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内容来源:惠生活优选所属栏目:话题更新日期:2024-12-02

我的h

新的我|请告诉我,我有权不快乐 𐟓–《新的我》 𐟓豆瓣:7.2 ✏️作者:[美]哈莉ⷥ𗴧‰𙥋’ ✏️译者:吴冬丽 这本书的腰封上写着“又要上班了。又一个TMD白日噩梦”,这句话吸引了我。这本书讲述了一个关于米莉的故事,她的生活似乎完全打破了“人品守恒定律”。工作上屡屡受挫,生活中也是一团糟,爱情和友情都陷入了困境。米莉选择通过刷剧来逃避现实。 生活中似乎没有“人品守恒”这一说,反而更接近“屋漏偏逢连夜雨”和“祸不单行”。 “假装感激我的工作单位,尽管在那里真的很受伤,突破我的极限,保持沉默,直到不可避免的事情发生,我怒气冲冲,不耐烦地说出刻薄的话。” 这句话让我想起了司庆、年会上那些笑脸相迎的人们。有时我站在中间,总会想,除了我自己,还有什么值得感谢的呢?一次次将我置于困境的是你们,一次次救我于水火的是我自己。可转头就要在绩效中,一条条用数据阐述自己的收获与成长。Sh*t。 “我听着耳机里悲伤的曲调。某首情歌。我总是以不同的方式与那些情歌歌词产生共鸣,通常是哀悼我与自我的关系,我也不确定。” 生活从来都不是我的调味剂,根本不是的!他转头就离开我了,我连为什么都不知道。我一个人搬家,玻璃水壶在行李里被压坏了,半个月过去了,我还是能在包包里小心翼翼地拿出玻璃碴子。我一个人去做根管治疗,医生说我的牙龈太敏感,几次停下来说先止血,为什么又是我?为什么需要止血的人又是我? 与这本书,还有新的我干杯,谢谢你,没劝我振作一点。

「不讨好的勇气」我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星] 「不讨好的勇气不吐不快」 看完《不讨好的勇气》,我只想说,这部剧真的懂我们这些“打工人”的心声!吴秀雅这个角色太有共鸣感了,尤其是她在职场里的那些经历:被抢功劳、背锅、改到吐血的PPT,哪一样不是我们日常吐槽的主题?更让人佩服的是,秀雅能把这些“社畜之苦”转化成脱口秀段子,还讲得那么炸场。看到她用“甲方孙子”反击甲方爸爸的梗时,我真的是笑到肚子疼。 脱口秀对于秀雅来说,不只是舞台上的一场表演,更是一种情绪出口和成长的契机。她从讨好型人格,到逐渐学会用自己的方式反击职场不公,还能通过幽默化解矛盾,甚至让曾经刁难她的组长成为她的盟友,这个成长真的太励志了。 另外,剧中对于脱口秀文化的刻画也让我特别喜欢。从表演者们骑车赶场到段子归属权的争论,再到圈内处理“抄袭”问题的独特方式,都显得那么真实而有趣。这不仅是一部讲职场的剧,更是一封献给脱口秀的情书。正如剧中史野所说,“换一个角度看世界”,脱口秀就像一双新的眼镜,让我们看到生活的荒谬,并学会用笑声面对它。《不讨好的勇气》不仅让我笑得开心,也让我重新思考了自己的职场态度。工作可能永远充满挑战,但至少,我们可以选择带着幽默的心态活得更轻松。

《我走入宁静蔚蓝的日子》 𐟓 赫尔曼ⷩ𛑥ដ “我孤独,但不为寂寞所苦。我别无所求。我乐于让阳光将我完全晒熟,我渴望成熟。” 谁懂啊!我爱惨了黑塞的文字,收到他这本的散文随笔集时,激动到手都颤抖了… 书里的38篇散文,是他抑郁时疗愈自我所写,彼时的他,在家庭和社会的双重打击之下,几近崩溃。 当他隐居于叫堤契诺的小村庄,沉浸于那里的风土人情,用心观察一草一木时,终于走出阴郁,重拾内心平静。 而这段经历,在他诗画般的文字里无比具象,每篇散文皆如潺潺溪流般淌过我的心,抚平我内心所有焦躁。 读完,发自内心认同荣格这句:“读黑塞的书,像在暴风雨的深夜,感受灯塔的闪耀。” 𐟓š摘: “无法达成的目标才是我的目标,迁回曲折的路才是我想走的路,而每次的歇息,总是带来新的向往。等走过更多迁回曲折的路,等无数的美梦成真后,我才会感觉失望,才会明白其中的真义。” “如果对世界不抱太大的希望,反而安静仔细地观察它,总是会有些收获的,这是受世间宠爱的成功人土所不知道的,观察是至上的艺术,是一种精致、有益且有趣的艺术。” “栗树直到此时才冒出新芽,栗树林仍稀疏澄透,Zui晚开花的几棵野樱花期甫过,早熟的金合欢才刚开花,这南方森林油绿中带着一抹玩笑似的般红,会人沉醉;透过稀疏的枝叶,仍可仰望天空、星斗及远山。” “两棵树对比鲜明地耸立着,它们就像大自然里的所有东西一样,无视于极端,自信,坚强,坚毅。木兰花多汁丰润,飘来浓郁的花香,而小矮树则回到自己的世界中,越来越深沉。” “金色的蜜蜂在我的双眸与天空之间嗡嗡飞舞,它们嗡嗡唱着欢乐之歌、永恒之歌。它们的歌,就是我的世界史。” “我的思念,不会再为朦胧的远方增添梦幻的色彩。我的眼光满足于所见的事物;因为学会了看,从此世界变美了。”

