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欧美人体一区二区三区下载_欧美人体一区二区三区小推文(2024年12月最新版)

内容来源：惠生活优选所属栏目：新闻更新日期：2024-12-03

欧美人体一区二区三区

神奇的人体三角区，养好了，百病不扰！你知道吗？我们人体存在诸多三角区，其中有十个非常重要的三角区，它们不仅是脏器、血管、神经、穴位的集合地，也是机体重要的功能区域，保护好这些部位，就等同于守护好了健康。五个致病三角区 1、颈部三角区：最怕受寒颈部三角区位置在头后枕骨下方，包含着第一和第二颈椎，此区域是众多神经和血管的必经之路，与颈椎相关的疾病常常是这里出了问题，严重者可导致耳聋、瘫痪、中风等病症。 2、肩部金三角：怕重肩部金三角，是肩部和背部肩胛骨构成的左右两个肩背三角区域，被三角肌包围着。如果肩三角区保护不当，肩部肌肉劳损可引发肩周炎等慢性病症。 3、膀胱金三角：怕憋尿膀胱三角区位置在小腹部膀胱底，一般膀胱炎、膀胱结石多发生在此处。如出现尿不出来、排尿次数增多，可能是此三角区肌肉松弛、有结石或感染病菌了，应重点防护。 4、生殖三角区：怕感染生殖三角区，属于女性的危险地带，由会阴深部横肌、尿道括约肌和下方的三层筋膜组成。在此三角区域内，包括了女性全部的生殖器官，其所分泌的雌激素，使女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入；加之这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。出现炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。 5、面部三角区：怕伤口通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。通俗的说就是从鼻根到两侧口角处，这一区域是公认的危险三角区。五个治病三角区 1、腘三角：治关节疼痛腘横纹内侧有两个肌腱，叫半腱肌、半膜肌肌腱；外侧有一个股二头肌肌腱。此区域里的穴位有阴谷、委阳、委中、浮郗，是足太阳膀胱经和肾经经过之处。记不住穴位，只要点揉这个三角区即可。功效：膝关节肿痛时用手按压上几个穴位可以消肿，拇指点揉腘三角，可以消除膝关节肿胀，对于腰背疼痛、膝骨关节炎、类风湿关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节疾病具有良好的治疗效果。 2、足三角：补肾治虚足三角位置在足趾至足跟的内侧方，此处除了三阴交以外，均是足少阴肾经的穴位，这个区域是补肾的好地方；用拇指在此区域内点揉使之有酸痛感。功效：可以有效地补肾，对于中老年人出现的肾虚症状，如糖尿病、五心潮热、失眠等都有明显的疗效。 3、锁骨三角区：补肺气手叉腰，肩前倾，可摸到身体下凹隆起的一条称为锁骨的骨骼，其上方构成的三角区域名锁骨下窝。其下方有气户、云门、中府穴。功效：这三个穴位组成的三角区就是锁骨三角，对我们的呼吸功能有非常好的调节作用。 4、膝三角：调血止痒位置：膝盖前面的内侧上方。把腿曲成90度，腘窝横纹的内侧端，向上骨头下方有一窝（曲泉），再往上肌肉高起的位置一按（血海）再往上一指（百虫窝）。痒症属于血病，血里面有热而引起瘙痒。有句话“诸痛痒疮皆属于心”就是各种各样的痒症都可以从心来考虑，心主血脉，其实还是归到血。功效：磨擦膝关节的内侧三角形区域，可以调节血液循环，治疗气血不畅造成的皮肤瘙痒，因下焦湿热所致的外阴瘙痒、白带异常等症状。长期按摩这几个穴位，可达到泄心火、去烦躁的作用。 5、手背三角区：能治疗手指麻痛

