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南瓜蒸糕最新视觉报道_南瓜蒸糕怎么做(2024年11月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

南瓜蒸糕

今天尝试给乔一小朋友做了一个编织南瓜蒸糕，虽然看着比较复杂，其实做法也没那么难。适合8月龄以上的宝宝～[馋嘴] 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ瑢€𐟌𞦉€需食材（图2）： ⭐️2颗鸡蛋 ⭐️南瓜 ⭐️小麦粉 ⭐️一根黄瓜 ⭐️少量清水 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ‘鰟𛢀𐟍𓥈𖤽œ方法： 1⃣️将南瓜切片上锅蒸熟。 2⃣️将蒸熟的南瓜去皮，和小麦粉、鸡蛋液与少量清水一起倒入料理杯内，用料理棒打匀成粘稠奶昔状即可。 3⃣️在碗内均匀涂好牛油果油备用。 4⃣️将糊糊倒入碗内，封好保鲜膜，用牙签戳上洞洞，上锅蒸20min，关火后再蒸5min. 5⃣️蒸熟之后关火焖5min，取出后放凉脱模。 6⃣️将鸡蛋液倒入平底锅内，小火煎熟。 7⃣️将黄瓜用削皮器削成如图所示的薄片。 8⃣️将鸡蛋饼也切成与黄瓜片等宽的薄皮。 9⃣️开始编织。 𐟔Ÿ将两边多余的黄瓜条和鸡蛋条塞到南瓜蒸糕下面即可。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊣我的招牌辅食#

编织南瓜蒸糕（做法在前一个笔记中）玉米笋南瓜猕猴桃谷物圈 #宝宝辅食日记#

9个月宝宝的辅食日记：南瓜蒸糕和初尝芦笋 𐟑𖯼š9个月大 ⏰：上午9:30 𐟥㯼š秋葵青菜猪肉米粉 ⏰：中午12:30 𐟍‡：阳光玫瑰 ⏰：晚上6:00 𐟥㯼š馄饨、芦笋、南瓜蒸糕 𐟓 秋葵青菜猪肉米粉：青菜焯水30秒，然后换水煮2分钟，捞出后剁碎将秋葵泥和猪肉泥上锅蒸8分钟将所有食材加入米粉中，最后加1勺紫苏籽油搅拌均匀 𐟓 馄饨、芦笋、南瓜蒸糕：芦笋焯水1分钟，然后换水加一滴油煮5分钟沸水中加入馄饨煮8分钟贝贝南瓜蒸15分钟将60g南瓜肉、2颗鸡蛋黄和30g低筋面粉混合鸡蛋黄打发后加入南瓜肉继续打，最后加入面粉翻拌均匀将混合物倒入模具八分满，震平后上锅蒸20分钟，焖5分钟，冷却后脱模 𐟓 阳光玫瑰：剥皮后掰成小块直接食用，注意避免卡喉

黄金南瓜糕一份，想吃的看过来~[色]

8个月宝宝南瓜蒸糕做法，详细步骤包成功！之前发的南瓜蒸糕教程有姐妹反馈不成功，所以我改了配比标注重点再发一次！姐妹们码住跟着步骤做！一定成功！全网应该没有比我更详细的步骤了！哈哈哈哈（我瞎说的）认真看完所有图～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 𐟌Ÿ南瓜蒸糕的做法：准备生南瓜40g、低筋面粉20g、鸡蛋1颗（蛋清没排敏的换成2颗蛋黄）将生南瓜和鸡蛋放入料理机或辅食机中搅打细腻至无南瓜颗粒（不要一直按机器！可以按按停停！不然可能会发烫）将南瓜鸡蛋糊换一个容器（一定要无水无油）用电动打蛋器高速搅打至提起打蛋器糊糊有明显纹路且纹路不会立马消失的状态或者提起打蛋器面糊成尖钩状即可低筋面粉过筛少量多次加入糊糊中翻拌（后面图中有标注啥是翻拌）均匀至无干面粉颗粒状态将面糊装入裱花袋备用在模具中挤入面糊（大约8分满）震出大气泡模具盖上盖子冷水上锅蒸20分钟，关火闷5分钟后晾凉再脱模 ⚠️因为南瓜含水量不一定，所以做的时候不要死磕面粉克数，做的过程中要随机应变，如果浓稠度可以了就不要继续加面粉了！最后面糊的浓稠度大概和浓稠的酸奶状差不多！然后气泡状是肉眼可见的！ 𐟌ˆ昨天年糕吃的浓汤宝面，因为来不及记录所以就没发了！

软乎乎的南瓜糕谁不爱啊我可是抗拒不了！！！！！雨声与玉米糕的微博视频

8个月宝宝的美味南瓜蒸糕做法 𐟍𐠦ƒ𓨦给宝宝做一道既健康又美味的点心吗？试试这款简单易做的南瓜蒸糕吧！适合8个月以上的宝宝，无需添加蛋清，香甜绵软，宝宝一定会喜欢！ 𐟍Ž 准备材料： 60克蒸熟的南瓜两个蛋黄 20克低筋面粉 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤： 1️⃣ 将蒸熟的南瓜和蛋黄一起放入辅食机中，搅打3分钟，直到出现小气泡。 2️⃣ 加入低筋面粉，搅拌均匀。 3️⃣ 在蒸碗中刷上一层薄薄的油，倒入搅拌好的南瓜糊，盖上盖子。 4️⃣ 将蒸碗放入蒸锅中，蒸20分钟即可。 𐟑𖠨🙦쾥—瓜蒸糕不仅适合8个月大的宝宝，而且制作过程简单，营养丰富，是宝宝健康成长的不错选择。快来试试吧！

