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裸心会最新娱乐体验_裸心会活动方案(2024年12月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

裸心会

陕北团建：重温历史，激发团队战斗力！很多HR都在问，团建活动怎么才能重温历史？这篇文章给你答案！𐟑 𐟌ˆ 出行信息人数：20~200人地点：陕西延安行程：两天一晚主题：谋定即动，行且坚毅 𐟑‰ 团建形式重温历史：走进历史的深处，感受前人的足迹和精神。在追寻先辈的道路上，激发团队的战斗力。 𐟔𛠨ﾧ苨焥ˆ’ DAY 1 11:00-12:00 抵达目的地 12:00-15:00 入住及用餐 15:00-17:30 破冰活动，授旗仪式 17:45-19:30 特色晚餐 19:30-21:30 特色课程&自由活动 DAY 2 07:30-09:00 早餐时间 09:30-17:00 重温历史，共起征程 17:00-18:00 晚餐 18:00-21:00 裸心会 DAY 3 08:00-09:00 早餐时间 09:00-12:00 杨家岭旧址&枣园旧址探寻 12:00-14:00 午餐&休息 14:00-17:00 纪念馆&王家坪旧址探寻 17:00-20:00 晚餐&自由活动 DAY 4 08:00-08:30 准备返程 08:30-15:00 愉快返程 𐟌ˆ 通过历史体验，加强团队交流，增强团队凝聚力，培养决策力、统筹能力和合理利用资源的意识，统一思想，坚定信念。 𐟓 西点体验教育公司团建、历史团建、团建活动、团建游戏、峥嵘岁月、纪念馆、旧址探索等你来体验！

北京中高层团建必去！金海湖帆船体验想要为公司的中高层团队安排一次难忘的团建活动吗？𐟤” 让我来给你推荐一个绝佳的选择——金海湖！这个地方被誉为“京郊小瑞士”，绝对能让你和你的团队度过一个难忘的日子。首先，金海湖的帆船出海活动绝对是一个亮点。帆船是一项高端且小众的水上运动，非常适合中高层团队的团建活动。想象一下，在广阔的海面上，驾驶着帆船，感受风的力量，挑战自我极限，这种体验绝对能让你和你的团队成员们释放压力，重新焕发活力。𐟌Š 除了帆船出海，金海湖还有一项非常特别的团建活动——裸心会。这个活动起源于阿里巴巴内部的创新团建形式，通过营造一个放松的环境，由专业教练引导，让每个人表达出内心最真实的想法，促进团队成员之间的信任和凝聚力。𐟒슊活动的亮点包括：帆船体验：在金海湖上驾驶帆船，感受风的力量，挑战自我极限。团队合作：帆船需要团队合作才能顺利前行，增强团队凝聚力。裸心会：大家可以放下心防，畅所欲言，增进彼此之间的了解和信任，激发潜能。团建行程安排如下： D1 09:00 公司集合 09:00-10:00 抵达目的地 10:00-12:00 浏览景区（体验瑞士风情） 12:00-13:30 午餐 13:30-17:00 帆船出海分组+职责分工专业教练讲解航海知识每组实战演练正式航海比赛总结分享+合影留恋 17:00-18:00 晚餐 18:00-22:00 裸心会 D2 08:00-08:30 早餐 09:00-12:00 高管会议 12:00—13:00 午餐 14:00 返程小贴士每艘船配有教练和救生员，教练是专业帆船运动员，保证安全。工作人员准备的救生衣一定要穿，以防万一。夏季时需做好防护，带上墨镜和防晒霜，预防紫外线。更多帆船场地推荐青岛奥帆中心、三亚、阿那亚赶紧行动起来吧！金海湖等你来探索！𐟌Š𐟌ž

