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柴森最新娱乐体验_江森ぅき画师(2024年12月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

（转载）助力孩子变学霸，就靠睡前这半小时！家长们，是不是都盼着自家孩子能成学霸呀？其实不难，就靠睡前半小时的四个小习惯，能让孩子受益一辈子。我是柴森，北邮毕业的物理老师，上过央视朱迅和陈伟鸿的访谈，我发现那些学习厉害的孩子，睡前一般都有好习惯，赶紧点赞收藏起来。第一，睡前让孩子背十分钟单词。别小瞧这睡前背单词，一天十分钟，一年下来高考要考的 3500 个单词就都拿下了。这是按照艾宾浩斯遗忘曲线来的，睡前记东西，记得牢还不容易忘。第二，睡前花十分钟让大脑“过过电影”。就是把当天学的知识在脑袋里捋一遍，想不起来的，那就是第二天要重点复习的。这对巩固知识、查漏补缺可有帮助了。第三，给明天的学习做个计划。看看明天有啥课、啥任务，要学啥、咋学，写个简单的计划，这样学习起来有条理，时间利用得也好。第四，预习也不能少。预习就五步：一读二画三框架四补救五回答，15 分钟就搞定了。这四个事儿加起来也就半小时，不耽误孩子睡觉，还能给第二天学习打个好基础。「学习方法」睡前半小时，四个好习惯你想让你的孩子成为学霸吗，真的很简单，睡前半小时四个习惯，让孩子受用一生，我是北邮毕业的物理老师柴森，接受过央视朱迅和陈伟鸿访谈，我发现那些成为学霸的孩子，大部分在他们睡前都会有非常良好的习惯，建议点赞保存收藏。第一，就是睡前让孩子背十分钟的单词，千万不要小瞧睡前背单词这个事，因为每天十分钟，不到一年就会把高考必考的3500个单词。全部解决，这是非常符合艾宾豪斯遗忘记忆曲线。第二，就是让大脑过电影，睡前十分钟，把今天所有学过的知识在大脑里回忆一下，就那些你回忆不起的知识，就是你第二天重点复习的对象，这对于巩固知识和查缺补漏非常有益。第三，就是要为明天的学习列一个学习计划。关于明天的课程和任务，要学什么，怎么学，列一个简单的计划，这样才能够更加高效的利用时间。第四，很重要，就是要做好提前预习，预习嘛，其实真的很简单。只要五步就可以搞定，就是一读二画三框架四补救五回答，简单吧，15分钟就够了。以上这四点最多半个小时就可以解决。既不耽误休息，还能为第二天的学习做了很好的铺垫。

在孩子未上小学之前，由于缺乏统一的参照标准（比如考试），不少家长似乎存在着对孩子行为，过度关注，过度解读的现象。比如，阅读这件事，说实话，周围每每听到、看到、读到一些家长说自家孩子，每天睡前，妈妈或者爸爸给孩子讲故事，孩子喜欢没事翻阅绘本..... 其实，我觉得这些行为，主要作用是加强孩子作为被抚养人于抚养人（父母）之间的依恋关系以及培育孩子对书籍的亲近感。只有到了小学，父母才会知道此时此刻，孩子在一群同龄孩子中的位置，相当一部分家长的预期会落空，怎么办？借用柴森老师的话：能怎么办？继续努力呗！而这时候，上小学前建立的孩子与家长的依恋关系就起到了重要作用，因为这种依恋关系时抚养人对被抚养人在六岁以后进行管教甚至惩罚的资本。这句话是李玫瑾老师说的，也是2015年11月份的一天，当儿子拿了一张一年级78分数学试卷，老师在分数边上写着名次，当时我的心情在以前的微博中有过描述。从那天开始，我从爸爸手里接过辅导儿子学习的事务，爸爸之所以会这样，就像前面说的，一直沉浸在对儿子行为过度解读的状态中，认为儿子如何如何....其实，那都是出于一种良好的愿望下的虚幻！建议那些刚进入小学低年级阶段的家长，先踏踏实实地带着孩子去做一些诸如朗读等有些枯燥的基础性练习。以终为始，多提前了解小学高年级乃至初中阶段的学习内容，认真做好学业规划，而不是天天想入非非，觉得一切尚早。

