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高原爱美最新视觉报道_高原希美(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-12-05

高原爱美

大西北旅行攻略：色彩斑斓的自然奇观𐟌ˆ 每一个热爱旅行的人，心中总有一个梦想：踏上大西北的征程！虽然我第一次游览大西北时只是粗略地走了一圈青甘环线，但沿途的风景依然让我难以忘怀。𐟓𘠤𛊥Ž，我还会再次深入探索这片神奇的土地。 𐟚— 交通建议：自驾、包车或拼车是最佳选择。由于沿途会经过一些无人区，提前规划好线路非常重要，避免走弯路。 𐟒ᠥ”襰贴士： 1️⃣ 提前预约：莫高窟等热门景点需要提前预约，部分景区也建议提前购票。 2️⃣ 高原反应：青海大部分地区海拔在3500米以上，环线沿路高原较多，低海拔地区的朋友记得带上高反药。 3️⃣ 备现金：西北地域广阔，信号可能不稳定，部分地方只支持现金支付。 4️⃣ 注意防晒：防晒霜、墨镜、防风帽等物理防晒措施必不可少。 5️⃣ 保湿：西边地区气候干燥，风沙大，记得带面膜、唇膏和补水护肤品，多喝水，自驾的话可以带一些水果补充维生素。 6️⃣ 衣物：大西北早晚温差极大，爱美的女士带拍照的裙子也别忘了备保暖的衣物。 7️⃣ 药物：日常药品、防蚊液等也是必备的。 𐟓… 旅行路线推荐：从西宁出发，途径青海湖、茶卡盐湖、德令哈、大柴旦、柴达木边缘、敦煌、河西走廊、张掖，最后走最美国道227回到西宁，这是一个完整的环线，不走回头路。 𐟌Ÿ 小建议：如果时间允许，建议避开黄金周，享受更宁静的旅行体验。

西北旅行防高反，化妆品这样带！做了好几天攻略，终于准备出发去西北啦！作为一个爱美的女生，出门旅行当然少不了护肤品和化妆品。不过，去西北这种高海拔地区，不仅仅是人会高反，化妆品也会高反哦！𐟤‡†备工作：保鲜膜来帮忙首先，咱们得做好准备工作。虽然有点麻烦，但为了美美的出行，还是值得的。准备一卷普通的保鲜膜，然后把已经使用过一部分的化妆品打开，挤掉里面的空气，让它保持瘪瘪的状态。接着，用保鲜膜把每个化妆品单独缠紧。这样做可以有效防止化妆品在高原上高反。携带化妆品的小技巧带眼线膏笔不带眼线液笔：如果你已经带了眼线液笔，那打开的时候一定要小心，因为它可能会喷一身。带小样或者快用完的化妆品：尽量带已经使用过一部分的化妆品，避免带全新的。这样可以减少喷射的风险。罐装、瓶装更保险：管状化妆品尽量不带，或者带的时候少装一些。打开后挤掉一部分空气，瘪了再拧紧（释压）。到西北后的使用技巧管状化妆品：到达住的地方后，把盖子开口处朝上直立摆放。用之前口朝下甩（把里面的东西甩到化妆管身底部），慢慢打开等空气慢慢释放。眼线笔：一定要用纸巾包着慢慢打开，至少喷射不到自己身上。喷雾类：会高反，但不会爆炸。用的时候先倒过来喷一下。小贴士我和姐妹第一次去西北旅行，担心自由行会踩雷，所以我们选择了报纯玩团。导游服务很好，很多避雷点都是她告诉我们的！全程都是车接车送，省去了很多搭车的时间，整趟行程就很轻松好玩。都是年轻人有共同话题，还帮我们拍照，导游素质比较高，值得推荐！希望这些小技巧能帮到你们，祝大家在西北旅行愉快！𐟌Ÿ

我的追剧零食宝藏｜网红零食推荐 𐟍€ 饭爷爱美粒瓜子 𐟥œ 瓜子真的是零食界的经典，永远吃不腻。无论是追剧还是朋友小聚，嗑着瓜子聊着天，日子过得轻松自在。 𐟌🠥䖥Œ…装采用自封口设计，防潮效果非常好。瓜子来自内蒙古高原地区的高山葵园，光照充足，瓜子个头大且均匀，瓜子仁饱满坏果少。特别喜欢山核桃味的，色泽鲜亮，干净不脏手，瓜子香脆，原味混合山核桃的香味，真的停不下来！ 𐟍𕠥…ƒ气满满乳茶 𐟥䠥‘Š别那些添加了植脂末、高热量、反式脂肪的奶茶，现在只爱元气满满乳茶。有三个口味：浓香原味、厚乳桃桃、茉香奶茶。包装瓶上梳着糖葫芦辫子的乳茶妹妹呆萌可爱。奶茶喝起来甜而不腻，低糖低脂肪、0反式脂肪，一口奶茶一口瓜子，简直绝配！

