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我和妈妈操逼权威发布(2024年12月精准访谈)

内容来源：惠生活优选所属栏目：观点更新日期：2024-12-06

我和妈妈操逼

父母给的生活费：一场心灵的拉锯战 𐟒𘊥‡Œ条件不好，父母也没什么文化，收入有限。虽然我读书成绩一般，但我想着好歹把大专证混下来。今年12月就不用去学校了，只需要上半年课。然而，我们需要一次性交一年的学费和住宿费，开学初期就要花6800元。这对父母来说确实是个不小的负担。每次我提到要交钱，妈妈总是用一些难听的话来讽刺我。现在我还没买上车票，妈妈就说我在骗他们的钱。我真的很委屈，从来没有过这样的想法。刚才我提到生活费的问题，估计妈妈又不会理我，只会骂我，说“读吧读吧你读到死吧！”这种话。真的让人心寒。

终于找到满意的线上雅思老师啦！𐟎‰ 最近学习状态不太好，被我妈妈催着找雅思培训老师，真是压力山大啊𐟘�‚作为一个怕冷星人，我真的不想考虑出门上线下课，于是试听了几节线上一对一的课程，来分享一下我的体验吧～独立老师：公式化教学𐟘… 第一家是独立老师，试听课30分钟，全程按照自己的模版PPT来讲，完全没有根据我的情况调整内容。我有一些疑问和想法，但没时间提出，总觉得太公式化了。那我还不如上小班课呢，真希望有更多的互动和个性化教学𐟘•。独立工作室：专业引导𐟒ꊧ쬤𚌥˜溜짫‹工作室，试听课99元一小时。老师的专业知识相当到位，我口语不太好，但老师会引导我开口说。即使到最后我还是只能坑坑巴巴地说，但整个过程我很高兴，积极性也被调动起来了。而且老师还可以帮我制定学习计划，催着我学习，真是太棒了！价格也比市面上大补习机构便宜，真是一整个期待住了！独立工作室：贩卖焦虑𐟘䊧쬤𘉥𙟦˜亮夽œ室，试听课按照正常课时价格计费。试听的感觉还好，但总觉得老师在PUA我？一直说我基础很差，如果不集中学习就完了，一直给我贩卖焦虑。然后就开始催我速度报课，说折扣快没了，让我速度报几十个课时。毕竟是线上课，几十个课时算下来也不便宜了，让我一次性交那么多钱，真的觉得不踏实。而且真的不喜欢被人push！总的来说，找到合适的老师真的不容易啊！希望这些经验能帮到大家找到适合自己的雅思老师啦！𐟒–

凯格尔运动真的超级有效！𐟒ꊧœŸ的，凯格尔运动的效果太惊人了！𐟘𒊊生完孩子后，很多妈妈都会遇到产后盆底肌的问题，比如阴道前后壁膨出、漏尿等等。其实，盆底肌的问题可以分为几种类型：高张：盆底肌群过度紧张和持续收缩，导致便秘、性交痛和盆腔疼痛。松弛：快速肌（快肌）无力，表现为尿失禁、大便失禁和憋不住尿。松弛：慢速肌（慢肌）无力，导致阴道前后壁膨出、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂和阴道无力。修复盆底肌的方法也有很多种：高张：先松解盆底肌，再进行拉伸。松弛：做凯格尔运动。快肌无力的话，做凯格尔爆发练习；慢肌无力的话，做凯格尔耐力练习。还有一些小贴士可以帮助你更好地修复盆底肌：凯格尔运动：这是居家必练的，找到正确的盆底肌位置并掌握正确的练习方法。减少体力活动：避免抱宝宝、抬重物等，最好有人帮忙分担。减少腹压：少穿紧身衣裤，避免宝宝压在肚子上。控制体重：保持合理的体重对盆底肌的恢复很重要。电刺激及生物反馈训练：这些专业训练可以在专业人士的指导下进行。凯格尔运动是一个长期的过程，需要坚持练习才能看到效果。但相信我，它真的很有用！𐟒ꀀ

