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罗振宇最新娱乐体验_罗振宇2024年跨年演讲完整版(2024年12月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

罗振宇

无沙发客厅：别墅大空间的幸福秘诀你有没有听说过罗振宇在今年的一期节目中提到的那个话题？他讲了一个非常有意思的观点，那就是把客厅的沙发换成一组长桌，这样可以大大提升家庭成员之间的交流质量和幸福感。听完之后，我真的是深有感触。因为现在我们在设计的时候，确实越来越注重家人在一起相聚的时间。那么，什么是无沙发客厅呢？其实并不是说完全没有沙发，而是要让客厅的生活场景更加多样化和丰富化。想象一下，客厅里可以围着长桌聚餐，也可以有两个独立的沙发供夫妻或朋友使用，甚至还可以是背靠背的沙发，各种生活场景应有尽有。这样一来，家人们在客厅里相聚的时候就会变得更加自由和舒适。这种设计趋势真的是越来越流行了，尤其是在别墅的大空间里。想象一下，在一个宽敞明亮的客厅里，家人们可以随意选择自己喜欢的位置，聊天、看书、玩游戏，真的是一种非常幸福的生活方式。再也不用担心家里的沙发不够用了，也不用担心家人之间互相打扰了。所以，如果你正在装修别墅或者考虑如何改造你的客厅，不妨试试这种无沙发客厅的设计吧！相信我，它一定会让你的家庭生活更加幸福和温馨。

罗振宇在一次演讲里提到，敦煌莫高窟实际上并不是什么能工巧匠设计和制造出来的，而是普通的工匠，一笔一刀雕刻出来的。⠊从最初一个叫乐尊的僧人，到无数个继任者，在此后一千多年的时间里，继续绘制壁画，雕塑佛像。⠊有了时间的加持和漫长的累积后，个体的努力得以持续传承下去，直到最后形成了伟大的作品。⠣情感# #热点引擎计划# #百家快评#

长期焦虑？4个方法教你摆脱负面情绪罗振宇曾说过：“乐观者并非总是看到阳光，而是在预感下雨时，会提前准备好雨伞。”这句话深深触动了我。虽然我天生乐观，但并非盲目乐观。以下是我总结的几个方法，帮助你摆脱焦虑和不开心： 𐟌ˆ 转换角度：凡事都有两面性，乐观和悲观并存。关键在于你关注哪一面。例如，朋友圈中有人总是抱怨生活艰辛，我却选择看到他们拥有健康的身体和工作的机会。我对他说：“你应该庆幸自己拥有健康的身体和工作的机会，而不是一味抱怨。” 𐟏 远离负面环境：环境对人的影响巨大。如果你无法改变环境，那就远离它，或者创造一个新的环境。虽然我天生乐观，但也会感到疲惫。因此，我选择远离那些低能量的人，结交高质量的朋友。我的朋友圈充满了正能量，大家分享夫妻恩爱、家庭和谐或事业有成的故事。 𐟧 遇事多思考：有时候，即使是最乐观的人也会遇到让人伤心的事情。因此，当有不好的预感时，提前准备好应对策略。例如，已婚宝妈面临丈夫不负责任、没有经济收入的情况，她提前存了一些钱作为孩子的教育基金，并做好其他规划。这样，当问题来临时，她已经有了应对策略。 𐟛 ️ 遇到问题解决问题：如何解决问题是关键。罗振宇提到了一个具体的方法：先定好目标，做好计划。很多时候，不是我们有多厉害，而是我们完成了每个小目标，逐步走向优秀。焦虑只会消耗我们的能量，产生不了价值。默念123行动法，数到3就去做，不要拖延。看完这些方法后，记得行动起来，摆脱不开心的情绪哦！