为什么要成为老师?——我的教育初心 最近重温了《我就想做班主任》这本书,特别是“集我师之大成”这一章,让我回想起了很多曾经帮助过我的老师们。站在三尺讲台上,我总会想起那些曾经温暖过我的老师们。 还记得第一天去幼儿园时,哭得稀里哗啦的,是杨老师用音乐安抚我,把我抱在怀里轻轻安慰。三年级时,姜老师总是夸奖我作文写得好,郭老师还给我起了个“蓝精灵”的昵称。四年级时,李老师告诉我她的课代表天下第一好,数学张老师也总是在别的老师面前夸我。六年级时,孙老师和我们像朋友一样外出游玩。初中时,高老师总是耐心解答我的问题,王老师则在迷茫的夜晚用一条条短信抚平我的焦虑。 随着年龄的增长,我遇到了更多治愈我的恩师。高中的白老师待我如女儿一般,她在毕业记录册上写下了“离别会感伤,只对有感觉的人。你是老师的眼睛、手、腿,老师离不了你。希望你自信、快乐、坚毅,记住好品质成就好人生,永远都是你的知己。”这句话一直影响着我。大学时,更是遇到了改变我一生的恩师——杨女神。她雷厉风行、专业能力强,还温暖有爱。她帮我整理风吹乱了的蝴蝶结,在我无助时抱抱我,给我买好吃的,天气冷时拉我的手关切地询问,送给我暖宝宝。这些细节都让我感受到了温暖和关怀。 感恩每个阶段都能遇到恩师,前行的路上曾有人为我举灯照亮是一件特别幸运的事。因此,在成为一名教师后,我更加注重自己的言行,希望能回馈老师们曾给予我的爱。如果我的存在能在学生生命中留下一些痕迹,那是多么令人欣喜的教育成就啊!当然,如果没有,也没关系,但不希望学生因为我的忽略而受到任何伤害。 老师要尽自己所能呵护每个少年,做到问心无愧,让花成花,让树成树。这就是我为什么选择成为老师的原因吧!

《我的挚友》游戏上线,拯救星集大陆! 国产ARPG游戏《我的挚友》已经在Steam页面上线,预计将在年内正式发售。 𐟎𘸦ˆ简介 在《我的挚友》中,玩家将扮演一个跌入异界的女孩林折芯,她意外地成为了拯救古老大陆“星集”的勇者。在这个充满混沌与阴影的世界中,林折芯需要翻越白雪皑皑的山峰和弥漫着雾霭的丛林,携带着元素之力,勇往直前,直至命运的尽头。 𐟕𙯸 游戏特点 经典即时制战斗:玩家可以灵活地应对各种敌人。 解谜般的战斗布局:战斗房间不仅仅是战斗场所,细心观察可以发现快速破敌的关键。 多种元素力量结合:林折芯拥有多种元素力量,合理分配体力,使用技能以达到击杀效率最大化。 丰富的战斗挑战任务:每场战斗都有进阶挑战,拒绝无聊的数值设计,以丰富多彩的任务条件发掘更多可能性。 大量质变饰品:在冒险中,玩家可以获得各种饰品道具,它们并非单纯的数值提升,风格迥异的词条将为玩家的冒险增添更多玩法。 探索未知领域:仔细观察地图中的各个角落,古老的秘宝将赋予玩家更强的力量。 场景叙事与战斗讲述:与林折芯一同冒险的旅程中将面临诸多强敌,他们并非公式化的BOSS,而是生活在这片大陆中的生灵,随着探索的推进,玩家将感受他们所存在过的证明。 精美的像素美术:游戏采用精美的像素美术,扣人心弦的线性冒险,波澜壮阔的宏大叙事,描写细腻的人物故事,搭载精心打磨的像素动画,旅途路上总有某一刻令玩家驻足停留。 快来体验这款充满挑战与冒险的国产ARPG游戏,拯救被混沌笼罩的星集大陆吧!