上海海昌公园11月生日免费票领取攻略最近在网上看到有人说11月生日的朋友可以免费逛上海海昌公园，我心想这不就是个大羊毛吗？结果兴冲冲地开车100多公里过去，结果发现根本不是那么回事儿！𐟘“ 首先，除了展馆和游乐园，其他好玩的项目比如卡丁车、漂流、缆车都要收费，各种表演也要额外付费。25块钱坐个缆车，5分钟就结束了，回程还要重新排队。一个冰淇淋球38块，停车费11:30之前一次性交80块，之后50块，真是冤大头！而且里面的餐饮真是又贵又难吃！公园里把几乎所有展馆的出口都设置在了动物相关的玩具店，必须穿过玩具店才能出去，对那些没有抵抗力的小朋友们，简直就是豪宰。我就亲眼见一个小女孩非要买人鱼套装，妈妈不给买，然后哭得那叫一个撕心裂肺。迪士尼的票价贵吧，但至少一次性交完，里边除了吃的没有额外的费用了。而海昌呢？虎鲸表演、海豚表演、海象表演、奥特曼表演都要单独收费，还不算各种互动投喂和免费拍照后收70块钱的打印费！真是我见过的吃相最难看的公园了！如果加上门票和这些七七八八的费用，玩一趟下来和迪士尼的票价也大差不差了，但整体游玩感受和设施建设，怎么能跟迪士尼比？不过，海昌也不是完全没有优点。比如它的收费表演的确值得一看，尤其是虎鲸表演，深受大小朋友的喜爱，即便是工作日，那也是座无虚席。最方便的是它的电子地图，可以随时查看演出时间和游玩地点，并且可以导航过去，可以有效提升游玩效率。还有一些免费的场馆提供参观，也有免费的表演比如人鱼童话，日常还不时会有大型路演，小孩子还是很喜欢的。周末去的话晚上7点会有4分钟的烟花秀，平时没有，到晚上基本就没节目了。如何免费领门票？通过下方菜单栏领取生日免费票或特殊人群免费票。一定要提前网上买好各项表演的票，因为网票不可预约当天的场次。攻略看电子地图就OK，精力充沛的一天可以逛完大部分娱乐场所，如果带着小孩佛系一点可以自行取舍哪些没必要去的。必看项目：不要错过虎鲸表演、海狮哈哈秀、人鱼童话，小孩子不要错过奥特曼馆，大朋友不要错过过山车，真的是疯狂尖叫！

童年逆境调查：了解过去，拥抱未来 𐟌ˆ 最近我一直在想关于童年逆境的事情。看《再见爱人》的时候，老纪的身影总是浮现在脑海中；看《深海》时，那种压抑的情感又涌上心头；昨晚看完《我想生下妈妈》后，这种感觉更是强烈。于是，我决定和大家聊聊这个话题。首先，给大家介绍一下童年逆境调查表（ACE问卷）。这是美国疾病预防与控制中心研发的一个调查问卷，主要用于公共健康调查项目。ACE = Adverse Childhood Experience，也就是童年不良经历。这个问卷在你18岁之前，针对以下几项进行评分：遭受家庭成员的肢体暴力/虐待，比如被推搡、被打、被打到留下痕迹，或者偶尔被打但程度严重。遭受家庭成员的情感暴力/虐待，比如被辱骂、蔑视，或者受到人身威胁。家庭中有男性成员对母亲进行肢体暴力/虐待。遭受成年人或年龄比你大超过5岁的未成年人的性侵害，包括性意味的触摸或爱抚，尝试与你发生性行为，或者实际上发生了性交。情绪/情感忽视，比如家人间不亲密、不支持，没有家人爱孩子或重视孩子。家中有成员患有抑郁症、有自杀倾向，或者患有其他重症精神障碍。家庭中有成员入狱或受到其他形式的监禁。家庭中有成员酗酒、病态赌博或其他物质滥用或成瘾行为（比如吸毒）。家庭极度贫困，或者由于其他父母因素（如精神问题、吸毒等），造成在成长中缺乏基本生存必需品的情况。父母分居或离异。调查发现，在美国，近70%的人至少经历过一项童年逆境。近八分之一的人ACE得分达到4分或以上。得分越高，健康状况越差。这个量表是美国版的，没有本土化，可能存在使用适应性偏差。童年逆境可能并非一个人或一个家庭造成，也非一己之力可以大幅改善。这是一个需要“举全村之力”的事。了解童年，不是让你深陷过去，而是为了理解过去，不再自囚于笼。创伤不是你的错，但复原是你的责任。回头区分创伤，推荐一本自助书《不原谅也没关系》。希望这些信息能帮到大家，让我们一起努力，拥抱更美好的未来。𐟌ˆ