罗振宇《启发》：523个瞬间，启迪人生 𐟓š 一本厚达580页的书，收录了523个启发瞬间，就像一本小词典，按大写字母顺序排列。每个启发都由一句话或一个小故事引出，通过罗振宇的解读，得出独特而与众不同的结论。 𐟒ᠦ›𞧻有一句话对我启发极大：“成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。”如果在这句话后面再加半句，大概是：“大多数人只停留在想想就很美的阶段”，然后？就没有然后了。 𐟏† 罗振宇无疑是“成功”的，但他的成功首先建立在他的坚持之上。在阅读《启发》时，这种感觉尤为强烈：坚持一件事，并做到极致，成功就是水到渠成的点缀。 𐟎젨ƒ𓤸€下，把一个主题浓缩在60秒之内，且起码要满足以下四个特点——易懂、深刻、有趣、有料，这件事有多难。罗振宇对这件事的坚持，可视作对一项硬技能持续打磨的过程。曾有人这样评论罗振宇，说他自己本身没什么硬货，只是一个知识的搬运和拼凑机器。可说这个评论的人是否想过一件事：精确找准自己的定位，并将其持续打磨做到极致—— 𐟓– 正应了本书《启发》书封所说的那样，每当千钧一发，就来启发一下。 𐟌Ÿ 愿你在新的一年，被更多小知识小技巧，多样启发，全面触动，不盲从、不执拗，不卑不亢、不偏不倚看世界，见众生，见自己。

诸暨短视频培训哪家强？痘印火爆背后的秘密最近，痘印短视频的火爆程度简直让人惊叹。即使你从不玩痘印，身边也一定有朋友因为无聊下载了痘印，结果对着手机乐呵呵地刷了两小时，完全停不下来。不少小朋友也成了痘印的忠实粉丝，每天不亦乐乎地跟着痘印的套路走。从朋友圈到微博，再到身边的朋友，无处不在的痘印短视频都在告诉我们一个事实：痘印火了。不信，你看！第一：各大平台的跟进在痘印的火爆之下，很多平台也开始涉足短视频领域。比如“一条”、“二更”这些早期的短视频平台，还有“十点读书”推出的十点视频，希望打造一个文艺的视频平台；“新世相”则开启了城市真实故事系列；“大禹网络”则以图文新媒体收入孵化视频团队，打造了“一禅小和尚”为核心的动画和IP。第二：用户数据的惊人增长根据一组网生领域的数据显示，2017年用户平均每周观看视频15.6小时；其中超过四分之一的用户观看视频超过20个小时，平均每天高于3.8小时。频次数据显示，超过85%的人每天会看视频一次以上。由于用户规模的增长和广告主的关注，2017年短视频市场规模达57.3亿，同比增长183.9%。第三：未来的竞争力 2018年罗振宇在跨年演讲中提到：未来互联网的竞争是注意力的竞争。而短视频最可怕的地方就在于平均时长超过1小时。这意味着，谁能抓住用户的注意力，谁就能在未来的竞争中占据优势。

一个被低估的读书方法，你真的知道吗？自从我开始做读书会和自媒体读书博主，大家问得最多的问题就是：你怎么读书？如何培养读书习惯？先来看看一组数据吧𐟑‰2022年《国民阅读调查报告》显示，全世界每年阅读书籍数量排名第一的是犹太人，平均每人一年读书64本。美国人大概读50本书左右，欧洲人平均每年的阅读量也在20本左右。而我国2022年人均阅读量仅为4.78本，真的是偏低水平。 𐟘“看完这些数据，心里挺不是滋味的。那到底怎么读书呢？罗振宇老师对阅读方法的解释是这样的：其实就是让自己爱上阅读、持续阅读的方法。爱上阅读的方法首先，爱上阅读其实很简单：一个段落不喜欢，就跳过去；一本书不喜欢，就换一本。没必要逼自己去读那些别人吹得天花乱坠的书，自己读不懂、看不进去的书，就别硬读了。就像逛街一样，带着一种悠闲的自在、平和的散漫，寻宝的心态去读书。这样总会挖到宝藏的。找到让你心动的点一本书读起来，一定有某个点打动你，才能让你感兴趣继续读下去。这个点可能就是让你在心里大呼一声“啊哈，原来是这样！”的地方。这样的精彩点不需要多，其实一本书读下来，能够记住一点，而且这个点能够勾连到你的经历和经验，变成长在自己身上的知识，那就是最大的收获。不需要“贪多求全”，好书一辈子都读不完，只有开卷有益就好。对自己负责还是对书负责？你读书是为了对书负责，还是对自己负责？如果是对书负责，那读法就是逐字逐句地细读，划重点做笔记，竭尽所能地记住所读材料。但如果是对自己负责，那么我们就得掌握主动性，带着问题而来，选择该细读什么、该忽略什么。为自己负责意味着你得搞清楚自己读书的目的。如果是为了趣味，那你不感兴趣的书或者章节大可跳过；如果是为了解决具体问题，那么一本书中也不可能所有内容你都不知道，于是需要跳过那些你已经知道的，跳过那些不适合你的，尽快决定自己所读价值几何，披沙拣金，在知识的河里淘出智慧的金子。何帆老师的试验何帆老师曾经说过一个试验：如果一本书，你读完之后，只把自己感觉有用的撕下来，其他的扔掉，如果能做到这一点，就对打破对书的迷信，真正让书为自己服务。读书就是为了去感受那个“啊哈，原来这样呀”时刻！这才是读书的乐趣所在。

