及膝部保暖。冬季养生：补阳、养肾、防寒 ❄️ 立冬：敛阴护阳，做好“冬藏”。小雪：做好“藏精”，应对外邪侵袭。大雪：“病从寒生”，莫让阳气外泄。冬至：养骨“三大宝”，御寒锻炼防跌倒。小寒：冷到抖！做好“养藏”以免“伤阳”。大寒：年味渐浓，注意防“五寒”。希望这些小贴士能帮到你，让你在不同的季节都能保持健康！

今日天气 | 降雪来袭，气温骤降注意保暖#有一种美好叫辽宁# #振兴新突破辽宁杠杠滴# #新时代六地辽宁杠杠滴# 2024-11-25 星期一大家早上好受东北冷涡和地面气旋共同影响今天我省将迎来今冬首场最大范围的雨雪天气并伴有寒潮大风本溪地区及宽甸小雨转雨夹雪转大雪到暴雪抚顺阜新辽阳铁岭地区及康平法库新民辽中北镇黑山建平小雨到中雨转雨夹雪转大雪局部有暴雪丹东市区东港有中雨大连市区金普新区旅顺长海葫芦岛市区兴城绥中中雨转雨夹雪其他地区中雨转雨夹雪转小雪到中雪降雪的范围和强度都很震撼早晚气温较低路面湿滑有结冰现象明天开始我省将大幅降温东部北部地区下降14℃～16℃ 山区局地下降16℃～18℃ 其他地区下降12℃～14℃ 大家要多添衣注意保暖御寒

今日小雪节气，记得保暖、防湿、防燥、吃好呦！气温逐渐下降，记得让厚衣服们闪亮登场哦！此时养生忌讳骤然大补，近7日要以调理和保养是关键。外防湿冷，内防燥热，不要过度大补经免燥热。防湿：可以每晚泡脚，水温保持在45度，泡20分钟左右，不宜过长，周末到来再美㺯的睡两天懒觉。防燥：吃肉保暖的同时，也要多吃白萝卜、大白菜、菠菜、豆腐等食物，还要以再增加些黑色食，如黑米，黑芝麻、黑木耳，不仅可以补养肾气、清泻内火，还可以润肺生津。大家记得要多喝水、多运动、保睡眠和多晒太阳。祝大家身体安康，万事顺利！#热点周际赛#

【寒潮、大风、雨雪、降温】11月的最后一周，新一轮寒潮即将抵达滨城，中午起在冷暖气流的交汇作用下，包括主城区在内的不少区域都开始出现降雨。未来冷雨还将持续，全市雨量小雨到中雨，半夜转为雨夹雪或小雪，明早随着气温来到0℃附近，部分路段可能较为湿滑，大家要做好相应的准备。预计未来两天，我市仍具备冷流飘雪的条件，只是范围相比今天有所局限，主要以区域性阵雪为主。虽然只是部分地区有阵雪，但影响时间较长，我市南部地区、长兴岛、普兰店和瓦房店西部有小到中雪，主要降雪时段在周二半夜前后，对周三早高峰影响较大，公众需持续关注雨雪冰冻对交通出行等方面的影响。除雨雪的影响外，此次寒潮带来的大风降温效应也十分突出，预计今天傍晚到周三，我市气温还将持续走低，明天市区全天只有-4～2℃，北部地区更是开启全天候零下模式，周三早晨最低气温南部地区-5～-3℃，北部地区-12～-9℃，西北风陆地阵风可达7～9级，沿海最大可达9～11级，风寒效应十分显著，公众一定要做好防寒保暖和防范大风的准备。预计周三夜间本轮降雪会彻底结束，周四起天气逐渐转好、气温开始回升，市区最高气温会逐渐回升至9～10℃，最低气温会回升至1～3℃。只是周四、周五西北风风力仍然不小，外出还是要注意防风。

「早安长阳」早上好[鲜花]今天是11月25日，星期一 𐟚™车辆限行 3 和 8 [浮云]阴有雨夹雪或小雪转多云-5～8℃ 「每日一首古诗词」「和小阳一起来背诗」《山中》｛唐｝王维荆溪白石出，天寒红叶稀。山路元无雨，空翠湿人衣。

今天3点56分，鱼台迎来…… 小雪是二十四节气中的第20个节气冬季第2个节气意味着气候寒未深且降水未大小雪节气的到来意味着降水形式由雨变为雪。小雪节气西支河畔树叶已然飘落孝贤大道开始晨雾缭绕惠河湿地褪去橙红橘绿白茫茫的芦苇荡静静伫立城市仿佛慢了下来老人们坐在长椅上晒着冬日暖阳唠着家常小麦正处在苗期需提前做好越冬管理为来年丰收打下坚实基础。小雪时节愿你心怀暖阳在这静谧的时光里与所爱之人共赏岁月的静好。