耳屏 𐟑‚ 今天给大家介绍一个既神秘又有趣的部位——耳屏。耳屏不仅是我们耳朵的一部分，它还拥有许多独特的穴位和保健方法。让我们一起来了解一下它的神奇之处吧！ 𐟑€ 耳屏的穴位分区耳屏分为四个区，分别是外侧面和内侧面的不同部分。外侧面从前到后分为1区、2区和3区，内侧面为4区。1区位于耳屏外侧面的前部，相当于人体的额部；2区是外侧面的中部，对应太阳穴；3区则是外侧面的后部，相当于枕骨部。而内侧面则是4区，对应皮质下。每个区域都有独特的穴位和功能。 𐟌🠨€𓥱穴位的功效耳屏的各个穴位都有不同的功效和主治范围。1区的额穴位可以清利头目、镇静止痛，适用于前额痛、头昏、视力模糊等症状。2区的颞穴位则有助于助听止鸣、镇静止痛，适用于耳鸣、偏头痛等症状。3区的枕穴位可以镇静止晕、镇惊息风，适用于后头痛、枕大神经痛、内耳眩晕症等。而4区的皮质下穴位则有调节全身的作用，常用于缓解全身不适。 𐟑‚ 耳屏的保健方法耳屏的保健方法主要是通过按摩和压迫穴位来达到保健效果。一种常用的方法是“一按一放”，这种按摩方式也叫鼓膜按摩。只需将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，从耳垂开始夹持耳朵向上推动，直到耳尖，这样来回分搓50次即可。这种按摩方法可以疏通经脉，达到清耳窍的目的，对耳鸣、耳聋等症状有很好的缓解作用。此外，还可以在睡前用热毛巾包裹耳朵，轻轻揉搓耳屏，帮助耳朵放松，促进血液循环。耳屏的保健方法不仅简单易行，还能有效预防和治疗一些常见的健康问题。希望大家在日常生活中能多多尝试这些方法，让耳朵和身体都变得更加健康。 𐟑‹ 以上就是关于耳屏的介绍啦！如果大家有任何疑问或者想了解更多关于耳屏的知识，欢迎在评论区和我互动哦！期待你们的分享和讨论！

耳屏 𐟑‚𐟒᤻Š天和大家聊聊耳朵的一个神奇部分——耳屏。它不仅仅是人体的鼻咽部在耳朵上的反映，还藏着许多秘密和美丽的可能性哦！ 𐟓耳屏的定界与功能耳屏大致相当于人体的鼻咽部，主要处理鼻子和喉咙的问题。耳屏分为4个区：外侧面分为前后两部分，内侧面也分为上下两部分。额位于对耳屏1区，主治前额痛、头痛等；屏间后位于屏间切迹后方，主治假性近视、散光等；颞位于对耳屏2区，主治耳鸣、听力下降等；枕位于对耳屏3区，主治后头痛、枕大神经痛等。耳屏的主要功能是清利头目、镇静止痛、健脑，以及助听止鸣、缓解头痛等。是不是超神奇？𐟤“ 𐟌🨀𓥱穴位及其主治耳屏上有许多穴位，每个穴位都有独特的定位和主治症状。例如： - 𐟌𘩢：位于对耳屏1区，主治前额痛、头痛、头昏、麻木、视力模糊等症状。 - 𐟌𘥱间后：位于屏间切迹后方，对耳屏前下部，主治假性近视、散光、视疲劳等。 - 𐟌𘩢ž：位于对耳屏2区，主治耳鸣、听力下降、偏头痛、双太阳穴痛等。 - 𐟌𘦞•：位于对耳屏3区，主治后头痛、枕大神经痛、内耳眩晕症、高血压头晕等。这些穴位不仅可以帮助我们缓解各种不适，还能提供身体的重要信息。真的是小小一个部位，大大的作用！𐟒ꊰŸ’†‍♀️耳屏的按摩与装饰耳屏的按摩方法很简单，可以用大拇指和食指轻轻按摩耳屏，从下往上滑动，这样有助于调和气血、通经络、调理脏腑。每次按摩大概3分钟，你会发现耳朵发红发热，脸部也微微发红发热，感觉非常舒适！✨ 另外，耳屏因其结构上的美感，可以通过适当的装饰来放大其美感。例如，打耳屏钉就是一个不错的选择。虽然打耳屏钉的过程可能有点疼痛和不适，但只要选对材料和技术好的穿孔师，恢复后效果真的很美！𐟒–当然，穿完后的一周内要注意保养，不要碰水哦！耳屏不仅是一个小小的穴位密集区，也是一个充满美丽和神秘的地方。你有没有尝试过按摩或者装饰你的耳屏呢？欢迎在评论区分享你的经验和故事哦！𐟘Š