罗振宇：微雕思维，破困境！ 𐟌Ÿ 微雕思维：在平凡中寻找突破很多人误以为自己之所以没能成功，是因为缺乏天赋。其实，大多数人的努力程度还远远不够。当你感到迷茫和无助时，不妨试试“微雕”这个词。微雕意味着总能找到新的切入点，这些切入点并不在同一平面上。在内卷的竞争中，微雕是一种独特的策略。它不仅适用于工作，也适用于人际关系。 𐟒ᠤ🡤𛻧š„维度：关系中的微雕所有良好的关系都建立在信任之上，而信任又源于真实的触点。当你觉得手头的工作没有突破口时，不妨从关系的维度和信任的维度去思考，是否有可以努力的空间？最简单的方法就是找到你的触点。 𐟌 数字化时代的迁徙在数字化程度高的地方，资源更容易聚集。随着数字化水平的提高，你越能做成自己的事。在数字化系统中工作，每一个动作都会被记录，每一次努力都会被系统奖励，这就像一根鞭子，驱使你不断前进。 𐟒ꠦ•𐥭—化勤奋：吃得了苦，挣得着钱在数字化生态系统中，吃得了苦的人，自然能挣得着钱。这种现象被称为“数字化勤奋”。经济生态系统已经发生变化，旧的物种会消失，新的物种会崛起。未来的新物种可能不是恐龙和鲸鱼这样的庞然大物，而是像麻雀一样能迅速找到新的生态位的聪明物种。 ⏳ 珍惜时间：技多不压身珍惜时间，不要让自己闲着。技多不压身，一个本领能干什么，不知道，先练着再说。每一级铺好了，下一级台阶自然浮现。时刻准备着自己的状态，每一分钟都在琢磨着怎么做好手头的事，常年如此。经营好自己的现在，等待未来向我飞奔而来。 𐟚€ 动词的力量：活成一个行动哲学家赵汀阳讲过：“要拒绝名词的诱惑，不要试图去成为一个名词，无论多好听的名词，而要去成为一个动词。”活成一个名词，无论是“权威”“泰斗”“总监”“领导”，我们都把自己封闭在一个标签里。但活成一个动词，你就可以成为一组行动，你在讲课、在直播、在写作、在调研、在沟通、在选择。

