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红薯叶馍馍的做法新上映_红薯叶馍怎么做好吃又简单(2024年11月抢先看)

内容来源：惠生活优选所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

红薯叶馍馍的做法

酱豆 𐟥Ⱏœ 最近发现了一种超级百搭的美食——酱豆。无论是夹馒头、拌面、拌饭，还是炒菜，都能让人胃口大开。特别是那蒜香和辣椒的融合，真的是好吃到停不下来！𐟑颀𐟍𓢜芰Ÿœ酱豆的多种吃法𐟍𒊩…𑨱†简直就是万能调料，怎么吃都好吃！无论是夹在馒头里、拌在面条中、混在米饭里，还是用来炒菜，都能瞬间提升食欲。尤其是配上家里的红薯叶窝窝和死面饼，真的是绝配。再加上那蒜香和辣椒的完美融合，酱豆真的是无敌下饭神器。分享一个小秘诀，我做了几罐放冰箱，每天都忍不住要吃一点，太香了！𐟘‹ 𐟑颀𐟍𓩅𑨱†的详细做法𐟍𒊥š酱豆其实非常简单，所需材料也很常见：1斤干黄豆、青红椒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、黄豆酱、豆瓣酱、生抽、蚝油、高度酒以及白糖。 1️⃣ 先将黄豆提前一晚浸泡，再加入八角、桂皮和盐煮15-20分钟，之后捞出控水。 2️⃣ 起锅烧油，放入葱和香料炸香后捞出。 3️⃣ 倒入控干水的黄豆，炒干水分，再加入两勺黄豆酱、两勺豆瓣酱、一勺生抽和一勺蚝油，翻炒一分钟。 4️⃣ 加入姜蒜末和青红椒末，继续翻炒。 5️⃣ 最后加入一勺白糖和一勺高度酒，炒匀即可。如果喜欢更浓的口味，可以适量加点鸡精和黑胡椒粉。做好的酱豆可以直接吃，也可以冷藏保存，吃的时候更入味。𐟤䊰Ÿ嗩…𑨱†的健康价值𐟍𝊩…𑨱†不仅美味，还非常有营养。黄豆富含蛋白质、纤维素和多种维生素，是非常好的营养来源。不过要注意，酱豆非常下饭，不小心就会吃多，可能会导致热量摄入过高，对于减肥的小伙伴们要稍微控制一下哦！但整体来说，酱豆既满足了味蕾，又提供了丰富的营养，可以说是健康美食的代表。酱豆的故事就分享到这里啦，下次再给大家介绍更多好吃又实用的美食。如果你也有自己独特的酱豆吃法或者做法，欢迎在评论区分享哦！期待你们的留言和互动！❤️𐟑颀𐟍𓀀

𐟥Ÿ小白也能做的剥皮馒头𐟒ŸŽ‰想要尝试不一样的馒头吃法吗？今天就来教大家一个简单的剥皮馒头做法，让你秒变烘焙达人！𐟑颀𐟍𓊊𐟍𝯸食材准备： - 面粉240g - 红薯100g（蒸熟后晾凉） - 牛奶90g - 绵白糖20g - 玉米油10g - 酵母3g - 菠菜粉、红曲粉少许（调色用） 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1️⃣ 将100g红薯泥、50g牛奶、15g糖、7g玉米油和2g酵母混合，加入180g面粉中，揉成光滑的红薯面团。 2️⃣ 另取60g面粉、36g牛奶、5g糖、3g油和1g酵母，揉成白色面团。 3️⃣ 将红薯面团分出100g，加入少许红曲粉，揉成橙色面团。再取8g白色面团，加入少许菠菜粉，揉成绿色面团。 4️⃣ 将橙色和白色面团各12g揉圆按扁，擀开后刷上食用油，包入28g红薯团，纵向划出纹路。然后包在面皮里，收口处捏紧，用牙签扎小孔，顶部压出纹路。 5️⃣ 用绿色面团擀薄做出小叶子，装饰在馒头上。 6️⃣ 将馒头醒发至原来的1.5倍大，开锅后蒸20分钟即可。 𐟎‰出锅啦！看看这剥皮馒头，是不是很有趣呢？口感棉软，一次就成功！快来试试吧！𐟑

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