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新疆会有高反吗在线播放_新疆是高海拔地区吗会有高反吗(2024年12月免费观看)

内容来源：惠生活优选所属栏目：导读更新日期：2024-12-05

新疆会有高反吗

新疆旅行：10天9晚全攻略𐟌𒰟Œ𜊥˜🯼Œ别看了！你刷再多的新疆视频，也不如亲自来一趟。亲眼所见的美景，绝对比屏幕上的震撼100000倍！ 6-8月的新疆，简直就是“海蒂和爷爷”的现实版。阿尔卑斯山有的，我们大新疆都有！雪山𐟏”️、森林𐟌𒣀草原𐟍ƒ、花海𐟌𛣀小木屋𐟏•、溪流，样样俱全。而且，这一切都不需要出国，就能实现你的田园生活梦想。行程推荐 D1：接机入住酒店 D2：乌鲁木齐-S101省道-精河 D3：精河-赛里木湖-果子沟大桥-薰衣草-伊宁市喀赞其 D4：伊宁市-伊昭公路-万亩油菜花-夏塔-玉湖-昭苏 D5：昭苏-喀拉峻-特克斯八卦城 D6：特克斯-琼库什台-特克斯/巩留 D7：特克斯/巩留-电力天路-巴音布鲁克 D8：巴音布鲁克-独库公路-唐布拉百里画廊 D9：唐布拉-仙女湖-独库公路-乌鲁木齐 D10：送机小贴士很多人问，新疆会有高原反应吗？放心，新疆不是高原，不会高反！还有喜欢花海的朋友们，赶紧行动吧！不然要等到明年啦！快来新疆，感受这片土地的辽阔与震撼吧！

新疆避雷攻略：你真的准备好了吗？在出发前，我在网上看了很多关于新疆的避雷贴，真是吓得我心跳加速。但当我真正踏上这片土地时，我只想说，网上的信息太不靠谱了！当然，旅途中遇到小麻烦是难免的，毕竟哪个地方旅游没有点意外呢？不过，新疆的秋景真的是国内顶尖的，只要做好攻略，这里绝对值得一游！下面我就来分享一下我的新疆避雷攻略~ 新疆的美景超乎想象 𐟌„ 首先，新疆的美真的是超出你的想象。它比图片上看起来还要美上几分。当你身临其境，那种壮丽的景色会让你觉得相机都无法完全捕捉它的魅力。只有亲眼所见，才能真正领略到那种震撼。做有效攻略 𐟓‹ 来新疆玩一定要做有效攻略。网上的很多攻略不是信息有误，就是不适合你的出行时间。盲目相信很容易让自己陷入困境。天气情况 ❄️ 11月的气温在5℃至零下9℃之间，天气渐凉。建议穿轻便外套搭配薄毛衣，最好带上轻便且御寒能力较强的冲锋衣，非常实用哦！血泪教训 ❗❗ 高反：很多人担心在新疆会有高反，其实北疆是没有高反的，只有南疆的帕米尔高原才会有。别被那些不实言论误导了！时差：新疆和内地有两个小时的时差，导致太阳下山很晚，晚上九点、十点天可能还是亮的。相应地，上班时间也会晚两个小时，要注意调整作息。干燥气候：新疆的气候比较干燥，不太建议带隐形眼镜。因为在一些地方，清洗隐形眼镜不是很方便。如果实在要带，建议戴日抛型的，这样能减少一些麻烦。报团还是自驾 𐟚— 我个人建议，如果是第一次来新疆还是报团比较好。毕竟在一个人生地不熟的地方，很容易被坑。有个有经验的导游带着，心里会踏实很多。而且新疆地域辽阔，景点分布得很散，距离也远，每天开车的时间都不短。要是自驾的话，万一车上只有一个司机，长时间驾驶很容易疲劳，这真的是太危险啦！我这次报的是一个7天行程的6人小团，花了不到4k，费用除了门票、机票和正餐之外，其他都包含了，还有保险，性价比还是挺高的。希望这些小贴士能帮到你们，祝大家在新疆玩得开心！