福州6大必泡温泉♨️附攻略 𐟌篸我建议降温了就往温泉跑准没错‼️福州6大宝藏温泉泡起来✅ - ♨️永泰庭野栖山温泉别墅 ✔️定的三卧别墅，一家人住很宽敞，上下两层超气派。温泉舒适，风景也好，室外温泉可以边泡边欣赏。管家服务周到，考虑得很细致。 𐟓地址梧桐镇汤埕村井里53号山外山鹿鸣山居40号楼202 𐟒𘦶ˆ费：800+ - ♨️福州长乐龙璟温泉酒店 ✔️长乐第一泉：天然海水温泉，享受宁静与安逸！白墙黛瓦建筑，度假感浓厚。天然海水温泉，富含多种有利于人体健康的微量元素和矿物质，养生效果不错。 𐟓地址福建省福州市长乐区漳港街道龙峰村杨北路346号(榕龙石化加油站对面) 𐟒𘦶ˆ费：59.9起 - ♨️天悦会温泉SPA ✔️商务休闲，家庭聚会的好去处，环境优美，视野开阔。每个房间全景落地窗，做项目时福州精美小吃供应，二楼有天悦会海鲜制造火锅，男女浴区各有专门区域。 𐟓地址金山工业区金洲北路9号天翔体育文化创业园D栋3楼 𐟔˜时间：10：00-00：30 𐟒𘦶ˆ费：200+ - ♨️福州蔻蔻温泉酒店 ✔️温泉水需要前台统一放，温度挺高，需要房间根据个人喜好用冷水调温。闹市区竟然有这么好的温泉，浴室厕所洗漱台化妆台都分开设置，方便使用。 𐟓地址福建省福州市北环中路30号金汤新天地内 𐟒𘦶ˆ费：200-300元 - ♨️万顶温泉 ✔️远离城市喧嚣，在群山环抱，享受天然温泉，泡完全身上下都舒爽。泡完澡，三五个好友可以30元租个包间，自带零食或简单食材，可以泡茶，打牌，度过愉快的一天。 𐟓地址福建省福州市闽候县南屿镇双龙村 𐟔˜时间：全天营业 𐟒𘦶ˆ费：100+ - ♨️和之洲温泉酒店 ✔️非常喜欢这个酒店，楼下的火锅非常好吃，鱼肉新鲜，牛蛙也是活的，性价比高，酒店房间可以泡温泉，非常不错！ 𐟓地址新店镇秀山路63号 𐟒𘦶ˆ费：200-300元 ✅温泉携带物品清单： 𐟑™ 泳装：泡温泉时必需的装备，确保带上适合的泳装。 𐟔𚰟磠浴巾和浴袍：自带浴巾可以更方便，浴袍则让你在休息时更加舒适。 𐟔𚰟素保湿护肤品：泡完温泉后，别忘了用面霜和身体乳来锁住水分。 𐟔𚰟“𑠩˜𒦰𔦉‹机袋：想要泡温泉时拍照或使用手机，这可是你的好帮手。 #福州温泉# #福州泡温泉# #温泉推荐# #福州休闲# #福州好去处# #城市温泉推荐