阿里大环线：挑战与美景并存西藏，这片神圣的土地，是许多人心中的梦想之地。2016年，我第一次踏上318国道，终于来到了这片梦寐以求的土地。然而，阿里地区因为其遥远的距离和恶劣的环境，一直是我心中的一个遗憾。这次，我决定弥补这个遗憾，开启一段阿里之旅。阿里，这片土地的美丽与挑战并存。由于海拔极高，条件艰苦，许多人望而却步。不过，随着时代的发展，如今的阿里已经比以往有了很大的改善。我选择了10月15日之后出发，幸运的是，许多景点都没有门票，而且天气也格外晴朗。在前往阿里的路上，我建议大家一定要带上厚衣服和薄衣服，感冒药也是必不可少的。高原感冒可不是闹着玩的，记得提前预防。帽子和太阳镜也是必备的，因为阳光非常强烈。阿里大环线是我选择的路线，虽然途中遇到了一些烂路，但两辆车结伴而行会更加安全。爱美的女孩子们，可以在进入阿里之前尽情打扮，但一旦进入阿里，相信我，你们可能会选择素颜。所以，衣服适量带就好，后面几天真的没有太多时间换衣服。阿里地区的住宿条件也值得关注。有些地方的住宿条件比较艰苦，甚至可能没有洗澡的地方。所以，建议大家带几条一次性内裤，既干净又方便。总的来说，阿里之旅是一次难忘的体验。虽然路途艰辛，但沿途的美景和独特的文化体验，绝对值得一试。如果你也梦想着踏上这片土地，不妨计划一次阿里之旅吧！

青海七日游攻略：必备物品和行程安排 𐟌ˆ 人生就是一场充满未知的旅行，沿途的风景和看风景的心情才是最重要的。旅行不会因为美丽的风景而终止，而是继续探索未知的世界。以下是青海七日游的详细攻略，快来看看吧！ 𐟓… 行程安排：第1️⃣ 天：塔尔寺——拉脊山——倒淌河——青海湖——茶卡（住宿）第2️⃣ 天：茶卡盐湖——穿越柴达木盆地——翡翠湖——大柴旦（住宿）第3️⃣ 天：大柴旦——最美公路——东台吉乃尔湖——青海雅丹地貌——大柴旦（住宿）第4️⃣ 天：大柴旦——68号公路——穿越戈壁滩——九层妖塔拍摄基地——敦煌古城——敦煌（住宿）第5️⃣ 天：敦煌莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙洲夜市（住宿）第6️⃣ 天：敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖七彩丹霞——张掖七彩镇（住宿）第7️⃣ 天：张掖——扁都口——祁连山——祁连山大草原——达板山——西宁（行程结束） 𐟧𓠦—…行前准备注意事项：衣物选择：青藏高原天气变化无常，建议穿颜色鲜艳的衣服拍照效果更好。夏季带一套稍厚的抓绒服，冬季则选择羽绒服或抓绒内胆的冲锋衣。此外，墨镜、防晒霜、颜色鲜艳的纱巾或魔术头巾都是必备的。爱美女士和男士可以带颜色靓丽的长裙、T恤、短裤等，拍出美美的照片。药品准备：自备感冒药、止泻药、风油精等，以应对可能的身体不适。个人物品：带一个水杯（不要太大），纸巾、湿纸巾等，方便个人使用。行李箱选择：为了方便携带，建议每人带一个20寸左右的行李箱或户外双肩背包，不要携带超大的行李箱。高原反应：身体平时不好的朋友需要提前15天服用红景天、葡萄糖口服液等药物，以增强抵抗力，预防高原反应。特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的朋友请慎重参加！（沿途最高海拔3817米） 𐟌Ÿ 准备好了吗？带上你的好奇心和相机，开始这段难忘的青海之旅吧！