熬夜刷2遍！4小时跨年演讲刷新认知嘿，朋友们！你们是不是也和我一样，每年都熬夜刷罗振宇老师的跨年演讲？从2015年的第一届《时间的朋友》开始，我就被他的演讲深深吸引了。今年当然也不例外啦！罗振宇老师可是“知识跨年”的开创者哦！他不仅分享了自己和团队过去一年的调研成果，还鼓励我们用新的视角去看问题。每次听他的演讲，总觉得眼前一亮，仿佛找到了新的答案，对未来充满了期待。在去年经济一片唱衰的背景下，罗老师依然能给我们带来不少启发。比如：面对用工成本越来越高的困境，有人在云南经营茶饮店，研发出一个人就能打理的茶饮店，既节约成本又提高管理效率。北京的李希贵校长把课件压缩到5分钟，反而倒逼了教学改革的进行。河南的“越汇食品”在食品业内卷严重的情况下，把精益生产发挥到极致，甚至所有员工都站着办公。清华厕所天团在设计公厕时，运用了空间设计、生态技术、人机工程学等多学科知识。 AI时代来临，学而思的李睿用AI把自己变成了一支队伍，原来我们欠缺的不是“提示语工程学”，而是“AI领导力”。这些例子都告诉我们：无论你想降本增效、用好新技术，还是寻找破局之路，这次的跨年演讲或许都能给你提供新的思路。罗老师总是说：“这个世界总有一些对我们非常有用的事情，但它们藏在各个角落里，不作声，也没有流量。我们需要换不同的视角去找到它们，去思考，去为我所用。”这句话真是让我受益匪浅。这次的演讲中金句频出，比如：只要肯换角度，世界总有惊喜。乐观者不是相信永远阳光明媚，而是在听到预报后立即去找伞。变革不是说服的花朵，而是动作的果实。所有的行业都是知识服务业。与其琢磨怎么用技术取代人，不如想想怎么用技术支持人。 “时间的朋友”不仅仅是一场演讲，更是一个观察者和思考者的记录。它如实记录了每一年的社会热点和行业趋势，分享了专业的思考，不断给我们新的启发和激励。新的一年，如果你想改变，不要只停留在想的阶段，先从一个具体动作开始，从看一场跨年演讲开始吧！𐟎‰