腾讯高管腾格里沙漠团建全攻略夏季来临，沙漠徒步团建的热潮也随之掀起！许多公司的高管团队都选择在这个时候组织一场沙漠拉练团建，以增强团队的凝聚力和向心力。今天，我们就来分享一下为腾讯高管量身定制的腾格里沙漠团建方案，看看如何通过这次团建活动提升团队的领导力和协作力。 𐟏œ️【腾格里沙漠团建▪案例分享】出行公司：腾讯高管团团建人数：50人团建时长：4天3夜团建地点：腾格里沙漠 𐟓㨀板诉求 ① 企业中高层出行，需要进行沙漠徒步拉练，提升团队领导力、耐挫力、追随力、价值力和协作力。 ② 晚上安排篝火晚会和烤全羊活动，增进团队感情，同时增加一个沙漠裸心会环节，思考人生、探讨价值。 ③ 徒步中穿插一些公益项目，需要摄影跟拍，用于企业宣传。 ④ 沙漠探险但不冒险，安全性要强。 𐟏œ️【腾格里沙漠团建▪行程安排】集合日（Day 1）银川机场领队接机入住酒店大漠征途行前会，学习沙漠生存指南徒步日（Day 2）前往腾格里沙漠出征大典-刷碗酒-沙漠徒步天鹅湖营地-搭建帐篷&湖畔露营（或入住“三星级”蒙古包）篝火晚会-烟花盛宴裸心畅谈会徒步日（Day 3）大漠日出企业公益植树苏海图-乌兰湖-太阳湖-高沙丘-出沙点入住银川酒店烤全羊庆功晚宴游玩日（Day 4）东方好莱坞ⷨ忩ƒ襽𑨧†城愉快返程 𐟏œ️【腾格里沙漠团建▪团建项目】沙漠建筑师𐟕Œ 用沙为城墙、水为黏合剂，搭建企业堡垒，齐心协力、共铸辉煌，团队荣誉感爆棚！篝火晚会𐟔劥䜥𙕩™临，在星空下点燃篝火载歌载舞，还有趣味游戏挑战、露天唱K、舞蹈solo等，趣味满满、欢声笑语中缓解一整天的疲惫。裸心会❤️ 经过一整天的徒步，大家心里都有很多感受。在裸心会中打开自我、坦诚相见、聆听别人，加深彼此间的了解、化解矛盾、让心在一起。大漠公益林𐟌𒊦‰“造线下版“蚂蚁森林”，让你的每一步都算“树”。通过这次团建活动，腾讯高管团队不仅提升了团队凝聚力，还在沙漠的自然环境中找到了内心的平静和思考。如果你也有类似的团建需求，不妨参考一下我们的方案，打造一个难忘的团队体验之旅！

上海一日团建好去处推荐，轻松玩转！计划在上海组织一日团建活动，却不知道去哪里？别担心，我为你整理了一些超棒的一日团建地点和玩法，绝对让你玩得尽兴！ 𐟌Ÿ 方案一：轻奢露营地点：奉贤ⷨŠ𘩇Ž营地玩法：天幕露营、趣味飞盘、自助烧烤、星空音乐会亮点：沉浸式放松体验，远离城市喧嚣，享受大自然的美好。 𐟌Ÿ 方案二：田园野趣地点：崇明ⷧ€›东度假村玩法：钓鱼捉虾、厨师争霸赛、真人CS、向往的生活亮点：体验《种地吧》同款田园生活，感受乡村的宁静与美好。 𐟌Ÿ 方案三：迎风骑行地点：浦东ⷦ𛴦𐴦𙖊玩法：环湖骑行、帆船体验、射箭攻防战、湖畔露营亮点：吹着湖风骑行，享受湖光山色，心情愉悦。 𐟌Ÿ 方案四：绿野仙踪地点：青浦ⷥ䪩˜𓥲› 玩法：森林探秘、环游世界八十天、密语裸心会、沉浸吸氧亮点：空气清新，风景优美，是度假的绝佳选择。 𐟌Ÿ 方案五：别墅轰趴地点：漆橙车间玩法：轰趴有序、桌游台球、室内KTV 亮点：多巴胺派对，室内嗨玩，释放压力，享受快乐。 𐟌Ÿ 方案六：创意剧本杀地点：朱家角古镇玩法：长安三万里、繁花剧本杀、换装体验、簪花拍照亮点：实景地图和真人NPC，沉浸式体验剧本杀的乐趣。 𐟓… 一日团建行程参考： 09:00 集合出发，前往瀛东度假村 10:00 皮划艇大作战 12:00 大锅灶美食 14:00 田园体验蔬果采摘、浑水摸鱼崇明糕DIY、土灶野炊超丰富农事体验，深度沉浸自然 16:00 国潮手作扎染/土布贴画/团扇，不可复制的手工魅力 18:00 烧烤BBQ 19:30 篝火晚会 21:00 愉快返程无论你选择哪种方案，都能在上海的一日团建活动中找到乐趣。快带上你的小伙伴们，一起出发吧！𐟚—𐟎‰