新疆旅行行李清单：哪些带了，哪些没带？刚从新疆回来，复盘一下行李，看看哪些东西真的有用，哪些又是多余的。希望能帮到即将去新疆的小伙伴们！穿搭类 𐟑— 拍照神器：全程没化妆，但四样东西绝对不能少——浅色外套、鲜艳的帽子、墨镜和口红。特别是帽子，拍照效果超好！保暖装备：冲锋衣、薄羽绒服或内胆、秋裤。我在南疆没用上内胆和秋裤，但北疆的冬天还是需要这些。隐藏神器：洞洞鞋。没想到全程都穿它，舒服又方便。单品类 𐟧𓊧”褸Š了：一次性内裤和袜子、车内挂钩、脖套、腰靠、一次性拖鞋、抽纸、湿巾、维E乳、护发素、润唇膏、暖宝宝、垃圾袋、面膜、平板电脑、魔术巾、保温杯、充电宝。没用上：车内加湿器（其实没那么干）、车帘（7座车自带）、雨衣、各种首饰化妆品、毯子、冰袖。药品类 𐟒Š 用上了：鼻炎患者必备鼻腔喷雾和红霉素软膏、健胃消食片、胃胀气药、红糖水和止痛片（来姨妈了）。没用上：降火药、布洛芬、风寒感冒药（温差大，建议带上）、金嗓子、高反药、肠炎宁。血泪教训 𐟒” 新疆北疆没有高反！只有南疆的帕米尔高原会有高反，别听别人胡说！今年秋天比去年早半个月，建议9月中之前确定行程，不然机票和酒店都会涨价。新疆比内地晚时差两个小时，太阳下山晚，上班族注意调整作息。无人机拍摄新疆美景真的很美，但白哈巴等地限飞，很多景点需要报备。新疆干燥，不建议带隐形眼镜，冲洗也不方便。如果要带，建议日抛。其他小贴士 𐟓Œ 新疆太大，自驾游很累，选择抱团一定要甄别。我挑了大半个月才找到一个靠谱的团，他们家有四个管家，服务很到位。希望这些小贴士能帮到你们，祝大家在新疆玩得开心！

阿勒泰7天游，避坑必看！最近和闺蜜一起去新疆玩了七天，花了大概4280元。很多人可能不知道阿勒泰是哪里，这里给大家科普一下：阿勒泰是新疆的一个县级市，隶属于伊犁哈萨克自治州，和俄罗斯、哈萨克斯坦、蒙古三国交界。新疆旅游小贴士 𐟌𘊦‰𞩝 谱的旅游团：一定要找当地有资质的旅游团，确认他们有经营许可和营业执照。外地的旅游团费用高，还可能有人赚差价。小团更省心：尽量报小团的纯玩团，人少省时间，还要单车出发，不要报车队，太麻烦了，浪费时间。退定金问题：出发前七天不能退定金的团不要报，报团会有明细，记得问清楚，免得被坑。注意重量单位：新疆这边称重单位是公斤，问价的时候注意好，别闹乌龙。带点现金：尤其是苹果手机用户，有些地方信号不好，手机支付可能会失败。防晒装备：建议带修身防晒衣或冲锋衣，好看的帽子，防止身体晒伤晒黑脱皮，尤其是头皮发缝。防干燥：新疆气候干燥，怕鼻子不舒服的可以带上金霉素软膏。高反问题：新疆没有高反，只会有晒伤和干燥起皮。轻装上阵：去景区千万不要负重，新疆的景区大得惊人，徒步多的话真的很重。买馕的小窍门：买馕的时候不要用手摸，摸了就得买走。我的行程安排 𐟗𚯸 第一天：乌鲁木齐接机第二天：乌鲁木齐--穿越S21-五彩一布尔津第三天：布尔津--途观白沙山--途观阿勒泰草原--禾木第四天：禾木--喀纳斯一贾登峪第五天：贾登峪一白哈巴村-G219哈铁段仙女湾-小卖铺-巴太树白桦林-哈巴河第六天：哈巴河--魔鬼城--乌鲁木齐第七天：乌鲁木齐送机我们在百度上刷到了很多推荐的小团，对比之下选了这家，感觉特别靠谱，没有二次收费，导游也不会推销产品。大家都特别nice，相处得很好，还说下次有机会还要约着出来，真的是一次很不错的旅游体验。在这里帮忙宣传一下，求团戳他就行！