南瓜是乔一小朋友爱吃的蔬菜之一，所以今天给他做一个南瓜蒸糕吧～适合7月龄以上的宝宝～[馋嘴] 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ瑢€𐟌𞦉€需食材（图2）： ⭐️蛋黄一颗（蛋清不过敏的宝宝可以用全蛋） ⭐️南瓜 ⭐️小麦粉 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ‘鰟𛢀𐟍𓥈𖤽œ方法（图3）： 1⃣️将南瓜切片上锅蒸熟（切片是为了熟的更快）； 2⃣️将蒸熟的南瓜去皮并，取蛋黄液打散备用； 3⃣️将蛋黄液、小麦粉、南瓜泥倒入碗中混合搅拌（小麦粉的量与南瓜泥的量大约为1:1； 4⃣️搅拌均匀至为粘稠奶昔状即可； 5⃣️将模具四周刷上牛油果油，将混合好的糊糊倒入模具中（避免倒的太满），再将模具在桌子上颠几下（防止底部有空气或者气泡）； 6⃣️用耐高温的保鲜膜将模具封好，再用牙签在保鲜膜上戳几个洞洞，上锅蒸约20min，关火憋5min左右，取出后放凉，脱模即可。 𐟌🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🰟Œ🊰Ÿ”𚦳覄：糊糊如果过于黏稠可以加少量水或者奶，再搅拌至粘稠奶昔状。 #宝宝辅食日记#

𐟎ƒ臭宝的美味辅食日记｜南瓜蒸糕𐟍𐊥‡†备食材：鸡蛋𐟥š 贝贝南瓜𐟎ƒ 低筋面粉𐟍š 准备工具：辅食机𐟥„ 裱花袋𐟎芊步骤：南瓜去皮后切成小块。将南瓜和鸡蛋（1个鸡蛋或两个蛋黄）放入辅食机中。使用辅食机搅拌三分钟，直到混合物变得像酸奶一样稠。加入低筋面粉，搅拌均匀。这里我们使用的是妈咪宝焙的低筋胚芽面粉，富含小麦胚芽，营养丰富，适合宝宝的成长需求。将混合物放入裱花袋中，挤入模具，轻轻震动以去除气泡。将模具放入冷水锅中，蒸20分钟。小贴士：面粉不需要放入辅食机中，以免南瓜蒸糕变得太硬。南瓜和鸡蛋的用量可以根据实际情况调整，如果混合物太稀，可以适量增加低筋面粉。个人经验：给宝宝准备餐盘和围兜时，选择硅胶材质的，既安全又舒适，还能防水。臭宝一口气吃完了三个南瓜蒸糕，看来他非常喜欢这道辅食。最后，臭宝戴上围兜，开始享受他的美味南瓜蒸糕啦！𐟍𝯸

𐟎ƒ九月南瓜 𐟍九月是南瓜的季节，一到这个时候，南瓜就成了餐桌上的主角。南瓜不仅美味，还充满了温暖和秋天的味道。今天就来聊聊南瓜的营养价值、各种烹饪方式以及如何挑选秋季的南瓜吧！ 𐟎淚—瓜的营养价值九月正是南瓜成熟的季节，这时候的南瓜营养价值特别高哦！南瓜富含维生素A，有助于提高免疫力，尤其适合做宝宝的辅食。南瓜还含有丰富的锌，对宝宝的生长发育特别有益。我家宝宝特别喜欢南瓜小馒头，简单易做，养养脾胃还锻炼抓握能力。南瓜的饱腹感也很强，减肥的小伙伴们可以放心大胆地吃。南瓜还能帮助恢复眼疲劳，预防眼底黄斑病变和白内障。常吃南瓜，还能加快胃溃疡的愈合，保护胃肠道黏膜，促进食物消化，真是个养胃的好帮手呢！ 𐟎襤š样的南瓜烹饪方式南瓜真的是万能食材！无论是做宝宝辅食还是各种美食，都能轻松驾驭。比如南瓜蒸糕，香嫩爽滑，甜甜的南瓜搭配嫩滑的鸡蛋，营养丰富，宝宝超喜欢吃。还有南瓜养胃汤，我家的秋季私藏靓汤，煮一大锅都能被家人吃光光！𐟘‹ 南瓜酒酿丸子也是秋季必备，软糯弹润，养胃又补血，特别适合女性朋友们。南瓜还可以搭配肉桂和豆蔻，提升香气和层次，用来做甜品也超级棒。比如南瓜蒸糕、南瓜蒸鸡腿、南瓜蒸排骨，每一种都让人食欲大增。南瓜真是怎么做都好吃啊！ 𐟛’秋季南瓜的选择秋季的南瓜种类繁多，每种南瓜的口感和产地都有所不同。比如板栗南瓜和贵妃南瓜在九月成熟，口感细腻，味如板栗，简直是南瓜中的“贵族”。红栗南瓜肉质粉甜，风味独特，特别适合做甜品。选择适合自己口味和需求的南瓜，可以丰富秋季的餐桌。而且挑南瓜也有窍门，要选择有蒂头、表面带果粉、重量比看起来重的南瓜，这样的南瓜才成熟、好吃哦！秋天是南瓜的季节，不能错过的美味和营养。希望大家都能找到自己喜欢的南瓜烹饪方式，享受这个金色的秋天。如果你有其他关于南瓜的问题或者想分享的食谱，欢迎在评论区告诉我哦！𐟍‚

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