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99热久草前沿信息_92草莓产区(2024年12月实时热点)

内容来源：惠生活优选所属栏目：教程更新日期：2024-12-06

99热久草

养生知识：吃冬虫夏草有什么作用冬虫夏草是一种名贵的中药材，具有较多的作用。𐟓š但作为中药材，在使用时应在医生的指导下进行，那么吃冬虫夏草有什么作用呢？ 𐟌𘨡娂𞧛Š肺：冬虫夏草归肾、肺经，可以补肾益肺，改善肾、肺功能，适用于久咳虚喘、遗精等人群。 𐟌𘦭⨡€化痰：冬虫夏草性温，具有止血化痰的功效，能够改善劳嗽痰血的情况。 𐟌𘥢ž强体质：冬虫夏草中含有较多对人体有益的物质，如氨基酸、钙、钾、铬等，可以给人体补充营养。 ⠊𐟍𝯸日常生活中，还可以做这些药膳： 𐟥—冬虫夏草润肤茶：将冬虫夏草研磨成粉末，与西洋参、枸杞泡水喝。 𐟥—虫草甲鱼汤：将处理好的甲鱼放入锅中，先用文火加热。再煮沸捞出备用，与冬虫夏草、山茱萸同放入锅中，加调味料。用文火炖汤即可。 𐟥—冬虫夏草蒸虾：将冬虫夏草、炮附子、淫羊藿、枸杞放入有盖的杯中，冲入半杯热水，静待30分钟后，滤渣取药汁备用。将草虾、药汁放入锅中，蒸熟后放入盐、蒜。拌匀后，排入盘中即可。 ⠊𐟓Œ但需要注意，并不是所有人群都适合使用冬虫夏草，热性体质者、过敏者、儿童都不适合使用，以免引起不适症状。 ⠊𐟒–大家还有其他想了解的，也可以在评论区留言或者给我发私信。#领航计划#

天冷必备！竹荪鸡汤暖胃又暖心𐟍𒊧狥†쥭㨊‚，天气逐渐转凉，是时候给家人准备一锅热腾腾的鸡汤了！今天推荐的是一款营养丰富、味道鲜美的竹荪鸡汤，适合全家人享用，暖胃又暖心。 𐟌🠨𔵥𗞧𚢦‰˜竹荪：这款竹荪口感脆嫩，味道鲜美，富含氨基酸、维生素和多种矿物元素。值得一提的是，贵州红托竹荪提取的多糖物质抗癌活性优于冬虫夏草和香菇，营养价值极高。 𐟍𒠩㟦准备：贵州竹荪羊肚菌鸡肉枸杞 𐟑颀𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤：鸡肉切块焯水备用。羊肚菌提前泡发。锅中加水，放入鸡肉和羊肚菌，大火转小火煲1小时。加入泡发好的竹荪，再煮15分钟。出锅前加入枸杞和盐调味，即可享用。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊竹荪泡发时，加入清水泡发15分钟，期间多次换水。竹荪的头部和伞盖不要，只保留中间部分，剪成小块。竹荪不用久煮，肉汤出锅前加入一起煮10-15分钟即可。选择贵州红托竹荪，避免有肥皂味的竹荪。这款竹荪鸡汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合秋冬季节养生滋补。快动手试试吧！