《我的阿勒泰》:爱、生活与受伤的启示 𐟓𚊥𜠥‡䤾 在草原上搭了个石头框子,和几位牧民姐妹坐在一望无际的草地上,吃着瓜子,看着这个石头框。她们在“看电视”,而张凤侠不知道的是,几分钟后,她的女儿李文秀会狼狈地出现在画面里。这个开头既好笑又浪漫。 李文秀在县城打工时受到了欺负,回家找妈妈。张凤侠带着她的小卖部,来到一个前不着村后不着店的地方。文秀问:“妈,你怎么把店开在这么偏远的地方?”妈妈回答:“偏远的地方好啊,不光东西能卖掉,我还有钱没处使。”说这话时的语气,配上马伊琍那洒脱的豪迈劲儿,身后是一望无际的旷野,简直绝了。广阔天地,唯有奇女子大有可为。 𐟓– 电视剧改编自李娟的《我的阿勒泰》这本书,以及她的另一本《阿勒泰的角落》。怎么形容这个好看呢?用脱口秀常用的文本型选手来形容的话,李娟得上位区。也没什么浮夸的推荐语,就一句:写新疆,必有李娟。她的文字像一个精灵,有一种在现实生活里找不到的美感,质朴、可爱、空灵,也有寂寞。 “唯一知道水源的,只有那些奔跑在沙漠间的鹅喉羚与野马,但它们不能开口说出一句话来。它们因为深藏着水的气息而生有晶莹深邃的眼睛。” 《我的阿勒泰》 “而在冬牧场上,在更为遥远的南戈壁,在古尔班通古特大沙漠腹心,那些大地陷落之处,一个又一个的‘冬窝子’在背风处深深蜷伏着。那是我们永远也不能去到的地方。只知道,从那里回来的羊群,都是沉默的、忍耐的、有所洞悉而无所在意的。” 《阿勒泰的角落》 “在喀吾图,一个浅浅写在薄纸上的名字就能紧紧缚住一个人” 《阿勒泰的角落》 电视剧还在慢慢追,第一集有一个一闪而过的片段,我好像感受到了和文字同样的力量。那是文秀在笔记本上记下的作家老师给初学写作者的一句建议:“去爱,去生活,去受伤”。 如果你现在不太开心,可以去看看书或剧。我们来到人间,并不需要什么意义,只是自由生长。

二战海难遗事:维廉号沉船 最近,我迷上了二战题材的作品,像德剧《我的父辈》和电影《1917》都让我欲罢不能。𐟎젦�彩‚㦮𕦗𖩗𔯼Œ我在读《The Divergent》系列的《Allegient》,想换换口味,于是从乌托邦转向了幻灭与下沉的世界。 在 Goodreads 上,我偶然发现了一本书,评分高达4.4/5;而在美国最大的连锁书店 Barnes & Noble 上,这本书的评分更是达到了4.8/5!𐟌Ÿ 这本书就是《海之盐》。 《海之盐》的作者 Ruta 是一个立陶宛难民的女儿。她的父亲在二战后期苏联占领立陶宛时逃出国,在难民营中度过了九年,最后才到了美国。𐟌 但很多人没有他那么幸运。 1939年,苏联步步逼近德国纳粹占领区波兰。夹在双方之间的,是数百万东欧难民。他们没有迎来想象中的“解放”,而是被德国人驱逐出国。他们必须穿越波罗的海,到西欧避难。𐟌Š 于是,难民大军集结在东普鲁士,准备撤离(见图三地图)。他们中有被俄罗斯士兵玷污的波兰孤儿,有东普鲁士的艺术品修复专家,有立陶宛的护士,甚至有个纳粹,缴械归良。 在对彼此的了解中,他们踏上了这条船——维廉古斯特洛夫号(图四),却想不到这是一条吃人船…… 𐟚⊊这本书在四个不同的主角之间来回切换,讲述了几个独特的世界。书信部分尤为动人。✉️ 我印象最深的桥段是艺术品修复者的情绪爆发,揭开了一段典型的文物被盗历史。他无的放矢的怒火和无奈,看得人心疼!𐟙‡‍♀️ 作者最初从她父亲表弟那里听说了这个故事。在走访过程中,她惊愕地发现这个故事罕有人知,德国历史学家也不知道。因为幸存者多与纳粹有关系,考虑到自己的暴行,他们掩盖了这个历史。 作者还写了一本书,《灰色阴影之间》(图六),评分也很高4.4/5。对此类题材感兴趣的可以读读!