#日常# 《学好不难》----柴森 ⚫︎我希望孩子能多反思，多总结。每一步的小错，都可以吸取智慧。孩子小，没关系，家长可以引导。 ⚫︎教育这事儿本来就是，需要四五个跟头才能懂得道理，而在你的指导下，他只需要两三个就懂了，也就改变了行为。 ⚫︎这个世界干什么事情其实都有招数，就得多琢磨，无论干什么时间长了，反思了，总结了，都能找出门道。当然了，做多了你也会爱上这一行。 ⚫︎请记住，学习从来不是拉大车，而是用巧劲儿。同理，这个世界上最成功的人永远不是最勤奋的人，而是会动脑子且努力的人。 ⚫︎无论是学习也好还是工作也好，都是先学本行业的顶尖优秀人才或公司的成功模式，并结合现在阶段的发展趋势，发展出全新的适合自己的模式，再深入研究。 ⚫︎学霸平时训练的难度高于中考卷儿，最后达到的水平也是高于中考卷儿的。 ⚫︎人的信心来自于自己曾经做成的事儿。 ⚫︎应对考试的核心秘诀-----熟练。 ⚫︎其实眼前再大的事儿放到10年，20年的时间长河里，那就是整个人生中的一些涟漪，人生旅途中的一处风景。 ⚫︎孩子，我允许你不优秀，但不允许你不努力。 ⚫︎牛有人等于持续努力。你的日积月累会成为别人的遥不可及。 ⚫︎很多时候我们并不是输在勤奋上，而是输在了思维上，我们只要和大多数人想的不一样，往往就另辟蹊径。看似简单，背后却蕴含了大量的洞察和思考维度。 ⚫︎你要和积极向上的人在一起。 ⚫︎这个世界很奇怪，总有一类人他们越努力越能干，越能干越上进，越上进，越幸运，强烈的欲望是一切奋斗的起点。【不荒废的每一天】今日早饭：烤肠、糍粑、煎鸡蛋、麦片奶（四种麦片）、土豆泥、玉米、鲜奶、培根、金针菇、面包、杂粮饼、蒸苹果、煮鸡蛋、胡辣汤 [衰]一家子的早饭太丰盛了，有没有？

「我们的周末」今日读书《学好不难》--柴森 ⚫︎关于早恋核心思想，你以后会碰到更好的，而不是从学习角度出发。 ⚫︎人受到批评时90%的情况下不是反思自己，而是想着如何反驳，这是心理学中的刺猬理论。 ⚫︎多做饭，少说话。 ⚫︎你一定要努力的忘记自己在努力的程度，让努力成为你的一种生活习惯。 ⚫︎学习一定要用巧劲儿，不要用蛮力。 ⚫︎模仿是最快的学习方式。 ⚫︎大多数人让孩子努力，而我教孩子怎么努力。 ⚫︎学习能力本质是一种总结能力。 ⚫︎尊重强者是人的本能。再多说一句，你学习好了，班里的漂亮女孩儿都会多看你一眼。 ⚫︎学习的本质是拼效率，而提分儿的本质是补短板。 ⚫︎有思考的努力才有用。 ⚫︎我们做题的目的从不是做题，而是主动总结，抓起规律，利用规律。 ⚫︎数理化带给我的一种是一种思考习惯，就是多想总结，因为万事皆有规律。 ⚫︎学习最终给我们带来什么？除了“信息”和“知识”，更多的是一种做事习惯，思考习惯的养成。就如同当我们还是个孩子时，吃了很多的食物，大部分已经一去不复返。而且被我们忘掉了，但可以肯定的是他们中的一部分已经内化为我们的骨骼。 ⚫︎复习的本质是熟练，很多东西不熟练是绝对理解不透的。

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助力孩子变学霸，就靠睡前这半小时！家长们，是不是都盼着自家孩子能成学霸呀？其实不难，就靠睡前半小时的四个小习惯，能让孩子受益一辈子。我是柴森，北邮毕业的物理老师，上过央视朱迅和陈伟鸿的访谈，我发现那些学习厉害的孩子，睡前一般都有好习惯，赶紧点赞收藏起来。第一，睡前让孩子背十分钟单词。别小瞧这睡前背单词，一天十分钟，一年下来高考要考的 3500 个单词就都拿下了。这是按照艾宾浩斯遗忘曲线来的，睡前记东西，记得牢还不容易忘。第二，睡前花十分钟让大脑“过过电影”。就是把当天学的知识在脑袋里捋一遍，想不起来的，那就是第二天要重点复习的。这对巩固知识、查漏补缺可有帮助了。第三，给明天的学习做个计划。看看明天有啥课、啥任务，要学啥、咋学，写个简单的计划，这样学习起来有条理，时间利用得也好。第四，预习也不能少。预习就五步：一读二画三框架四补救五回答，15 分钟就搞定了。这四个事儿加起来也就半小时，不耽误孩子睡觉，还能给第二天学习打个好基础。「学习方法」睡前半小时，四个好习惯你想让你的孩子成为学霸吗，真的很简单，睡前半小时四个习惯，让孩子受用一生，我是北邮毕业的物理老师柴森，接受过央视朱迅和陈伟鸿访谈，我发现那些成为学霸的孩子，大部分在他们睡前都会有非常良好的习惯，建议点赞保存收藏。第一，就是睡前让孩子背十分钟的单词，千万不要小瞧睡前背单词这个事，因为每天十分钟，不到一年就会把高考必考的3500个单词。全部解决，这是非常符合艾宾豪斯遗忘记忆曲线。第二，就是让大脑过电影，睡前十分钟，把今天所有学过的知识在大脑里回忆一下，就那些你回忆不起的知识，就是你第二天重点复习的对象，这对于巩固知识和查缺补漏非常有益。第三，就是要为明天的学习列一个学习计划。关于明天的课程和任务，要学什么，怎么学，列一个简单的计划，这样才能够更加高效的利用时间。第四，很重要，就是要做好提前预习，预习嘛，其实真的很简单。只要五步就可以搞定，就是一读二画三框架四补救五回答，简单吧，15分钟就够了。以上这四点最多半个小时就可以解决。既不耽误休息，还能为第二天的学习做了很好的铺垫。最后，给看到这的家长一个礼物，过电影的详细步骤，点赞关注并评论区回复4，我现在发您一份。

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