骑行西藏，你准备好了吗？ 𐟚€ 准备出发！我们计划在5月30日从成都启程，虽然天气可能会有些变化，但基本的准备工作都是相似的。 𐟛𕠨🙦˜切赵第七次摩托车进藏，而对我来说是第一次，所以有些紧张和激动。我们准备了一些重要的物品，但由于摩托车行李箱的空间有限，我们只挑选了最关键的。 𐟏蠳18国道上的住宿条件其实还不错，价格也很亲民。建议直接上门询问价格，因为网上预订可能会更贵。 𐟚砥悦žœ不走新藏线，备忘录中的第二条可以忽略。从拉萨到新疆，幸福感可能会直线下降。从日喀则到叶城，中间的住宿条件可能会让你感到失望。房间可能只有一张床、一张电热毯，公共卫生间，没有热水，甚至可能漏水、停电。所以，洗漱用品一定要带全，否则可能会在小超市被宰。 𐟌䯸关于高反：这是大家最关心的问题之一。每个人的反应不同，整个旅程中，只有第二天到达理塘县时有些轻微不适。天气寒冷，会有些头晕和头痛，走几步路就喘不上气。不过，阳光灿烂后，感觉好多了。所以，保暖非常重要。 𐟏ž️ 提醒大家，理塘县作为全球海拔最高的县城之一，不太适合居住。住在理塘的朋友可能会有各种反应。我们因为酒店被子太潮湿，身上开始出现红疹和瘙痒。另一位小伙伴也在理塘后出现了荨麻疹。 𐟌쯸 往219国道走时，每天起床的第一件事就是先喘气五分钟。除了这些，我们没有其他不适。我还能够跑来跑去。 𐟒Š 关于是否要吃红景天：路上遇到一个小伙伴提前半个月就开始喝红景天，但仍然高反严重。所以红景天并不适用于所有体质。头痛时，吃一颗布洛芬止痛可能更实在。 𐟛 关于高原洗澡洗头：对于每天都要洗澡的我们来说，实在忍不住不洗澡。而且骑车出行，每天不是下雨就是暴晒，风雨无阻。除了阿里地区住宿条件不允许外，我们还是每天都洗澡了。除了在理塘没有洗头，老赵还是每天都洗头了，也没有关系。 𐟍𒠥ˆš开始进入高原地区时，不要吃的太饱。翻越折多山的那顿午饭，两人点了一份牦牛火锅吃不完又太可惜就吃了很多，身体出现了明显的不适。所以在身体完全适应高原前千万不要暴饮暴食。祝大家旅途愉快！

新疆高海拔地区是否会出现高反现象

川西和新疆，哪个更值得一游？去年我去了新疆，今年则选择了川西。以下是我的一些总结： 𐟌 预算有限？选川西。新疆的机票价格在旅游旺季时，尤其是七八月，比平时高出2000元以上。相比之下，川西的旅行成本更低。 𐟏”️ 高反困扰？选新疆。川西的海拔较高，如鱼子西和贡嘎山等景点海拔都在四千多米。海拔高容易引发高原反应，体质较弱的朋友要注意休息和吸氧。 𐟛㯸交通状况。新疆的路况相对较好，但景区之间距离较远。川西的部分路线如鱼子西容易遇到泥石流，且弯道多，路况较为复杂。 𐟏蠥맔Ÿ条件。新疆的厕所和住宿条件相对较好，尤其是时间和预算紧张的情况下，新疆可能是更好的选择。 𐟓 个人感受。我更喜欢新疆，因为路况好，开车更安全，而且没有高反的困扰。在川西，即使是高原，稍微跑动一下也会感到不适。此外，新疆的美食如拌面和烤包子更符合我的口味。 𐟌🠩㎦™柳𙨉𒣀‚两地都有美丽的草原、雪山和湖泊，但新疆的沙漠景观和川西的河流景观各有特色。 𐟍𒠧𞎩㟤𝓩ꌣ€‚新疆的拌面和烤包子更受欢迎，而川西的藏餐和牦牛肉汤锅则更具地方特色。 𐟒𐠦—…行费用。川西的旅行费用较低，机票或高铁往返费用基本在1000元左右，报团费用也相对便宜。新疆的旅行费用较高，尤其是旺季机票价格较高，可能需要4000元以上。自驾游的费用也较高，因为新疆地域广阔，即使是自驾也难以完全体验到所有的美景。总的来说，如果你预算有限且希望避免高反，川西可能是更好的选择；如果你时间紧张且希望体验更多元化的风景，新疆则更具吸引力。

带全家游新疆？必看攻略！每年夏天，很多人都会计划带父母和孩子去新疆旅游。暑假期间，新疆的旅游旺季也来了，所以建议大家提前预定好车和酒店，避免临时手忙脚乱。今天，我就来分享一些带父母和孩子第一次去新疆需要注意的事项。只安排一条线路新疆面积占国内面积的六分之一，真的是个巨大的地方。用句俗语讲，“望山跑死马”。所以，最愉快的方式就是在一个美丽的地方多停留几天，保证充分的休息。想要一次玩遍新疆，真的不太现实！时间安排新疆和内地有两个小时的时差，五一过后就实行夏令时了。早上10点上班，中午2点吃午饭午休，下午4点上班，8点下班。晚上10点多天还亮着呢。所以如果你们家小朋友有早睡的习惯，可能会有点不适应。这一点要提前规划好时间安排。了解当地文化新疆是个多民族聚居的地方，除了海洋之外，新疆拥有非常多的地貌。建议提前和孩子一起看看《天山南北》《山河新疆》《新疆味道》等纪录片，了解一下当地的风土人情和景观地貌。高反问题除了帕米尔高原可能会有轻微的高反外，其他地区一般没有高反，所以这一点可以放心。休息空间每天在车上4-5小时是正常现象，所以尽量安排足够大的空间休息。预留多个座位让孩子躺平睡觉。防晒措施新疆气候比较干燥，记得多带一些润肤露、润唇膏、防晒霜、遮阳帽和太阳镜等。饮食习惯新疆的饮食偏咸偏辣，羊肉、牛肉吃得比较多。建议小孩和老年人不要吃太多，多喝水、多吃蔬果，以免造成水土不服。行程安排带老人和孩子来新疆，行程尽量安排宽松一点，适当舍弃一些重复景色的景点。住宿尽量好一点，休息很重要。舒适鞋子新疆的景区都比较大，区间车不能把我们送到每一个角落，所以可能都需要徒步。一定要给老人和孩子穿上舒适的平底鞋。包车出行建议包车出行，私人定制线路，不赶路，玩起来不累。长途旅行车型建议选择空间足够大、舒适性高的车型。希望这些小贴士能帮到你们，祝大家在新疆玩得开心！𐟚—𐟒耀