阅后即焚：真正顶尖的高手，都是长期主义者！罗振宇在一次演讲里提到，敦煌莫高窟实际上并不是什么能工巧匠设计和制造出来的，而是普通的工匠，一笔一刀雕刻出来的。从最初一个叫乐尊的僧人，到无数个继任者，在此后一千多年的时间里，继续绘制壁画，雕塑佛像。有了时间的加持和漫长的累积后，个体的努力得以持续传承下去，直到最后形成了伟大的作品。罗振宇说：普通人的努力，在长期主义的复利下，会积累成奇迹。时间帮助了他们，他们成为了时间的朋友。在这个急功近利的时代，人人都求快，可是时间总会告诉我们：那些顶尖的高手，一定都是在某个领域内坚定地践行着长期主义的人。一、这个世界上有两种人。一种是短线思维者，眼界窄，急功近利，常常想着走捷径。一种是长线主义者，有远见，沉得住气，愿意走远路。前者时常羡慕别人的成功，只想着在短时间内变成一个厉害的人。却忽略了这个过程中需要一点一滴地积累，需要不断地磨炼自己。纪录片《我在故宫修文物》里，有个叫王津的古钟表修复师。有一次，他接到一个非常棘手的任务：修复魔术钟。这座钟有1000多个零件，此外还配有7套系统、5套机械联动，底盘的齿轮多得像个迷宫。一位瑞士的钟表专家表示，结构如此复杂的钟表，他也修不好。可王师傅却沉下心，运用多年的经验，用整整一年多的时间，修好了这座钟。正所谓：心心在一艺，其艺必工；心心在一职，其职必举。王师傅之所以拥有如此精湛的手艺，跟他持之以恒的努力是分不开的。很多人嫌这份工作枯燥，耐不住性子，很早就转行了，如今从事古钟表修复工作的只有两个人，王师傅便是其中之一。王师傅从十六岁入宫，就开始从事修复钟表的工作，已经在这个行业里深耕了四十多年。最终他成了世界级钟表修复大师。王师傅有个观点我非常认同：沉下心来，长久专注，简单的事重复做，你就是行家；重复的事用心做，你就是专家。我们这个时代的人都很着急，急着挣钱，急着出人头地，只要短时间内看不到成果，便很难坚持下去。但真正的高手都是长期主义者，从来不急于一时的成功，也不会计较一时的得失。他们相信厚积薄发的力量，愿意全身心地投入自己真正热爱的事。认准一个领域沉淀下来，踏实深耕，命运早晚会赐予你应有的一切。二、有位企业家在演讲中分享说，能够到达金字塔顶端的动物只有两种。一种是雄鹰，一种是蜗牛。前者凭借一双强健的翅膀，后者靠的是契而不舍的定力。这就好比人生中能有一番作为的两种人，一种骨骼惊奇，天纵奇才，但这种天才少之又少，更多是日拱一卒的长期主义者。生活中的我们，绝大多数人都没有雄鹰那样得天得厚的条件，只能像蜗牛一样锲而不舍的坚持。虽然过程缓慢，但只要坚持下去，照样也能抵达人生的金字塔尖。稻盛和夫早年在分公司培训的时候，碰到过一个工人。这个工人学历不高，生性愚笨，一个简单的操作需要手把手教好几遍才能学会。但在二十年后的一场会议中，当稻盛和夫再次见到这位工人时，他已经当上了事业部长。他的言谈举止中，处处都透露着一个领导者应有的见识和人格魅力。老上司解释说虽然他学得慢，但从不放弃精进。他手中有一个本子，里面记录了他需要学的技术。一个技术动作不会，就不惜练习成千上万遍，直到娴熟掌握，就这样每精通一项，他就划掉一项。靠着日积月累的点滴进步，他用了20年时间才有了后来的巨大成就。作家格拉德威尔说：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资高人一等，而是付出了持续不断的努力。世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功。所有光鲜亮丽的背后，都有不为人知的日复一日、年复一年的努力与坚持。人生没有白走的路，坚持做难而正确的事，时间会给你答案。三、《延迟满足》中写道：在任何一个领域里有所成就的人，都是长期主义者，因为他们敢进窄门，愿走远路。凡事浅尝辄止，结果只会一事无成。最后大成的人，都是长期主义者。长久成功的人，都是长期主义者。个人的成长离不开长期主义的坚持，企业的成功亦是如此。在快节奏的商业环境中，不乏新势力品牌通过低价策略和爆款营销迅速占领市场，但往往陷入短命的困境。与之相比，沃尔沃的节奏虽慢，却更稳定，更有章法。在很多人的印象里，沃尔沃是一个懂生活、有内涵的品牌。这种印象的塑造，并非几日之功。举个例子在体育圈的赛事中，沃尔沃算得上一个不容忽视的长期的陪伴者。因为，这个来自北欧的豪华汽车品牌，始终以一种长期、专注且深度的方式参与其中。在过去长达30年的时间，沃尔沃一直坚持支持中国高尔夫公开赛，将中国高尔夫从边缘推向了主流。沃尔沃更是用20年的时间，把寰球帆船赛发展成了世界三大顶级帆船赛事之一。在刚刚结束的上海马拉松比赛中，我们同样看到了沃尔沃的身影。赛前沃尔沃在上海体博馆进行运动安全科普，邀请专业培训团队到场，开展AED急救训练，帮助跑者提升应急能力，为赛事增添更多安全守护力；比赛当天，沃尔沃派出插混家族车型作为计时车全程领跑。诸多付出，让它自己真正成为这场城市赛事的重要支持者。在快速变化的行业中，坚持一些不能直接获得收益的事情并不多见。但沃尔沃用坚持成为时间的朋友，通过与这些运动赛事的合作，将生活的松弛与幸福感传递给每一个人。这种长期性不仅体现在与赛事的合作中，也贯穿了沃尔沃经营中的每一步。在新能源转型的赛道上，不少品牌一味追求纯电动汽车的快进模式，但这条路径并非没有问题。市场需求多元、电车安全焦虑，这些都是车企无法忽视的。沃尔沃却选择不断深化插混技术，同时逐步完善纯电车型布局，让插混与纯电车型并行发展。这种慢跑式策略，正在收获市场回报。其中插混起到重要作用。许多车企将插混视为过渡技术，他们认为，插混要以用车经济性为先，因此忽略了豪华车用户对操控性能的要求。但沃尔沃坚持把用户真实需求放在第一位，将其打磨成关键支柱。诞生于原生架构的插混家族，采用高功率发动机与P1+P4双电机驱动，兼顾了续航、性能、操控这三大豪华车用户的本质需求。在安全问题上，沃尔沃采用纵向布置的电池组设计，保护车辆在碰撞时不发生热失控。在电车的安全问题上，沃尔沃同样不妥协安全，哪怕需要更高的技术成本和更长的研发周期。这种对技术的执着和对安全的深耕，体现了沃尔沃的战略定力。它并未急于追赶市场风潮，做难而正确的事，尊重技术积累和市场规律，在长跑中找到属于自己的节奏。长期的坚持，让沃尔沃在安全领域这一块，树立了良好的口碑。我相信，所有消费者都有目共睹。世上没有一蹴而就的成功，有的只有经年累月的沉淀和积累。无论是与体育赛事的长期合作，还是在新能源赛道的稳步推进，沃尔沃都在用行动证明，时间会奖励那些愿意走窄门、走远路的品牌，正是对长期主义的践行，保持定力做正确的事，才让沃尔沃赢得了无数消费者的喜爱。人这一生，就如同一个果子成熟的过程，不能着急，也不能懈怠。可能现在的你比别人辛苦、比别人慢、比别人难，坚持下去，也有得偿所愿的一天。怕什么前途无望，进一寸有一寸的欢喜。量变总有达成质变的那一天，到时候你一定会感谢曾经那个汗流浃背、锲而不舍的自己，做一个长期主义的践行者，道路是曲折的，但前途是光明的。社会如江湖，职场如战场，这个没有硝烟的战场里、江湖中，处处充满着算计，处处充满着流言，处处充满着欺骗，要想在其中生存发展，就必须既要懂得低头拉车，又要懂得抬头看路，只有这样你才能利于不败之地。在这里，我推荐大家看看金锋写的《职场避坑指南》（淘宝、京东有售），这本书能解决职场中的很多问题，内容有大谋略，也有小技巧，教你在轻松解决同事推卸工作、同事甩锅、同事打小报告、同事邀功等等棘手问题，让你在职场中会说话、会办事、会做人，用最小的付出换取最大的回报，你一定要看看！