森波拉奇妙世界2日游刚刚结束了两天一夜的森波拉奇妙世界之旅，整个体验简直超赞𐟎‰！从萌宠乐园到火山温泉，每一个环节都充满了惊喜和乐趣。来跟我一起看看吧~ 推荐路线： Day1: 森波拉温泉度假村 Day2: 奇妙世界->萌宠乐园->奇妙湿地岛->清时光森林书吧->火山温泉 𐟍ƒDay1：悠闲的温泉时光早上从广州出发，自驾1.5小时，我们到达了清远佛冈的森波拉度假森林。这里环境超棒，感觉整个人都融入了大自然。我们入住了【主楼豪华大床房】，1.8米的大床和独立阳台，感觉真的很舒适，价格大约669/人两天一夜𐟏裀‚ 下午，我们来到【火山温泉区】。温泉区分为三大区域：香花温泉区、火山动感区、竹林药浴区，共有58个温泉池。这里的温泉水质细腻，富含多种对人体有益的微量元素，泡完真的感觉皮肤嫩滑了很多。特别推荐火山动感区的超音波喷泉，超级有趣𐟎⯼ 晚餐后，我们继续泡温泉，温泉区提供免费的银耳红枣汤和小饼干，服务真的满分𐟒‚泡完温泉，我们坐在休息室里，喝着饮料，看着电视，感觉整个人都放松了。 𐟌🄡y2：探险奇妙世界第二天，我们一早就去了奇妙世界，门票⥱00（节假日），⥸0（平日），这里包含了波比羊乐园、萌宠乐园、奇幻侏罗纪等多个区域。萌宠乐园里有龙猫、山羊、梅花鹿等可爱的小动物，通过自动售卖机购买饲料（10元一包），小朋友们超喜欢𐟐𞯼 中午，我们在萌宠乐园附近的丛林餐厅解决，这里的湖景山野佳肴真的非常好吃。吃饱喝足后，我们前往奇妙湿地岛，这里环境超棒，空气清新，小动物们也很多。湿地岛还有一个攀爬网和滑梯，非常适合小朋友玩耍𐟑簟璣€‚ 玩累了，我们去了清时光森林书吧，真的设计感满满，拍照都是大片𐟓𗣀‚书吧位于森林中央，被大树和湖环绕，天鹅𐟦⥜覹–中嬉戏，随便看书、喝咖啡都充满了文艺气息。傍晚，我们继续前往火山温泉区，体验这里的各种温泉池。火山温泉的水质温和，泡完真的感觉全身都舒服了。温泉区还有地热带，可以躺着享受温泉的惬意，超推荐𐟌‹♨️！ 𐟎ˆ注意事项： 1. 景区比较大，建议提前规划好路线，节省时间。 2. 防晒措施一定要做好，湿地岛和书吧蚊虫较多，带上驱蚊水𐟦Ÿ。 3. 温泉区注意别泡太长时间，以免头晕。 4. 景区内的饲料建议自带，尤其是萌宠乐园里的动物𐟐𗣀‚ 5. 尽量避开周末高峰时段，平日来体验更佳。觉得有用的话就快码住吧，期待大家也能有一个愉快的森波拉奇妙世界之旅！

苏州｜一日游苏州，水乡韵味尽收眼底𐟌Š 抵达苏州北站，开启了一天的水乡之旅，路线经过精心安排，涵盖了经典景点，体验了江南的独特魅力，游玩过程流畅而愉快。𐟚𔰟𛊰ŸŒ🨷狀🦎訍：苏州市枫桥风景名胜区➡️寒山寺➡️苏州平江历史文化街区➡️周庄生命奥秘博物馆 𐟏ž️景点简介： ✅1.苏州市枫桥风景名胜区免费开放，位于古运河畔，主要景点包括寒山古寺和江枫古桥。漫步在古运河岸边，感受江南水乡的自然风光，环境优雅，适合放松心情。游玩时长约1小时。 ✅2.寒山寺古老的寺庙，著名的普明宝塔和天下第一佛钟吸引了众多小伙伴们。这里不仅是佛教圣地，还是文学爱好者的聚集地，唐诗宋词的韵味在此交融。游玩时长约3小时。 ✅3.苏州平江历史文化街区免费开放，街区内小桥流水，粉墙黛瓦，展现了独特的双棋盘格局。漫步其中，历史的厚重与现代的轻盈交织，游玩时长约3小时。 ✅4.周庄生命奥秘博物馆展示真实的生物塑化展品，分为脊椎王国、人体世界和海洋之魂三大展厅，适合家庭小伙伴们，寓教于乐，游玩时长约4小时。 𐟍𝯸美食推荐：吴记味缘楼，菜品美味，价格实惠，环境优雅，适合家庭聚餐，特别受到小朋友的喜爱。 𐟏褽宿推荐：尚客优酒店，距离景点近，服务态度良好，适合家庭入住，值得推荐。 𐟌𘨋州的水乡风光与文化底蕴交相辉映，游玩过程充实而愉快，期待下次再来探索更多的美丽景点。 #水乡风情# #家庭出游# #旅游攻略# #城市一日游# #苏州美食# #苏州旅行# #文化之旅# #江南水乡#