新疆旅行必知12个真相，别错过！新疆最近又火了！朋友们知道我去了三次新疆，纷纷来问我攻略。在和朋友们交流的过程中，我发现大家对新疆有不少误解。别急，看完这篇笔记，你对新疆会有更深刻的认识，同时也会发现，新疆其实没那么简单！新疆有多大？𐟌 新疆的总面积占据了全国陆地面积的六分之一！这么说吧，一个新疆相当于100个北京、16个江苏、8个陕西。所以，试图用几天时间来玩遍新疆是不可能的。新疆有多美？𐟌ˆ 从新疆回来的大多数人，纵使再奔波折腾，都无法否认这里的美。除了大海，所有景色都能在这找到！所以去新疆玩一定要做足攻略！南北疆之分𐟏ž️ 新疆有南北疆之分，中部天山山脉将新疆分为南疆和北疆。 “北疆看风景，南疆看风情”𐟌„ 但其实南疆也有很壮美的自然风光，北疆也有民族风情。无论你去哪里，都会领略到迷人的景色和迷人的民族风情。时差问题⏰ 新疆有时差，新疆的时区普遍处于东五、东六区，与统一北京时间（东八区）差了两到三个时区。高反问题𐟏”️ 新疆大部分地区都没有高反，主要有高反的地方是位于喀什地区的帕米尔高原，以及南疆靠近昆仑山一带。边防证𐟓œ 新疆需要办边防证吗？有些旅游胜地分布在我国的边境地区，如白哈巴、塔县等需要办理边防证。到当地办就好了，很方便！季节与风景𐟌𘰟 新疆不同时节有不同风景！4月份伊犁杏花沟，塔县杏花村。5月-6月，新疆慢慢迎来旅游旺季。霍城的薰衣草也是6月份左右开。7-8月份新疆旺季，整个新疆都适合去。9-10月是新疆短暂而绚烂的秋天，适合去喀纳斯看黄叶，或者去塔里木河畔欣赏胡杨。11-3月适合去阿勒泰滑雪、赏雪。推荐景点𐟓𘊤𝜤𘺦™š游客，个人还是最推荐喀纳斯、伊犁以及喀什，踩坑的几率比较小，而且大老远飞一次去这三个地方绝对最值得。旅行时间⏳ 如果只选择去一个地区，比如去喀纳斯或者伊犁，不含往返有5天就足够了；但如果你想去两个地方，那么最好是7天起步。交通状况𐟚— 新疆的基建是非常不错！基本的地方都通公路。机场也比较多。自驾推荐𐟚™ 个人觉得在确定玩这一个区域的时候，比较推荐自驾，比如玩伊犁、玩喀纳斯。但如果要大范围周转，那自驾就不太合适了！接下来我会详细分享伊犁小环线路线，可以持续关注哦！

新疆慕士塔格四号冰川自驾攻略 𐟌Ÿ 新疆慕士塔格冰川公园近年来进行了大规模的改造，目前道路已经修好，暂时免费开放，但预计明年将开始收费。小轿车可以直接到达，非常方便。 𐟓 位置：位于南疆喀什塔县检查站对面，交通便利。 𐟚砦–𝥷妃…况：目前仍在施工阶段，大门右侧有一条小路，可以放心通行，尚未封闭。 𐟚— 路线：进入景区后，沿着石子路前行约20公里即可到达停车场。停车场海拔4500米，车辆无法继续前行，需要徒步前往四号冰川，其海拔为4700米。对于硬派越野车，可以尝试通过小路继续前行至冰川观景台，往返约1.3公里。 𐟧堦𓨦„事项：冰川上方风大且寒冷，务必携带厚衣服和羽绒服。高海拔地区可能会有高原反应，尤其是对于未适应高原环境的人，建议携带氧气瓶。对于有高反历史的人，建议提前做好准备。 𐟏ž️ 体验：在这里，你可以欣赏到壮丽的冰川景观，感受大自然的壮美与神秘。一年未上四千米以上的人，这里是一个不错的挑战与体验。

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