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肌肉女神最新视觉报道_警察肌肉瞬间膨胀视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

肌肉女神

肌肉女神中医师的健身之路近年来，有规律的健身活动已成为许多年轻人保持健康身材的首选。来自青岛的30岁女孩袁和蓉（Yuan Herong）就是其中的佼佼者。她不仅拥有迷人的身材，还通过健身培养了规律的作息习惯。更令人惊叹的是，她的故事登上了外媒杂志，赢得了众多好评。据《每日邮报》报道，袁和蓉在山东省青岛市的一家中医诊所工作，由于工作安排不需要值夜班，她每周会花五天时间去健身房锻炼身体。从小就喜欢运动和功夫的她，在父母的熏陶下，一路学术成就斐然，最终成为一名中医师。但她并没有放弃健身，反而利用休息时间在健身房锻炼身体，追求塑形增肌。最初，袁和蓉只报了瑜伽班，练习普拉提。但后来她意识到这样的运动并不能真正帮助她锻炼肌肉，于是她雇了一位私人教练。这位教练是职业健美运动员张炜（Zhang Wei），在他的指导下，袁和蓉开始了健美之路。张炜鼓励她参加健美比赛，并为她制定了一套系统的训练计划。在上个月中国健美协会在山东省举行的全国健身比赛中，袁和蓉展现了她优美的肌肉曲线，获得了第二名的好成绩。她告诉记者，训练是一个艰难、痛苦、劳累和孤独的过程，她也曾多次想过放弃。但每当她看到自己的肌肉变得更加强健时，她觉得一切坚持都是值得的。通过《每日邮报》的报道，袁和蓉的健美精神获得了一众国外网友的好评。大家都觉得能够将健身这项运动长久坚持下来非常不容易。袁和蓉说她最喜欢的是中国功夫，这对她来说太有魅力了。谈到未来，袁和蓉表示她还想学武术，以此来完成自己成为功夫拳击手的梦想。

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