妇科炎症的克星终于找到了！再也不怕了！不是吹牛！阴道炎真的被它治好了！要是早知道这个私护产品，我的阴道炎也不会困扰我这么久！真的要感谢它！简单说说我的情况吧：私处痒、有异味、分泌物多，还伴有性交痛，真的要崩溃了！尝试了很多产品，都是一开始有效，没多久又复发了。这个中苗三通私护贴是在网上看到别人推荐的，做了一些功课，成分很温和，最后决定试试！结果真的是惊艳到我了！用了两天就感觉清爽了很多，痒的症状也缓解了。坚持用下去，黏腻的感觉没有了，内裤一天下来干净了不少。用了两个周期，白带也从黄色的渣渣变回了透明的颜色，真的爱死了！使用方法也很简单：一天两贴，坚持按周期用就可以了。它的适用范围很广：细菌、霉菌、真菌、滴虫引起的阴道炎、宫颈炎、白带异常都能应对！平时可以多喝水、适量运动，促进毒素排出。特别是有对象的姐妹、久坐党、甜食党以及产后妈妈，也可以用它来做私密的护理预防。总之，这个产品真的救了我一命！再也不用担心妇科炎症了！

𐟌𘠦œˆ子里的那些小秘密，你知道多少？𐟌𘊰Ÿ‘𖰟𛠥𐿤𘍦𙿯𜚥ˆ륛䥤ꥤš，也别太少。每个宝宝的需求都不一样，有的妈妈喜欢宝宝尿一次就换，有的则喜欢稍微多等一会儿。建议先囤两包，根据实际情况调整。 𐟥젨‰𞨍‰：这可是我的秘密武器！月子里每晚用艾草泡脚，感觉整个人都焕然一新。宝宝第二个月容易胀气，用艾草、鸡蛋和白酒煎成饼，敷在宝宝肚脐眼，效果超好！ 𐟑” 肚围：这个看似不起眼的小东西，其实有大用。月子里宝宝容易黄疸，晒太阳时用肚围固定尿布，宝宝既舒服又安全。敷肚子时也能固定煎饼，宝宝清醒或睡着都能用。 𐟑— 衣物：52和59码的衣服，每个尺码囤4件就够了。前提是照顾宝宝的人要勤快，每天换洗，保持清洁。 𐟐𖠦–𙥷𞯼š长方巾3块，小方巾2块，足够了。长方巾垫在宝宝脑袋下，小方巾用来拍嗝，放在肩膀上。如果家里有暖气，准备3个单层薄包被，再加个厚点的，天气冷时搭在宝宝身上。 𐟓„ 纸巾：可心柔的柔纸巾是首选，具体用多少看个人习惯。我家月嫂姐姐洗脸用棉柔巾，其他所有清洁都用柔纸巾。可心柔除了常见的蓝色包装，还有一款叫“彩包”，效果几乎一样。 𐟘„ 心态：别太焦虑，选个爬爬垫、加个团购群，结果可能让你更烦。索性交给老公去搞定。月子里，甚至整个产假，都要以自己为主，自己开心了，家庭氛围才会好。不需要为了小事紧张，画个美美的妆，穿上搭配好的衣服和首饰，享受每一餐外食，这才是人生呀！

“孕期亲密指南：两个月时体外摩擦是否可行?” 孕育新生命的过程，既是身体的变化，也是情感的升华。在这个特殊时期，许多夫妻对于孕期性生活的问题充满了好奇和困惑。尤其是在孕早期，关于两个月时体外摩擦是否可行，成了不少准父母心中的疑问。[晕] 孕期性生活的话题，往往因为涉及到胎儿的安全和妈妈的健康而变得敏感。在传统观念和现代医学之间，许多夫妇不知道如何平衡爱与责任。事实上，孕期并非绝对禁止性生活，但如何进行，何时进行，都需要谨慎对待。在孕早期，即怀孕的前三个月，是胚胎发育的关键时期。这个阶段，胎儿的各个器官正在形成，因此任何外界的刺激都需要格外小心。体外摩擦，虽然不涉及直接的性交，但仍然可能对孕妇的子宫造成刺激，尤其是在孕早期。记住，孕期的性生活应该是双方都感到舒适和安全的前提下进行的。沟通是关键，确保双方都对可能的风险和注意事项有充分的理解。最重要的是，不要忽视任何可能的不适，及时寻求医生的帮助。如果你觉得这些信息对你有帮助，记得点赞和收藏，让更多的准父母能够科学地了解孕期性生活的小知识。让我们一起，用爱和知识，安全地度过这个特殊的时期。[爱你] #领航计划#

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