阅读有方法吗？罗振宇的答案在这里！最近，我读了罗振宇的《阅读的方法》，一开篇他就开始思考：阅读有方法吗？𐟤” 在求学时代，语文老师总是教我们各种阅读方法，比如精读、泛读、跳读，根据阅读目的来选择合适的方法。虽然这些方法在应试教育中非常实用，但它们真的能让我们更好地理解文章吗？𐟓š 标准的阅读方法让我们能够提炼中心思想，找出文章和段落的主旨句，甚至读出作者隐藏的意思。但问题是，如果文章本身没有遵循标准结构呢？或者我们阅读的目的不是为了获取中心思想，而是为了其他目的呢？现实生活中的阅读活动与学校时代的阅读有很大的不同。我们阅读可能是为了获取知识，可能是为了开拓视野，也可能是为了消磨时间。不同的阅读目的会导致不同的阅读结果，但有时候我们可能并不需要结果。罗振宇主张用择友而交的方法来择书而读，这意味着读什么书、怎么读书，选择权在读者手上。毕竟，读者才是阅读活动的唯一主体。不带功利性、不带偏好性，甚至不带目的性的读书，在这个忙碌的现代社会里，殊为不易。也许是因为没有时间读书，也许是因为多年的应试教育让我们对读书心生厌恶，也许是因为“读书无用论”的信念，能静下心来主动读书的人越来越少。除去功利性地炫耀以外，读书究竟能带给我们什么？金钱、好工作、地位、权力？都不是。我们很难从读书这一行为本身直接获得这些“好处”，但我们可以通过读书成为独一无二的自己。只有当我们从内心深处自愿地、主动地去阅读，读书才能在潜移默化中塑造我们。罗振宇认为，读书不是攀登高峰，不需要从山脚到山顶循序渐进、按部就班。读书是结网，每一个点都能相通，我们完全可以从任何时候、任何地方开始，到任何时候、任何地方结束，随心随性地进行阅读行为。只有这样，阅读才不是负担，而是享受。在《阅读的方法》中，罗振宇并没有从传统的角度介绍阅读的常用方法、技巧，而是以人为主体，告诉我们如何把阅读与生活相结合。比如，改变思维，到达远方，增加体验等等。针对每一个模块，他还推荐了若干本相关书籍，以便读者拓宽思路，增加实践能力。当然，你也可以跳出罗振宇给你设定的路线，按照兴趣开始阅读，哪怕一路横冲直撞，跌跌撞撞。𐟚€

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