宜宾光伏新城：向阳生长逐绿前行一条条生产线上工人忙碌穿梭，一块块高质量光伏板有序产出，一排排研发大楼正加紧建设……虽“小雪”已至，全国光伏产业也如天气受“寒意”来袭，但此刻，若您走进宜宾市高新区，仍能感受一派欣欣向荣的火热生产场景。近两年，随着光伏转换效能不断提高，发电成本持续下降，市场供需饱和高等因素，给全国光伏上下游企业均带来不小压力。如何克服上述难题并在众多光伏产品中“脱颖而出”？摆在企业面前的一道命题叫——技术创新。以 “新” 破局不断发展新质生产力 “电池片环节是光伏产业链的核心环节，是最具技术弹性的环节‌。电池片的质量和效率直接影响光伏发电项目的整体性能和经济效益。因此，电池片的技术进步是推动光伏行业发展的关键因素。”日前，四川和光同程光伏科技有限公司财务总监王馨颜在与宜宾融媒记者交谈时提到，虽行业正历“寒冬”，但企业上下拧成一股绳，干字当头，一切向好发展。 ‌和光同程作为一家专注于高效晶硅太阳能电池的研发与制造的企业，在宜投产1年来，通过数字化手段、精益化管理，不断发展新质生产力，仅用3.5个月时间达到20GW产能；5个月时间内，各项竞争力指标和生产成本已进入行业第一方阵水平，技术层面实现快速成长，展现出较高创新性。目前，该企业正与上海交大、四川大学、中山大学、中国科学院上海微系统与信息技术研究所等全国顶尖的院所及团队，合作开展研发晶硅光伏电池技术；与此同时，与宜宾学院等本地院校通过“订单班”的方式，联合培养光伏产业人才，实现在“研发端、人才端、产业端”闭环发展，切实促进科技成果转化。同心求“质” 推动光伏产业技术革新谈到技术创新，不得不提的便是首个落户宜宾，投资超百亿、产值超百亿的“双百亿”光伏太阳能企业——英发德耀。走进英发，正大门一侧赫然耸立的银色大楼引人注目。彼时，六台高空作业车正在加紧作业。询问得知，这是英发在寻求技术创新路上的又一“法宝”。 “目前正在做外装的一些改善工作，英发睿能全球光伏研发中心预计在11月底启用。”宜宾英发德耀科技有限公司技术研发部总监余少华向记者介绍，研发中心的修建正是英发在行业内求突破、寻创新的具体实践。大楼投用后将以“创新驱动ⷤ𝎧⳥𜕩↢€为导向，与清华大学、中山大学等多所高校及国际顶尖团队，在TOPCON、BC、钙钛矿叠层技术等领域进行技术研发，为全国光伏产业高质量发展贡献一份科研力量。此外，该中心还配备了光伏实验室湿冻、湿热、电势诱导衰减、光热衰减、UV紫外衰减等检测能力，规划通过TUV实验室认证，打造川南知名检测平台，并构建高效太阳能电池技术创新生态，推动光伏前沿与技术革新，助力“3060双碳目标”达成。政企配合倾力为宜宾光伏产业高质量发展企业发挥主观能动性，地方打好创新“组合拳”。在宜宾高新区管委会大厅，“一切为了企业，一切为了项目，一切为了发展”18字标语，总让人过目不忘。 “宜宾高新区高度重视科技创新工作，率先成立了科技创新局，并持续加大科技创新投入，紧紧围绕三大平台（企业平台、产业平台、新型研发机构）加快建设科技创新孵化园，构建‘一园四基地’空间格局。目前，孵化园已进入装修收尾阶段，预计在11月30号前完成装修。”高新区科技创新局专班主任张运芳向记者介绍。下一步，高新区还将与中山大学合作成立光伏产业创新中心，联合浙江大学共建“光伏材料联合研究中心”，并聘请浙江大学材料科学与工程学院教授、中国光伏行业首位院士杨德仁为宜宾光伏产业首席顾问，共同为宜宾光伏产业高质量发展“倾囊相授”。为激励园区产业不断向“新”迈进，近两年，高新区出台了“科创十条”“招才引智”政策，计划每年投入区级财政科技和人才奖补资金超9000万元，设立1亿元的天使投资子基金；引进李克强院士工作站、黄伯云院士工作站、王正国院士工作站等；在强化技术攻关上，发布晶硅光伏领域榜单7项，与中山大学、四川大学、上海交通大学等23个院校单位参加揭榜。截至目前，宜宾高新区累计承担国、省、市科技计划项目达200余项(国家级8项，省级94项，市级112项)。2023年R&D经费投入达23.17亿元。这些年，宜宾晶硅光伏产业从无到强、从零至亿，你我皆是见证者，亦是参与者。站在光伏行业发展的“新周期”内，宜宾正御风突围，知难而进，持续加大研发投入、不断推动技术创新、优化产业结构等方式，默默努力、一步一脚印走在了全国能源转型的前端。向“新”再攀高！相信有改革的决心、有科技的赋能，宜宾光伏产业新一轮发展春天很快会到来…… 来源：宜宾融媒驻高新区报道组编辑：刘晋一审(校)：马义闵二审(校)：刘开美三审(校)：杨勇