杭州一日团建好去处推荐，8个精选方案！ 𐟌Ÿ 杭州一日团建精选方案，带你玩转杭州！ 𐟍‚ 秋季项目推荐：户外乐园、露营烧烤、篝火晚会 𐟑堩€‚合假期游玩、公司团建、朋友聚会 𐟓 杭州一日团建好去处推荐： 𐟏• 心屿森邻（人均150+）团建玩法：露营烧烤、星空音乐会、篝火晚会亮点：远离喧嚣的小岛，傍晚有驻唱和电影放映 𐟏ž️ 在山野营地（人均200+）团建玩法：露营游园会、休闲垂钓、采摘蔬果亮点：主题式露营，视觉大片，去100次都不腻 𐟚𔢀♂️ 湘湖（人均150+）团建玩法：环湖骑行、森林进化论、浆板亮点：阳光下赏湖景骑行，沿途设置任务，趣味无限 𐟏–️ 蓝海小镇（人均100+）团建玩法：露营烧烤、萌宠互动、亲子游戏亮点：环境优美，风景宜人，娱乐项目丰富 𐟍Š 瑞趣桃园（人均100+）团建玩法：赏景徒步、采摘橘子、浑水摸鱼亮点：蔬果采摘田园烹饪，体验向往的生活 𐟌𓠧”𐧾Ž树心（人均100+）团建玩法：特色农家乐、丛林越野、蔬果采摘亮点：人均150+含吃喝玩乐行，最佳农庄团建首选 𐟚œ 余杭ⷠHC越野车（人均200+）团建玩法：丛林越野、真人CS、美式棒球亮点：全程有教练陪同，刺激好玩，放心大胆撒欢 𐟌🠨忦𚪦𙿥œ𐯼ˆ人均200+）团建玩法：森林瑜伽、密语裸心会、按摩SPA 亮点：清新风雅有腔调，养生、舒缓的高端团建 𐟓 团建小贴士： 1对1策划，创意团建玩法等你来探索大巴接送，轻松启程，告别繁琐餐饮+住宿一站式服务，省心又嗨皮写下『人数+团建』即可免费安排团建方案

秋季高管团建新玩法：九华山徒步祈福 𐟍‚秋天到了，是时候来一场放松身心的团建活动了！今天给大家推荐一个特别适合高管的团建方案——九华山徒步祈福团建。抛开那些吵闹累人的传统团建活动，让我们一起体验一次修身养心的旅程吧！ 𐟒†‍♂️缓解焦虑，治愈身心 𐟤建立信任，凝聚团队【团建信息】 𐟓地点：安徽九华山 𐟑婀‚合人数：上海出发20人+，苏州出发30人+，杭州出发30人+ 𐟌𑥛⥻𚨯‰求：倡导健康生活方式，增强员工归属感，提升团队凝聚力。【行程参考】 09:00 - 09:30 集合出发 𐟓𐟗𚊰9:30 - 10:00 徒步登山 ⛩𐟙 09:00 - 12:00 寺庙祈福 𐟚𖢀♂𐟌„ 12:00 - 13:00 圆桌午餐 𐟍𝰟媊13:00 - 14:30 破冰游戏 𐟎𒰟 14:30 - 16:00 真人大富翁 𐟕𕢀♀𐟌🊱7:00 - 18:00 星空露营 ⛺𐟛𖊱8:00 - 19:00 户外BBQ 𐟍𒰟”励9:00 - 20:00 篝火晚会 𐟔尟Ž𖊲0:00 - 20:30 烟花表演 𐟎†✨ 20:30 愉快返程𐟚Œ𐟘Š 【祈福团建玩法】 𐟎𕩢‚钵音乐 𐟧˜‍♀密语裸心会 𐟌𒥱𑩇Ž禅行 𐟎覌‡尖艺术 𐟓œ静心抄经【关于北极星】 ✔ 致力于打造上海及江浙沪地区优质团建方案 ✔ 深耕团建行业十年，年轻化团队专注于企业定制 ✔ 通过我们的创意玩法和高端服务，激发你的企业活力

广州秋季团建好去处推荐𐟍𐟎‰ 广州的HR们，秋季团建不知道去哪儿玩？这里有九个超棒的广州秋季团建好去处，绝对让你们的团队活动充满乐趣和惊喜！闲云农场植物迷宫𐟌🊩‡‘秋的绿野迷宫，轻露营的好去处！可以体验鲜果采摘、厨王争霸，感受浓厚的农家氛围。从化桂峰村𐟍… 300亩的橘红色柿子林海，围炉煮茶和赏秋裸心会，体验感满分！天人山水𐟌𓊥œ觫娯森林中相遇浪漫，桨板、滑车、定向征服秋季三项，乐趣无穷。森林海度假区𐟏 藏在增城森山处的夏威夷小岛，水乐园和矿温泉，轻松解压。宝墨园𐟏𒭥—建筑风格的古园，繁花盛开，古景、换装、真人NPC，沉浸式体验长安。从化客天下𐟏ከ—觅在半山腰的东南亚风情民宿，上午ATV越野刺激，下午煮茶安逸。九龙湖度假区𐟏𐊥…줸𛨯𗥛⥻𚯼与骑士探秘旧城堡，神秘管家和可疑仆人，揭开秘密。运动萌兽𐟎‰ 广州天河的一站式吃喝玩乐场地，射箭、蹦床、真人吃鸡，欢乐打响。帽峰山𐟍 秋季最美的山之一，红橙黄绿多层枫叶，搭配飞盘、攻防箭活动，欢秋露营。露营游园会⛺ 飞盘、投壶、星空KTV，欢乐氛围拉满。最强战队𐟓𒊧𚿤𘊧Ÿ娯†问答+线下游戏闯关，体验max。星空音乐会𐟎𘊦팦›𒤸𒧃磀星空蹦迪、弹唱才艺展示。鱿鱼游戏𐟐™ 爆款韩剧IP改编，321木头人，心跳加速。幸运大富翁𐟎𒊤𘀦𘀦”𞥤禸𘦈地图，巨型道具，幸运翻倍。山地越野⛰️ ATV/UTV穿越山海，加速体验秋名山的欢乐。饥饿游戏𐟏𙊨ž合攻防箭、闪避球，多种道具获得积分。

