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宝贝好大最新视觉报道_速度越快撞击力越大(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

宝贝好大

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杨颖天呐！baby这个角度宝贝真的好大！

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一味“不要钱”的中药，开水泡一泡，终结一切焦虑、抑郁！吃完桃子，你是不是也习惯把桃核一丢？告诉你哦，这样可就亏大了！在中医眼里，桃核里的桃仁可是个宝贝呢。《神农本草经》这本书里头就说了，桃仁虽然有点苦，但它性温和，能跑到我们的心、肝、大肠里帮忙，可以活血化瘀、通便，还能止咳呢。倪海厦也说了，当我们需要活血化瘀的时候，桃仁可是个好帮手。不管淤血在哪里，肺里、子宫里、大肠里、胃里、肌肉上、脑袋里，桃仁都能派上用场。而且，平时用它泡水喝也挺不错的。那我今天就给大家推荐个简单的桃仁养生饮吧，材料便宜，做法也简单，喝了还能活血通便，让你心情大好，睡得也香。桃仁养生饮怎么做？吃完桃子，把桃核敲开，把里面的桃仁取出来。再准备点决明子和柏子仁，各3克就够了。把这三样东西稍微砸碎一下，然后用开水煮。煮好了把渣子倒掉，加点蜂蜜，睡前喝一杯，美滋滋的。我们门诊有个真实案例，有个小姑娘，23岁，大学时失恋了。心情特别差，变得闷闷不乐，晚上也不睡觉，就坐在窗边发呆，有时候还自言自语、又哭又笑的。医生说她得了躁狂抑郁症，吃了西药也没用，反而更严重了。父母怕这病要上报档案，连忙带她来找我。我看她没什么精神，肚子胀得厉害，便秘了好几天，月经量也少，还有血块，颜色很深。我给她看了看舌头，发现舌头颜色淡，舌苔黄黄的、干干的，舌头下面的血管都鼓起来了，脉搏也沉而有力。我就判断她是气滞血瘀导致的，给她开了个方子，里面有桃仁、生大黄、桂枝、炙甘草、元明粉这些药材，主要是活血化瘀，把身体里的瘀热排出去。我还让她家里人准备点“桃仁饮”，帮她更好地吸收药效。小姑娘喝了药当天就排出了一些黑色的大便，精神也好多了。她吃了一个月药来找我，症状都减轻了。我又给她调整了方子，她又吃了两个月，精神状态明显好转，失眠也好了很多，心情也舒畅了，那些躁狂抑郁的症状都消失了。不过啊，我得提醒大家两件事：孕妇千万别吃桃仁！如果你身体阴虚血少，或者脾胃不好、容易拉肚子，那也别吃桃仁了。当然啦，再好的东西也得对症才行。所以在用之前最好还是问问中医师，了解自己的体质和症状。老张心里话我是中医内科张正浩主任，在湖北省三甲医院任主任医师；同时也是湖北省中医药学会理事，中医食疗学创始人之一，坚持“以药入膳，药食同疗”的治疗方针。如今研究抑郁症、焦虑症、双相相躁狂、精神分裂等情志病有50多年了，临床治疗患者超过100000例。因此，如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨，请相信我，告诉我！#抑郁症#

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喝茶的时候，就好好喝茶 𐟍𕊨🙦œ줹槜Ÿ是个小宝贝，暖心又治愈。虽然价格有点小贵，但只要你喜欢，那就值了。我一直觉得，喜欢的东西，再贵也值得。这本书的风格和调子我都特别喜欢，每一帧画面，每一行文字，都像是从我心里自然流淌出来的，清凉又透彻，明媚又可爱。书里的主角是一对好朋友：大熊猫和小龙。大熊猫胖胖的，笨拙可爱；小龙则小巧玲珑，每天都有无穷无尽的天真无邪的问题。智者大熊猫，长者一般，不徐不疾，不急不躁，信手拈来一句句经典又暖心的话语，打开小龙心中无数的心结和困扰，让小龙每天都开开心心的，快快乐乐的。一个人活着，心情快乐，身体健康，精神丰富，还有什么好贪心的呢？！春天的时候，大熊猫和小龙一起在松树下看美丽的落日，听小鸟栖息在竹枝上啁啾，在河边散步。小龙感慨说，“我现在太忙了，没时间看花”。我也是如此，每年春天都想去看花，但总是因为这样那样的事情去不成，生发了很多遗憾。可大熊猫却反其道而行之，“那就更应该看看了，明天，它们可能就不在了”。生活的真谛就在于此吧，想做的事情就第一时间去做，不要留下遗憾，不能事后后悔。拖延、借口、搪塞……都不能羁绊我们向美而行的理想。夏天的时候，大熊猫和小龙一起在树荫下乘凉，在山顶吹着风看熠熠生辉的流星雨，俩人你一盅我一杯喝着清香的新茶。“良友是香茶的最佳伴侣。”呀，大熊猫说得真好。一个人的喜悦，需要朋友分享；一个人的心事，需要朋友倾诉；一个人的氛围，总得有朋友加入才更美妙。秋天来了，秋天会有更多一起喝茶的美好夜晚。光是想想，就很美好了。渐渐长大的小龙有了自己的心事和烦恼：“要是我遇到的人不喜欢我，或不喜欢我做的事情，怎么办？”呀，不要苦恼，也不要沮丧，大熊猫总会有办法的：“走你自己的路。失去他们，总比失去自己要好。”没错，走自己的路，不论何时，不论何地。冬天来了，飘雪的冬天…… 我记录下书中一个个充满朴素哲理的语句： “有时候我觉得自己不够好。” “樱桃树从不将自己与别的树比较，它只是绽放繁花。” “这花园真美。” “我们走错了不少路，才发现了它。” “我的花……” “所有的东西都终将逝去，而正是这个，让它们如此珍贵。” …… 合上最后一页，我对自己说：多留些时间给微小的事物，它们常常是最重要的。此刻的我，正在喝茶。喝茶的时候，就好好喝茶。我是。你也是。

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