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肌肉女神最新视觉报道_警察肌肉瞬间膨胀视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源:惠生活优选所属栏目:热点更新日期:2024-12-04

肌肉女神

肌肉女神中医师的健身之路 近年来,有规律的健身活动已成为许多年轻人保持健康身材的首选。来自青岛的30岁女孩袁和蓉(Yuan Herong)就是其中的佼佼者。她不仅拥有迷人的身材,还通过健身培养了规律的作息习惯。更令人惊叹的是,她的故事登上了外媒杂志,赢得了众多好评。 据《每日邮报》报道,袁和蓉在山东省青岛市的一家中医诊所工作,由于工作安排不需要值夜班,她每周会花五天时间去健身房锻炼身体。从小就喜欢运动和功夫的她,在父母的熏陶下,一路学术成就斐然,最终成为一名中医师。但她并没有放弃健身,反而利用休息时间在健身房锻炼身体,追求塑形增肌。 最初,袁和蓉只报了瑜伽班,练习普拉提。但后来她意识到这样的运动并不能真正帮助她锻炼肌肉,于是她雇了一位私人教练。这位教练是职业健美运动员张炜(Zhang Wei),在他的指导下,袁和蓉开始了健美之路。张炜鼓励她参加健美比赛,并为她制定了一套系统的训练计划。 在上个月中国健美协会在山东省举行的全国健身比赛中,袁和蓉展现了她优美的肌肉曲线,获得了第二名的好成绩。她告诉记者,训练是一个艰难、痛苦、劳累和孤独的过程,她也曾多次想过放弃。但每当她看到自己的肌肉变得更加强健时,她觉得一切坚持都是值得的。 通过《每日邮报》的报道,袁和蓉的健美精神获得了一众国外网友的好评。大家都觉得能够将健身这项运动长久坚持下来非常不容易。袁和蓉说她最喜欢的是中国功夫,这对她来说太有魅力了。 谈到未来,袁和蓉表示她还想学武术,以此来完成自己成为功夫拳击手的梦想。

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