十月吃一草，再深抑郁症也能消！球天千万别错过这个机会，把抑郁阴霾一扫而光！抑郁症的根源，从本质上来说，是体内气血失调引起的。中医上讲，气血不和，百病乃变化而生。气血不畅，易导致情志失和，久而久之与肝郁相缠，心中的抑郁情绪就产生了。因此，治疗抑郁症的关键，就在于调和气血，单纯地依赖抗抑郁药物，不能从根本上调整身体的内在平衡，这也是为什么病情会容易反复的原因。今天给大家分享一种“草”，五月多吃这种草，再深的抑郁也能消！春天千万别错过这个机会，把抑郁症彻底治愈！这种“草”就是柴胡，这种草究竟有多厉害呢？《本草纲目》中记载：“柴胡，治阳气下陷，平肝、胆、三焦、包络相火，及头痛、眩晕，目昏、赤痛障翳，耳聋鸣，诸疟，及肥气寒热，妇人热入血室，经水不调，小儿痘疹余热，五心烦热。” 柴胡，它的厉害之处在于，它既能疏肝解郁，又能升举阳气，还能和解表里，甚至还能调经止痛。它不仅能够直接调理肝郁，舒畅气血，还能从根源上改善因气血不畅引起的情志问题，并疏散因肝郁而生的郁热，并促使气血恢复正常运行。诸多功效集于一身，临床上经常用它来调理抑郁症，曾帮助无数患者成功走出抑郁。之前有一位本地的年轻患者，患有抑郁症已经有一段时间了。自从患病之后，患者每天情绪低落，对任何事情都缺乏兴趣，晚上失眠多梦，白天则精神萎靡，身体也越来越消瘦，时常感觉胸闷气短，仿佛有一块大石头压在胸口。我看了他的舌脉，发现其舌淡红苔薄白，脉象弦涩，显示出明显的肝郁气滞之象。针对此情况，治疗上我以疏肝理气为核心，调和体内气血，同时改善整体的精神状态。开方如下：柴胡、白芍、川芎、香附、枳壳、陈皮、炙甘草、郁金、当归、茯苓等。其中，柴胡作为君药，其卓越的疏肝解郁及升举阳气之效，成为驱散心中“阴霾”并促使气血顺畅的关键。其余药物则相辅相成，共同作用于理气活血，一起帮忙改善身体状态、调节情志，从而消除抑郁、恢复健康。最终效果如何？两周后患者反馈情绪有了明显好转，对事物开始有了一些兴趣；两个多月后，患者舌象正常，之前的抑郁症状均已消失，甚至自觉精力比患病前更充沛了。最终复查结果显示，抑郁症已基本痊愈，真是令人欣慰。

《三种香》沉下浮躁的心，总会有微小而奇妙的发现。脚有点儿痛，但并不影响走路的安心。一日的好天气，阳光的温度，从上午一直延续到下午，有点热（虽然只是衬衣+马甲），稍微活动就有出汗的感觉。路很平坦，又宽又长，是我喜欢的那种，可以一条道走到底，不用担心有台阶和坑坑，更不会有翘起的板砖。银杏的叶子还在渐变中，此刻草木的香味很清晰，味道是薄淡中带着的清甜，很喜欢。让我想起大学时候，一次午睡醒后的味道，时节不同，如今是西南的秋，那时是北方的夏。犹记当时是有割草机的声音，夏日的草长得茂盛飞快，一阵嗡嗡作响之后，宿舍楼下，便有淡淡的草香，使我浮想起家乡的麦田，和我亲爱的家人。桂花是在十月初降温和雨水的滋养后，才盛开的。因为天气的原因，今岁延迟得太久了。因为季节的原因，开的时间并不长，有一周左右。可惜，在连续的雨水里，再次终结。我都以为只此一遭了，结果又再次闻到它熟悉的清香，依旧绵长悠远。进入单元的时候，闻到一股香味，是说不出来的好闻舒服，又很特别，我不知道是什么？有点像黄果兰，又不确定，也没有找到哪种植物在开花。开花和花香都是一种额外的馈赠。这也是我喜欢种开花植物的原因，既有生长的变化，又有惊喜的结果和冲动。我们的生活和心情，也是这样吧，总要有些不一样的怦然心动，总要有些不一样的记忆。（2024-11-3）

新手护肤秘籍！告别痘肌𐟒– 𐟔” 这篇文章是专为护肤和化妆的新手们准备的！如果你是新手，那么请仔细阅读哦~𐟑𛊊𐟑€ 重点来了：精华液是护肤中最值得投资的产品！时间久了，你会发现自己和同龄人的差距。长痘痘千万不要忽视！𐟔蠧—˜痘如果不及时处理，会留下痘印和疤痕。我就是一个活生生的例子，苦恼了好久！𐟒” 𐟌🠦ˆ‘研究了很多护肤知识，才知道含有茶树和积雪草成分的产品非常温和且有效。我找到了一个很好用的祛痘套装，两三天痘痘就消失了，而且连痘印都没留下，简直太神奇了！✨✨ 𐟑€ 眼霜一定要单独使用！❌ 不要以为面霜可以替代。面霜的分子较大，而眼周皮肤较薄，不容易吸收，很容易长脂肪粒。有黑眼圈的朋友可以用热毛巾敷一敷，然后用日夜眼霜，效果非常好~𐟎 暂时就这些啦~𐟎䠥䧥碌奈†享一下平时化妆护肤的小技巧哦~ 希望这篇攻略能帮到你们，祝大家都能拥有健康美丽的肌肤！𐟒–