【临淄区人民政府关于禁燃限放烟花爆竹有关规定的通告】为进一步规范烟花爆竹燃放行为，更好地维护广大市民安定有序的生活秩序和人身财产安全，保护生态环境，守护蓝天碧水，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》《烟花爆竹安全管理条例》《山东省大气污染防治条例》《淄博市禁止燃放烟花爆竹规定》等法律法规文件，现就临淄区禁燃限放烟花爆竹的有关规定通告如下：一、燃限放区域及时间 1、全区禁放区域。下列区域全域全时段禁止燃放烟花爆竹：北齐路一青银高速一工业园路一临淄大道一滸源路一乙烯路一华能电厂厂西路一公泉路一南沣路一建设路一辛化路一辛化路淄江路路口东延至淄河临淄段一淄河一胶济铁路一齐王路一北齐路所围成的区域，以及蜂山社区、建设生活区、建南生活区、建西生活区。 2、限放区域及限放时间。限放区域：全区禁放区域之外的区域为限放区域。限放时间：农历除夕、农历正月初一、农历正月初五、农历正月十五可以燃放，倡导少放或不放烟花爆竹。其余时间禁止燃放。 3、临淄区域内禁止燃放烟花爆竹的场所。（1）重要物资仓库、重要军事设施周围；（2）加油（气）站，液化气储存库、供应站（点），油库，输油输气管线，以及其他生产、经营、储存易燃易爆物品场所的安全保护区；（3）高压电线、变电所、变压器等输变电设施的安全保护区；（4）车站、高速公路、隧道、立交桥以及铁路线路安全保护区；（5）机关、学校以及医疗、养老、托幼机构等场所；（6）公园、商场、超市、专业市场、集贸市场、影剧院、停车场、体育场馆等公共场所；（7）多（高）层建筑物楼顶、走廊、楼道、阳台、窗口、地下空间以及施工现场；（8）林地、绿地、苗圃等禁止烟火的区域；（9）殡仪馆、公墓等殡葬场所；（10）文物保护单位、宗教活动场所；（11）大中型水库的管理范围；（12）区人民政府规定的禁止燃放烟花爆竹的其他场所。 4 、全区内，禁止生产、制作烟花爆竹，在禁止燃放烟花爆竹的区域和场所内，任何单位和个人不得销售烟花爆竹。二、本通告所称烟花爆竹，是指用火药制成，能产生烟光、声响的各种烟花、鞭炮和礼花弹等制品。三、区政府及有关职能部门、各镇（街道）要将烟花爆竹禁燃限放工作纳入基层社会管理，加强组织协调和宣传引导、指导监督。公安、应急管理、市场监管、交通运输、生态环境、综合执法等部门要按照职责分工加强监管，严厉打击非法生产、经营、运输、储存烟花爆竹行为，对违法违规销售、燃放烟花爆竹行为给予行政处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。四、全区各机关、团体、企事业单位、居委会、村委会及其他组织等应认真配合做好烟花爆竹禁燃限放工作。五、所有单位和个人应当自觉遵守本通告规定，均有权劝阻、制止、举报违反本通告的行为，举报电话：7184544。本通告自发布之日起施行，有效期一年。以上内容与此前有关发布不一致的，以此通告为准。临淄区人民政府 2024年11月28日

幼儿家具选购必知5大避雷点！ 𐟚렩🩛𗥌𚱢ƒ㯸：选择托育家具时，边角设计至关重要。避免选择线条粗糙或有金属尖角的家具，以防孩子在玩耍时受伤。镜角、毛刺、大片玻璃等材料也应避免，确保家具边角圆润。 𐟚렩🩛𗥌𚲢ƒ㯸：孩子活泼好动，喜欢攀爬和推拉家具。家中若有儿童，柜子应固定防倾倒，抽屉和柜门应防拉脱和夹手，确保孩子安全。 𐟚렩🩛𗥌𚳢ƒ㯸：甲醛是一种有害气体，易溶于水和乙醇，主要用于化工、纺织等领域。选择家具时，应避免甲醛含量超标的产品，以免对儿童健康造成伤害。 𐟚렩🩛𗥌𚴢ƒ㯸：家具的高度对孩子的发育至关重要。儿童椅子的高度应使孩子双脚自然落地，小腿与大腿成直角或略小于直角。儿童桌子的高度则应与孩子肘部相平，确保孩子使用时的舒适性。 𐟚렩🩛𗥌𚵢ƒ㯸：色彩鲜艳的家具可能含有有害物质，如铅、甲醛等。幼儿园应避免使用过于鲜艳的家具，以保护幼儿的健康。 𐟛’ 选购TIPS𐟌Ÿ：结构安全𐟌Ÿ：选择经过倒角处理的家具，边缘圆润，防止意外。使用定制五金铰链，可悬停设计，避免夹伤幼儿细小手指。产品合理性𐟌Ÿ：采用人体工程学设计，椅子坐面经过特殊开模处理，造型富有曲线美感，同时提供舒适的使用体验。为不同年龄段的幼儿设计不同高度的桌椅，满足多种需求。甲醛含量低𐟌Ÿ：选用符合ENF级板材要求的材料，使用无甲醛的粘结剂，确保对孩子和产业工人的安全。让家具回归自然𐟌Ÿ：采用原木色家具，天然木纹呈现出温润、细腻的光泽，避免过于丰富的色彩对幼儿视觉的刺激，让幼儿回归自然。