今日清晨至日间，天气状况为阴天伴有小雨或雨夹雪，西部和北部地区可能出现雨夹雪或小雪，随后天气将转为多云。风力方面，北风将从二级增强至四级，阵风可达六七级，预计最高气温为7℃。到了夜间，云层将逐渐散去，天气转为晴朗，北风维持在三四级，阵风可达六级，预计最低气温将降至-3℃。目前正处于寒潮蓝色预警状态，预计今天上午仍有雨雪天气，导致路面湿滑，出行时请小心驾驶，减速慢行。接下来的三天，将会出现大风和降温天气，请做好防风保暖措施。#热点引擎计划# #北京下雪#

长春市气象台2024年11月25日下午发布长春市区未来72小时预报：长春市气象台2024年11月25日发布寒潮、道路冰雪黄色预警信号：预计今天夜间到明天白天，我市有小雨转雨夹雪转大雪，将导致道路湿滑，同时气温明显下降，最低气温下降幅度一般为8～10℃，部分地方可达12℃左右，路面将出现结冰或积雪，对交通有较大影响，市应急管理局、市气象局联合提醒，出行注意交通安全，请做好防范。今天夜间，阴，有小雨转雨夹雪转大雪，农安和公主岭部分地方有暴雪，西北风4-5级。明天白天，多云有时阴，有小雪，榆树有中雪，西北风4-5级。明天夜间到后天白天，多云转小雪。 27日夜间到28日白天，小雪转多云。长春市区今天夜间最低气温: -9℃,明天白天最高气温: 3℃。空气质量1-2级，优到良，首要污染物为PM2.5。

小雪后，寒潮和冷空气活动频繁，南方地区也终于有了明显的寒意。当天气愈发冷和湿之后，我们的身体会调动部分肾阳来抵御寒冷。本就体虚、损耗多（熬夜/工作压力大）的小伙伴更容易出现肾气不足的情况❗️ ⚠️表现为：感觉疲惫、腰膝酸软、掉发多、夜尿多、怕风怕冷、容易着凉感冒等等… . 接下来的60天，是今年补肾藏精蕞后、也是蕞好的时机，可以借助食物/种子/果实𐟌𐧚„力量，帮助身体封藏精气，增强体质、抵御寒冷。 1⃣黑色食物：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、黑枸杞、香菇、桑椹、乌骨鸡等； 2⃣种子、果实类食物：核桃、花生、腰果、板栗、红薯、山药、葵花子、玉米等； 3⃣温补类食物：如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、生姜、肉桂、胡椒等。 - 另外分享一道我家每年都会喝的养藏汤，建议一周安排2、3次，一家大小都适合。平时容易消化不好的，可以放上一小块陈皮。 ▪材料：板栗、核桃、山药、黑豆、红枣、枸杞、羊肚菌、猪骨 ▪做法：羊肚菌温水泡软、猪骨焯水；所有食材洗净后放入炖盅加适量清水；炖煮2小时后加枸杞加盐调味即可。全方搭配温补不燥热，枸杞负责肾阴，核桃则是肾阳，黑豆专注肾精，山药板栗主肾气，阴阳精气、四个方面都照顾到了，补养也很全面，一般体质都可以喝点。 - 换季稍不注意就犯鼻炎、打喷嚏的脆皮打工人，除了多喝汤水，建议搭配上灵芝孢子粉，帮助提升𐟓ˆ免疫力。这两年我家人一直在吃的寿仙谷去壁灵子孢子粉（中华老字号，灵芝行业龙头品牌）已经分享过好几次～看中的正是它家独家的去壁专利技术，先破壁再去壁，只留精华，有效成分比普通的破壁孢子粉提升10倍以上，能帮助我们身体更好的去吸收。灵芝孢子粉产品有很多，但有效才管用，大家一定要认准“去壁的”，去壁的才能真正被身体充分吸收，才能起到有效调理免疫的作用，千万不要选错啦！ - #健康养生#⠣煲汤#⠣秋冬养生# #增强免疫力# #增强抵抗力# #寿仙谷# #寿仙谷去壁灵芝孢子粉# #寿仙谷破壁灵芝孢子粉# #灵芝孢子粉# #灵芝孢子粉功效#