口臭问题别忽视！选对牙膏很关键很多人上班后，因为经常有应酬和聚餐，吃了很多重口味的食物，很容易上火，第二天没精神再来一杯咖啡，久而久之就会出现牙齿敏感、咖啡牙渍和嘴巴异味等问题。顶着一嘴大黄牙和异味跟人交流，真的很影响印象。所以，好好刷牙真的很重要，一款能舒敏、去黄祛异味的牙膏是必不可少的！ 𐟌🠥ŠŸ效：清火祛味这款牙膏家里已经用了一年，没再换过其他的。不管是上火引起的牙龈不舒服，还是重口味食物引起的口气，都能轻松应对！ 𐟌𑠥ŠŸ效：抗敏护龈非常适合牙齿敏感的人群！里面添加的积雪草和益生菌可以有效强健牙釉质，再也不用担心吃热的凉的食物牙齿发酸了。这款牙膏是国产的，不会刺激牙齿，早晚用下来很舒服，味道是淡淡的茉莉花香配上一些清爽的薄荷味。 𐟌🠥ŠŸ效：温和清洁开盖可以闻到薄荷味，可以很温和的清洁牙齿，去除口气，让口腔健康。用完嘴巴里很清爽，成分很安全，还添加了海洋糖苷酶，可以刷干净牙齿，不会刺激到牙齿。选择牙膏千万不要盲目跟风，找到适合自己的才是最重要的。保护牙齿健康，不要让小问题变成大问题！

一棵返魂草，不管多久的肺结节也害怕这个草的名字，听起来就很厉害，能够“起死回生”。其实它返的不是魂，而是因为这个草的生命力非常的顽强，它的根是“不死的”，冬天枯萎，春天好像回魂了一样，又恢复到了青绿色状态，重新生长开花。这种生命力顽强的特性，特别的适合治疗顽疾，能够正面对抗，坚守底线，直到将邪气击退。返魂草，主攻润肺下气、消痰止咳，消炎疏通。很多人的肺结节都是因为感染了呼吸道的疾病，比如新冠啊，支原体肺炎啊，咳嗽时间长，肺部感染多，导致了肺部的经脉不通，外加邪气侵扰，最后形成了结节。这个返魂草不仅有抗菌、抗病毒、抗炎等作用来消除肺部的炎症，还可以消肿散结，化痰止咳，对于很多咳嗽痰多，久咳不愈，顽固型肺结节的情况有非常好的效果。前段时间看了一个肺结节的患者，年纪有50多岁，咳嗽的毛病有几十年了，不间断的咳嗽咳痰，胸痛，情况是属于比较严重的。因为一个正常的人，一直咳嗽，身体会存不住气，就会气虚无力。随后开方君药：返魂草善润肺下气与消痰止咳，兼具散结之效。针对肺结节的痰气郁结、肺气不宣之病可以开通肺气，化痰散结。臣药：浙贝母，有助返魂草清热化痰；夏枯草，助其清肝泻火；牡蛎则可软坚散结；佐药：三棱、莪术配合使用，具有破血行气、消积止痛的功效；玄参滋阴降火，解解毒邪；麦冬则滋养阴津；桔梗则帮助药材上升到肺部发挥作用。使药：生甘草可调和各药气息，既润肺止咳又淡化三棱、莪术破血之力。⠊ 全方协力，达到理气化痰、活血化瘀、软坚散结、养阴润肺之效。让肺气舒畅、痰瘀散去，逐渐减小肺结节。患者连续服此方三月，CT复查肺部发现结节较前缩小，再服药三月，结节不见。自感疲劳感消退，精神好转。#肺结节# #结节#