蒸汽眼罩选购避坑指南：你踩过几个雷？每天加班、熬夜追剧、刷APP，眼睛干涩疲劳是家常便饭，黑眼圈和细纹也悄悄找上门来。这时候，蒸汽眼罩成了大家的救星，既方便又快捷。但市面上蒸汽眼罩种类繁多，如何选购呢？今天我们来聊聊那些常见的误区。 𐟌Ÿ 误区一：香精味好闻就一定好蒸汽眼罩大致分为香精、精油和中草药配方三种。香精是化学品，对人体健康无益，直接忽略。精油味道好闻，适合气味敏感的人。中草药配方则有更多的护眼功效，适合家用。 𐟔堨ﯥŒ𚤺Œ：发热片比发热包好发热片和发热包都是国际认证的合格产品，区别在于发热片薄蒸汽量小发热时间短，发热包蒸汽量大发热时间长。香精和精油类的蒸汽眼罩普遍使用发热片，中药配方的蒸汽眼罩往往使用发热包，这与中药熏蒸的传统理论有关。成本上，二者差异不大。 𐟌᯸ 误区三：温度越高越好蒸汽眼罩分为高温、中温、低温三种类型。一般来说，肉眼可见的蒸汽大小与发热体本身的存水量和发热温度有关，成正比。发热片+高温=肉眼可见大蒸汽，代表：花王发热包+中温=肉眼可见大蒸汽，代表：珍视明、朗星发热包/片+低温=肉眼可见蒸汽不明显，代表：欧美的蒸汽眼罩大家可以根据自身情况选择。提示：太烫会引发眼底黄斑，14岁以下的青少年不建议使用蒸汽眼罩。 ♻️ 误区四：发热结束可以重复使用蒸汽眼罩是一次性产品，重复使用容易滋生细菌，对眼睛不利，所以切勿重复使用！希望这些小贴士能帮你避开选购蒸汽眼罩的雷区，找到最适合自己的产品！

厨房设计干货：人体活动尺寸详解谢谢大家的观看哦𐟤— 这一篇是厨房设计干货的最后一篇啦，明天将继续分享更多好看大气的设计哦𐟐芊【厨房空间的人体活动尺寸】 1⃣️ 洗涤活动尺寸水槽距离灶台600mm作为备餐区，水槽尽量选用大单槽，深度180-200mm。水槽的台面高度和灶台保持100mm左右的高度差，一般是水槽台面更高，灶台台面相对较低。水槽台面的高度一般遵循这样的公式：(居住者的身高㷲)+ 10cm，才能保证居住者在洗菜洗碗时不用总是弯着腰。 2⃣️ 烹饪活动尺寸烹饪主要分为两大区块：操作台（切菜区）和炒菜区。操作台区域平面最小尺寸是400mm，如果设置在400mm的距离，那么在切菜时会感到比较拥挤，尺寸在600-800mm相对比较舒适，尺寸≥1200mm空间是足够充裕，有富余的操作切菜空间。关于炒菜区，主要就是灶台的区域，灶台的尺寸在上面已经分析过，这里不再赘述。但是在灶台的右侧，一定要预留300mm的盛菜装盘区。侧吸式油烟机距离台面870-920mm，顶吸式油烟机距离台面650-700mm。 3⃣️ 收纳活动尺寸在厨房的收纳空间当中，如果以人的肩膀为轴心，手臂为半径，划分一块区域范围，那么这边的尺寸为离地600-1800mm的区域，是最容易用来收纳物品的地方，也是拿取物体最快捷方便的区域。一些餐具以及调味料等等，可以收纳在这个范围区域当中。地柜深度比较常见的是550mm，台面的深度控制在600mm，吊柜的底部一般离地1600mm，深度一般为350mm最为适宜，吊柜距离台面600-700mm左右。 𐟌Ÿ𐟌Ÿ划重点要考哦𐟌Ÿ𐟌Ÿ 设计师在做厨房平面布置的时候，不仅要了解厨房的基本布局逻辑，还有更重要的是不同的厨房布局形态，所对应的空间尺度。

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