大家好，今天我们来探讨如何通过多巴胺戒断来改变自己的行为模式，实现自我成长和价值的飞跃。𐟚€ 𐟧죀多巴胺的真相】多巴胺控制的是行动，而不是快乐。我们常在刷短视频或购物时无法自拔，但这并不是真正的快乐。 𐟓𑣀过度使用的后果】过度使用手机等设备会让人感到不适应和焦虑，影响个人成长和自我价值的实现。 𐟌𑣀多巴胺戒断的好处】通过多巴胺戒断，我们可以减少低级娱乐的消耗，提升自我成长和成就感。 𐟛 ️【戒断的三个方法】替：用大的欲望替代小的欲望，通过找到长远目标来替代短期的娱乐欲望。控：用理性控制冲动，衡量不同事情的价值，避免过度浪费时间和脑力。换：将多巴胺换成内啡肽，通过运动、冥想、学习等行为促进内啡肽的分泌，形成正向反馈。 𐟓‹【TDL工具的应用】 TDL（To Do List）工具可以帮助人们进行深度思考和回归理性。管理者可以通过写TDL、开会、业务复盘等方式，提升团队的深度高效工作。 𐟔裀TDL的具体应用】 TDL的具体应用包括：定目标追过程拿结果搭班子练团队建文化筛选优秀储备干部做绩效考核开裸心会团队破冰让我们一起通过多巴胺戒断和TDL工具，提升自我，成为更好的自己！标签：#多巴胺戒断# #自我成长# #内啡肽# #TDL工具# #高效工作# #深度思考# #团队管理# #大展科技#

千岛湖团建活动全攻略：水上乐园与热气球上次我们带大家领略了千岛湖水下古城的神秘魅力，感叹了这座被誉为“中国版亚特兰蒂斯”的蔚蓝壮丽。今天，我们浮出水底，来一场千岛湖的湖面畅玩吧！千岛湖不仅是中国著名的水源大湖，还被誉为“天下第一秀水”，更是5A级旅游景区。团建活动不仅仅是简单的皮划艇、漂流、越野车、浆板和香蕉船哦！还有更多刺激的水上项目等你来挑战！ 𐟏„‍♂️ 冲浪、摩托艇、热气球，这些只是千岛湖的冰山一角。还有更多私藏的“彩蛋”活动等你来发现：和邑港湾运动团建基地 𐟏„‍♀️ 这里有赛艇、潜水、尾波冲浪、摩托艇、帆船、皮划艇、浆板和龙舟等水上项目。情侣们还可以在这里解锁霍思燕杜江同款冲浪吻。这里还出过50余位奥运、世锦赛冠军！千岛湖欢乐水世界团建中心 𐟌Š 一起去水面冲浪，感受浪花在板面拍打的韵律，挥洒汗水与湖水融为一体，将所有烦恼抛在身后。千岛湖天际热气球俱乐部 𐟎ˆ 乘上热气球，将千岛湖的婀娜多娇尽收眼底，和伙伴们说上几句真心话，这就是空中裸心会。千岛湖森林氧吧 𐟌𓊨🙩‡Œ是“浙江省棒棒哒生态景点”，氧气离子含量高，空气超好，被大家称作“洗肺天堂”。除了高质量氧气，这里还有300余种植物，各式各样的蝴蝶都可以看见哦！还有喀斯特地貌石灰岩和色彩艳丽的砾质沉积岩、曲折的溪水瀑布，水潭。下山可以坐滑草或七彩滑道。友情小建议：体验水上项目时一定要做好防晒。热气球放飞前电话确认当天是否能飞。森林氧吧一定要穿一双舒服合脚的运动鞋。戳我即可获得专属策划师定制团建深度方案，我们有专业出片大师负责记录每一个嗨瞬间。藏、关、赞、评、感谢老铁们批量来袭！中国很大，世界有的我们都有—寻文化旅；远方不远，别人有的我们独做—深度团建！

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