徒步拉练：挑战自我，亲近自然 𐟌„ 在这次徒步旅行中，我们遇到了一个当地人在路口收取垃圾费，每人14元。虽然不确定这是否合理，但为了继续前行，我们选择了支付。不久后，我们遇到了一辆红色火三轮停在路旁，幸好我的SUV刚好能通过，技术稍差的朋友可能就会遇到麻烦。听说如果不交钱，下面的火三轮就会把路挡住，让你进退两难。整个行程大约5公里，从海拔2100米爬升到3280米，强度与赵公山相似，但路况更好走。我们下载了轨迹，沿途基本都有信号。成都的雾霾天气在这里变成了大太阳，爬山时甚至需要抓绒。途中有三个大草坪，非常适合拍照，还有羊、牛和马在悠闲地吃草。不过这些动物都比较怕人，尤其是羊和马。我们还发现了一些沙子里的小动物——蚂蟥。由于前一天晚上通宵没睡，我在爬到近三千米的高海拔时出现了高反，头痛和心跳加速让我不得不放弃继续攀登。虽然如此，我的孩子还是成功登上了绝望坡（最后一张图），我只能在下面看着他，留下了小小的遗憾。下山时，他捡了很多自热米饭的加热包和矿泉水瓶，这让我意识到我们应该爱护自然环境，除了留下我们的足迹，什么也不留下。我们十一点上山，四点半下山，中途吃了一顿自热米饭。晚上七点回到成都，虽然有些疲惫，但这次徒步旅行不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵的洗礼。无论是拉练还是拍照，这里都是一个绝佳的选择。

磨盘草的功效与作用家人们，今天来聊聊一种名字听起来就很神奇的草药——磨盘草。在中医的宝库中，它可是个宝藏药材哦！今天我就带大家一起来揭开它的神秘面纱，看看它到底有哪些神奇的功效和作用吧！ 𐟑‚磨盘草可治疗耳鸣耳聋姐妹们有没有耳鸣耳聋的困扰？磨盘草可以帮你解决这个烦恼哦！它被誉为“耳响草”，全草晒干后和鸡肉或猪肉一起煲汤，效果杠杠的。另外，将晒干的磨盘草研磨碎后敷于患处周围，也能有效缓解耳鸣、耳聋及中耳炎带来的不适。这个民间偏方真的很神奇，大家可以试试哦！ 𐟌🧣觛˜草有清热利湿开窍功效中药大辞典》里详细记载了磨盘草的另一个大功效——清热利湿、开窍活血。特别适合治疗因肝胆湿热引起的耳鸣耳聋。它的清热利湿作用可以有效缓解耳部的湿热不适，而开窍活血的功效则有助于改善听力状况，让你重拾清晰听觉。是不是很神奇呢？ 𐟍ƒ磨盘草可疏风清热化痰止咳除了治疗耳鸣耳聋，磨盘草还能疏风清热、化痰止咳哦！在中医理论中，感冒、久热不退、流行性腮腺炎等症状往往与风热之邪有关，而磨盘草正好能够针对这些风热之邪进行疏散。它不仅能治疗感冒、久热不退，还能化痰止咳，对于因风热感冒引起的咳嗽、痰多等症状也有显著疗效。简直是万能小能手！好啦，今天的分享就到这里啦！磨盘草真的是个宝藏草药，但使用的时候还是要遵循医嘱哦！希望大家喜欢今天的分享，有什么问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦！感谢大家的关注，祝大家身体健康！𐟌Ÿ

当年超爱的那双鞋，现在居然这么便宜！哇，真是时光飞逝啊！记得2012年的时候，我在SKP买了一双超喜欢的鞋子，花了3000多块。当时真是心肝宝贝，不仅自己买了一双高跟的，还给妈妈买了一双平跟的，都是那种镶钻真皮草款，红鞋底，简直美到不行！前几天偶然在天𐟐𑤸Š逛到那家店，发现现在的价格居然便宜了好多，原价才1000多块！真是让人感叹，过去的价格也太高了吧！虽然时间过去了这么久，那双鞋依然保存得很好，几乎和新的一样。前几天我通过发光公社把它送人了，希望它能在别的城市继续发光发热。𐟒（见图5）

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