这本让我欲罢不能的书,你绝对不能错过! 𐟓š《我的天才女友》 𐟓–作者:意大利埃莱娜.费兰特 𐟓œ出版社:人民文学出版社 这本书是《那不勒斯四部曲》的第一部,真的是一本不需要太多推荐语的好书,看就完了!最近我特别焦虑,所以看书的时候也带着很强的功利性和目的性。我一直在看励志书,希望能找到一个和自己一样的人,看看她是怎么变好、怎么成功的。我迫切地希望找到一种可以复制的成功方法。 我几乎是一口气看完这本书的。今天什么也没干,就看了一个上午、一个中午和一个下午。这本书真的会上瘾,不是因为它讲的故事有多精彩,也不是因为它有多爽,而是因为它总在某个点、某个瞬间戳中我的心,涌起一大堆感悟。于是我在书旁边不停地写笔记。 我很喜欢这种留白很多的书,这样我就能记录下好多感悟。刚开始的时候,真的读不下去,不知所云,我差点放弃!但我奉劝你,真的不要放弃,坚持下去!真的很好看!莉拉和埃莱娜让我再一次相信读书的力量!不断阅读、不断学习知识,是可以改变人生、跨越阶级的!真的会不一样! 一起读书吧~

《驾驶我的车》:平淡中的深情与哀伤 2022年,我看过很多电影,但《驾驶我的车》是其中让我心动的一部。这部电影以一种平静而细腻的方式,描绘了一个丈夫和妻子之间微妙的情感关系。当妻子不幸去世后,丈夫如何逐渐接受这个现实的过程,被导演巧妙地呈现出来。 电影的故事很简单,却让我陷入了深深的回忆。两性关系的复杂与微妙,让我回想起了我和前前任的那段经历。我们也曾试图通过性来试探、争取、缓和我们的感情,但那只不过是我们逃避现实的一种手段。虽然它确实带来了一时的情感满足,但问题依旧存在。出轨的方式或许能暂时解决问题,但它也埋下了新的隐患。 我选择了一条与电影主角相似的道路——压抑住内心的情感,继续平淡的生活。工作、生活都显得那么平淡无奇,有时甚至感到颓废和难受。我偶尔从朋友口中听到他们的消息,或者在社交平台上看到他们的动态。他们的闹剧最终也不过是一段插曲,随风而去。 直到有一天,我要走的猫咪不幸病逝。那一刻,一股难以言喻的悲伤涌上心头,我锁在房间里抱着它的尸体痛哭了一场。我想念它,需要它,于是拨打了电话给前前任。在平淡的交谈与安慰中,我们结束了短暂的对话。 这部电影的叙述方式让我想起了《花束般的恋爱》,它们都让我感受到生活中平凡的点点滴滴,关于爱情的那些美好与哀伤。

《我允许》——海灵格的情感智慧 我允许一切发生, 我允许事情以这种方式开始, 以这种方式发展,以这种方式结束。 因为我知道, 所有事情都是因缘和合而来, 一切的发生都是必然。 如果我觉得事情应该是另一种样子, 伤害的只是我自己。 我能做的就是允许。 我允许别人做他自己, 我允许他有这样的想法和感受。 他评判我,他对待我, 因为我知道, 他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的, 如果我觉得他应该是另一种样子, 伤害的只是我自己。 我能做的就是允许。 我允许我有这样的念头, 我允许每一个念头的出现。 任它存在,任它消失, 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关。 它该来会来,该走会走, 如果我觉得不应该有这样的念头, 伤害的只是我自己。 我能做的就是允许。 我允许我有这样的情绪, 我允许每一种情绪的发生。 任其发展,任其穿过, 因为我知道, 情绪只是身体上的感受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 如果我觉得不应该有这样的情绪, 伤害的只是我自己。 我能做的就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许我就是这样的表现。 我表现如何,就任我表现如何, 因为我知道,外在是什么样子只是自我的积淀而已。真正的我,智慧俱足。如果我觉得应该是另外一个样子,伤害的只是我自己。我能做的就是允许。 我知道,我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许,全然地经历,全然地享受。看,只是看。

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