青春不散场：云南旅行全攻略尼采曾说，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。青春，就应该有一场说走就走的旅行，去一个安安静静享受风景的地方，约上闺蜜拍一组美美的照片！一直期待这样的旅行，终于决定去云南感受一下那里的风花雪月。关于天气 𐟌䯸云南的天气四季如春，但早晚温差较大，气候也比较干燥，紫外线特别强。所以，防晒措施一定要做好！行程安排 𐟗𚯸 D1：从杭州飞到丽江三义机场，入住斑斓庭院。 D2/D3：泸沽湖旅拍，包含一晚湖景住宿。 D4：丽江拉市海旅拍+千古情，继续入住斑斓庭院。 D5：玉龙雪山之旅，结束后前往大理，入住记忆碎片。 D6：大理吉普车洱海旅拍，继续入住记忆碎片。 D7：苍山游，傍晚逛古城，继续入住记忆碎片。 D8：大理—昆明—回家。费用 𐟒𐊦€𛨴𙧔襤禦‚在4000元左右。因为临时决定休年假，行前准备不太充分，最后在朋友的推荐下用了愉越旅行的一站式服务，真的很贴心。行李准备 𐟧𓊥䩦𐔥’Œ穿搭：提前查看天气预报，10月份天气偏凉，建议带几件毛衣外套。裤子选择简单一点的牛仔裤，配休闲鞋。白天有太阳时可以穿薄一点的衬衫或毛衣，晚上一定要加衣物。防晒：防晒霜是必备的！云南高原紫外线强烈，容易被晒黑。爱美的小姐姐们记得涂好防晒霜，可以带一些晒后修复和补水面膜。唇膏、身体乳、护手霜可以根据个人需求携带。拍照：喜欢民族风或想拍民族照的小姐姐可以提前准备一些小配饰，也可以在丽江古城买一些摩梭人手工做的围巾、衣裙，拍出来的效果会非常好。期待已久的云南之旅终于要开始了，准备好迎接美丽的风景和难忘的回忆吧！

川西旅行化妆品携带指南，避免高反小妙招！川西的美景让人心旷神怡，但高原反应和恶劣天气却让人头疼。对于爱美的女生来说，化妆品的携带和保存显得尤为重要。以下是一些实用的化妆品携带建议，帮助你在川西旅行中避免不必要的麻烦。 1️⃣ 𐟑€ 美瞳和隐形眼镜：由于川西气候干燥，眼睛容易感到不适。建议佩戴有度数的墨镜，既时尚又实用。 2️⃣ 𐟒砥–𗩛𞧱𛥒Œ按压类化妆品：初次使用时，建议倒过来按压，排出空气，保持气压平衡，避免不必要的喷发。 3️⃣ 𐟧𔠧Š𖤺祓：携带时尽量选择已经使用过一半的产品。打开前倒过来甩动，挤出内部空气，再拧紧瓶盖，可以有效防止泄漏。 4️⃣ 𐟖Š️ 眼线液笔：使用时建议用纸巾包裹，防止弄脏衣物。如果不习惯使用液笔，可以选择眼线胶笔或眼影来替代。 5️⃣ 𐟒𜠥ˆ†装瓶：携带分装瓶时需注意其密封性，避免因密封不良而发生泄漏。 6️⃣ 𐟍𔠤🝩𒜨†œ大法：将护肤品用保鲜膜独立包装，尤其是软管类产品，可以减少漏液的风险。 7️⃣ 𐟛Œ 旅行建议：如果不是自制力特别强的旅行者，建议尽量不带化妆品。川西的自然风光已经足够美丽，带上墨镜和显色的口红也能拍出美美的照片。每天回酒店后，多睡半小时也是一种享受。 𐟚— 旅行路线推荐： D1：成都-红海子-斯丁措-鱼子西 D2：新都桥-天路18弯-卡子拉山-理塘-稻城县 D3：亚丁景区深度一日游-香格里拉镇 D4：香格里拉镇-稻城-雅江-香格里拉镇 D5：新都桥-塔公草原-墨石公园-成都 𐟌ˆ 旅行小贴士：不仅化妆品会受到高原反应的影响，袋装零食也会在旅途中发生膨胀，甚至爆裂。为了安全起见，建议携带时多加注意。 𐟌𘠦—…行体验：一个人旅行时，选择一个靠谱的领队非常重要。一个好的领队不仅能保证旅途的安全，还能提供很多实用的建议，让你的旅行更加愉快。

9年面膜体验：日本HTC面膜值得入手吗？作为一个在美容行业摸爬滚打了9年的老手，我试过各国各品牌的面膜，但日本的HTC面膜真心让我惊艳，堪称面膜界的顶级选手！镇定肌肤，敏感肌的救星 𐟌🊤𝜤𘺤𘀤𘪦•感肌患者，我深知肌肤的脆弱。HTC面膜有着出色的镇定效果，用完之后皮肤状态稳定了不少，薄薄的角质层也得到了修复。每次用完都感觉皮肤像喝了一大杯水，滋润又舒适。白里透红，光彩照人 ✨ 作为一个白皮，我最怕的就是皮肤暗沉。HTC面膜的提亮效果简直无敌，用完之后皮肤像打了高光一样，光泽感十足。朋友们都说我的皮肤状态像婴儿一样，嫩滑有弹性。晒后修复，补水神器 𐟌ž 夏天出去玩，晒后修复是必不可少的。HTC面膜的补水效果特别棒，晒后用一片，皮肤立刻恢复水润。无论是去海边还是去高原，它都是我的晒后修复神器。满满的胶原蛋白，紧致肌肤 𐟒‰ HTC面膜富含胶原蛋白，长期使用可以让皮肤更加紧致。每次用完都感觉皮肤更加饱满，仿佛回到了年轻的状态。总的来说，HTC面膜真的是我的心头好，强烈推荐给所有爱美的朋友们！

