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六层楼先生前沿信息_盛门且醉风华txt(2024年12月实时热点)

内容来源：惠生活优选所属栏目：教程更新日期：2024-12-05

六层楼先生

六层楼先生：女性健康通识课

昨晚@六层楼先生直播，讲了讲女性体检的事情，一些重点，还是和大家罗列一下。 1. 体检，理想的做法，确实是先看一个医生，让医生根据你疾病风险作出安排。但是这种模式国内还不成熟，因为全科医生体系没有成熟。但是可友健康「wxgz号也是这个」是做这个的，可以去找可友健康做体检定制。不过正如老六说的那样，都去可友也不行，吃不消，一天1000订单，就会把可友压垮，哈哈哈。大家知道这个就行，希望未来会好。 2. 体检的目的是，让你活得更久和活得更好的事情。只有适合你的，才是zui好的，不然给你一堆无用的，不但浪费钱，有时还有害。比如20多岁的小女孩，每年做肺CT，就蛮不适宜的。还有一些人，带着美好的愿望去全身体检，选择做从头到尾的ct，这也是有害的，益处不大。 3. 女生记住4个关键的年龄数字，对选择体检项目，有很大帮助。 1）21岁这个年龄，要开始做宫颈癌筛查了，不过如果没有xsh，可以暂时不做。 2）40岁这个年龄，要记得开始做乳腺癌筛查了，可以选择乳腺钼靶，联合不联合乳腺B超都可以。 3）45岁需要增加肠镜筛查了，如果正常，7-10年一次，但是需要注意，如果直系亲属里有大肠癌病人，最好是3-5年1次。 4）65岁这个年龄，需要安排骨质疏松筛查了。也是进入老年了。记得选择双能X线。注意以上的年龄只是针对一般人群，如果你有响应肿瘤的家族史或者自己本来就有某些肿瘤，开始筛查的年龄就不一样。 4. 关于心血管疾病的筛查。非常遗憾，市面上的常规的体检套餐，通常不能筛查心脑血管疾病。昨晚上提到了冠脉CTA或者冠脉造影，这个是诊断冠心病的检查，如果你怀疑家人有冠心病（最常见的心脏病的一种），要做的是先看医生，然后医生可能开这两个检查之一来排查冠心病。 5. 昨晚还提到了，心脑血管疾病的体检，其实更加要放在血压、血脂、血糖方面，以及要整体评估心脏病的风险，这个很重要。以上的血压血糖血脂控制的好不好，直接关系心脏病的风险高低，为此我们还出了一款免费的评估工具，大家可以自行去评估，去wx小程序搜索「可友健康」就能看到心血管疾病评估，点进去就行了，只要准备好血压和血脂的数据，就能出结果。强烈推荐大家使用。 6. 关于体检的频率，这个也是一个大误区，很多人每年都做同样的项目。其实绝大部分项目不需要每年都做。比如幽门螺杆菌呼气试验，如果是正常的，往往这辈子以后都不需要再做了。还有女性的宫颈hpv，如果是正常的，既往也没有异常结果，那么可以3-5年后复查，也不需要每年去经受那个痛苦的检查。先总结这么多。关于体检，你还有哪些问题，可以继续给我留言。下周我还有一场连麦，哈哈哈。最后，我们可友的心血管评估工具，别忘记去给自己和家人测试一下，有问题，也可以反馈给我额，谢谢大家。「体检」「体检解读」

「微博跨域计划」前一阵子去了纽约，第一次去，很难不去对比自己想象中的样子……结果祛魅了。我自己回来分析了一下原因，大概是因为我只是游客视角，所以看到的只是城市的表面，如果更深入地生活和工作的话，应该能有不同的体会，总之，这次就算先记录下来。巧的是，我在视频末尾提到我要来爱丁堡开会，结果这期视频就真的是从爱丁堡发出来的，相当于续上了，所以接下来应该还会有我在爱丁堡闲逛和开会的vlog~ 好了，大家看视频吧！我是六层楼，我爱这个世界。六层楼先生的微博视频

在单位楼下看到的，感觉很舒服，想着拍下来分享给你们……「六里六气」

六老师@六层楼先生的播客听得我醍醐灌顶𐟘퀀

「bilibili」六层楼先生的视频【子宫肌瘤】生了孩子就不长肌瘤了？| 10分钟...

「实用帖」【172条女性健康常识】小仙女们看过来！速速转发收藏！「健康公开课」「万千少女的小问号」「妇产科的人间冷暖」(via.@六层楼先生)

「听见微博」「微博声浪计划」这期节目我们聊聊关于「女性勇气」的话题。当我们遇到阻力的时候，想要冲过去是需要勇气和策略的，而身为女性，无论在专业选择、职业发展，婚姻生育，亲密关系、自我接纳上，受到的阻力和限制都很大，自然也需要更多的勇气和策略去选择想要的生活。但是，做选择的勇气和策略是需要练习的，而如何练习，我建议从日常生活开始，比如你可以选择今天吃什么饭，穿什么衣服，剪什么发型等，但即便是很小的一个选择，背后也有很多原因，动机。当你在做选择的时候，不妨停在那儿感受一下：为什么我最终做了这个选择？当中有哪些因素？哪些是情感冲动？哪些是周围的声音？当我们每一次从这样的举动中获得正向反馈，你会感知到勇气带给自己的力量，也会更有能力和策略去理性的运用勇气，这样你既不会被勇气裹挟，也不会在关键时候缺乏勇气。我是六层楼，我爱这个世界。六层楼先生的微博音频

六老师的时尚品味已在next level。店里的小包太喜欢了，可以直接挎在身上。里面刚好可以放钥匙和耳机，完美解决了我下楼散步兜里装满的落魄问题！！！@六层楼先生

我自己已婚已育，但不会给任何朋友关于婚姻和生育的建议。可以推荐给女生朋友一个科普博主——六层楼先生。不管要不要生育，都可以多看看这个博主的科普知识，或许会找到一些答案。

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