爱美的你，这些护肤误区你知道吗？𐟒” 大家好，今天咱们聊聊那些容易导致肌肤屏障受损的因素，爱美的你一定要留意哦！过度清洁和摩擦首先，别以为洗脸洗得越干净越好。过度清洁和反复摩擦去角质，反而会让皮肤变得脆弱。想象一下，你每天都拿砂纸擦脸，皮肤能好吗？不正规的美容护肤有些美容项目看起来很炫酷，比如激光、果酸换肤，但操作不当可是会让皮肤屏障受损的。皮肤的防御功能一旦减弱，就很容易受到外界因素的侵害。激素药膏的滥用激素药膏对很多皮肤问题都有很好的治疗作用，但用量和时间一定要听从专业医生的建议。滥用激素药膏可能会导致激素依赖性皮炎，问题反而更严重。频繁化妆爱美的朋友们，妆前护肤很重要！频繁化妆会加重皮肤的负担，妆前不做好护肤，皮肤屏障很容易受损。环境因素环境因素也不能忽视。寒冷、干燥、紫外线照射都会损伤皮肤屏障。比如高原红，就是因为长期紫外线暴晒导致的角质偏薄，皮肤屏障功能受损。遗传和药物有些皮肤问题是由遗传因素导致的，药物使用不当也会损伤皮肤屏障。比如某些皮肤疾病，就需要在医生的指导下进行治疗。免疫力下降皮肤抵抗功能下降时，抗原进入会引起超敏反应或者细菌定值增加，皮肤的抗感染能力也会增强。这些都会引起皮肤的炎症，而炎症反过来又会加重皮肤屏障功能的异常。熬夜长期熬夜可能会造成内分泌紊乱，使皮肤分泌大量油脂。痤疮丙酸杆菌和其他病原体容易在油脂丰富的区域定殖，引发毛囊炎、痤疮等皮肤疾病。紫外线损伤紫外线虽然能增强人体的抵抗力，但对皮肤的伤害也不小。紫外线会让皮肤出现晒红、晒老、晒黑的情况。外出时一定要做好防晒措施，穿好防晒衣，涂好防晒霜。家纺衣物家纺衣物也有讲究。若使用的纺织品含过强的碱性，酸碱中和甚至偏碱性，将导致皮肤表层的天然屏障遭破坏。总之，爱美的你一定要注意这些细节，保护好自己的皮肤哦！𐟒–

西藏旅游如何保持美丽？最近和闺蜜们聊起西藏旅行，大家都好奇为什么从西藏回来后，皮肤和身体并没有变差。今天就来分享一下我的经验吧！ 𐟌ž 西藏的气候真的非常干燥，尤其是风很大，水分很容易被带走。所以，最重要的是补水！无论是皮肤还是身体，都需要大量的水分。 𐟒砥﹤𚎧ˆ𑧾Ž的女生来说，一定要带上补水面膜、补水喷雾和化妆水。每天洗脸后，我会先用化妆水拍3次以上，再涂上精华、面霜、隔离和防晒霜。防晒霜至少要涂两层，脸上一定要涂得厚厚的，不然即使涂了防晒霜，也会被晒得很痛。旅途中也要随时补水哦。 𐟒栨𚫤𝓤𘊧š„补水也很重要，建议多喝温水。温水更容易被身体吸收，而且喝热水还能缓解高原反应。当然，喝水多了容易上厕所，再加上旅途中大部分都是旱厕，上厕所确实是个问题。如果不想频繁上厕所，那就乖乖敷面膜补水吧~ 𐟍젥œ詫˜原地区，人体容易感到疲劳，所以及时补充糖分也很重要。推荐葡萄糖水或红牛饮料，这两样在西藏都很容易买到，而且携带方便。感觉累了的时候喝一瓶，效果非常好。 𐟌Ÿ 做到以上几点，从西藏回来后并不会像网上晒的照片那样夸张。回家后再多敷面膜修复皮肤，还是和出门前一样美丽。大家不用那么担心啦~

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