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香蕉泥最新娱乐体验_香蕉泥怎么做好吃(2024年11月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

香蕉泥

宝宝香蕉泥做法推荐𐟍Œ 𐟍Œ 宝子们，今天要给你们分享一下宝宝辅食的制作小妙招！香蕉泥，真的是宝宝辅食界的扛把子，营养丰富又容易消化，简直就是小宝宝的最佳选择！而且做法超简单，分分钟搞定，妈妈们再也不用担心宝宝的辅食问题啦！下面我来教大家三种制作香蕉泥的方法，赶紧收藏起来吧～ 1️⃣ 辅食机搅拌制作 𐟍Œ 香蕉处理：选一根新鲜的香蕉，剥皮去头尾，切成小块。记得要切得小一点，这样更容易搅拌均匀哦。 𐟤– 搅拌技巧：将切好的香蕉块放入辅食机中，启动搅拌功能，几秒钟就能得到细腻的香蕉泥。 ⏰ 使用建议：香蕉泥做好后要尽快给宝宝食用，因为放久了会氧化，影响口感和营养。 2️⃣ 蒸熟后打泥 𐟍Œ 材料准备：准备一根香蕉，剥皮后取半根放在碗里。 𐟔堨’𘧅婪䯼š将装有香蕉的碗放入蒸锅中，加热8分钟左右，直到香蕉变软。 𐟤– 搅拌细节：蒸熟的香蕉放入辅食机中，加适量温开水，搅拌成细腻的泥状，口感更加绵软哦。 3️⃣ 刮泥勺手动制作 𐟍Œ 材料选择：挑选一根成熟度高且没有黑点的香蕉，剥皮备用。 𐟛 ️ 制作步骤：用刮泥勺由上往下刮取果肉，这样可以轻松得到香蕉泥。 𐟒ᠤ𜘥Š🯼š这种方法简单方便，最重要的是不易氧化，随时做随时吃，宝宝的健康小助手！ 𐟒젥즈‘说，宝宝的辅食真的很重要，选对了方法就能让宝宝吃得开心又健康！这几种香蕉泥的做法你学会了吗？有其他辅食制作的心得或者疑问，欢迎在评论区和我交流哦！一起给宝宝们提供最好的营养，做个快乐的辅食达人！𐟍Œ✨

辅食24天：肉泥初尝𐟥銥š„辅食之旅迎来了第24天，今天我们尝试了牛肉泥𐟥饒Œ香蕉泥𐟍Œ作为加餐。 𐟑𖯼š6个月➕29天 𐟍𝯸：原味高铁米粉➕牛肉泥➕核桃油 ⏰：中午11:30，两餐奶之间 𐟓：70ml温水（65℃）➕7.5g米粉（一勺半）➕牛肉泥一勺➕核桃油四滴，顺时针搅拌成糊状，完成✅ 𐟍Œ：下午加餐香蕉泥，第二次尝试，喂了6勺。第一次尝试肉泥，选择了牛肉泥，第一天只给了一点，试试味道～ 𐟥駉›肉泥的制作方法：将牛肉切成小块，洗净后去除筋膜，然后放入水中浸泡15分钟，加入两片生姜，冲洗干净后放入辅食机打成泥。将打好的牛肉泥放入蒸碗中，上锅蒸15分钟（中途搅拌一次），蒸熟后取出。再次放入辅食机打成泥，注意辅食机打菜泥和肉泥的要分开使用。蒸熟的牛肉会有很多汁水，打泥时少量多次添加，不够细腻可以多打几次。 𐟥㧱𓧲‰的制作过程：碗内加入70ml温水（65℃），放入7.5g米粉，静止30秒待溶解后迅速顺时针搅拌均匀成糊状。冲好的米粉中加入一勺牛肉泥和四滴核桃油，搅拌均匀即可。这次尝试非常成功，宝宝吃得非常开心！

自制宝宝零食：香蕉米粉泡芙的简单做法家里米粉吃不完？别急着扔！试试这款简单又美味的米粉泡芙吧，外酥里嫩，搭配香甜的香蕉泥，简直是下午茶的完美选择。 𐟛’所需食材：米粉40克鸡蛋2个辅食油3克香蕉1根 𐟧‘‍𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1️⃣ 将鸡蛋和辅食油混合，搅拌均匀至完全融合。 2️⃣ 加入米粉，搅拌至偏干且成团状。 3️⃣ 香蕉切成小块，双手抹油，取少许米粉泥压扁成皮，包入香蕉块，收口后搓成圆球状。 4️⃣ 将圆球放入烤盘，烤箱提前预热至180度，烤15分钟。出炉后还可以挤上香蕉泥哦~ 𐟌Ÿ小贴士：一岁以上的宝宝可以适量加入白糖，口感会更好哦~

宝宝辅食27天：新体验！【6M+26】 ➡️时间：11:30 - 牛油果香蕉泥 15:40 - 牛肉菠菜泥 ➡️辅食准备：餐椅、围兜、注水碗、玻璃碗、硅胶勺、恒温水壶、奶瓶、米粉勺、蒸锅、高铁米粉、牛肉泥、菠菜、水果刮泥勺、牛油果、香蕉、果汁机 ➡️冲泡方法：米粉：2.5g米粉 + 40ml水（水温60Ⱓ），先放水后加米粉，静置30秒后同一方向搅拌牛肉泥：1⃣️冷冻牛肉泥放入蒸锅蒸15分钟 2⃣️取2勺牛肉泥和1勺菠菜泥加入米粉中牛油果香蕉泥：1⃣️牛油果和香蕉切小块 2⃣️放入果汁机，加适量温水打成泥糊状 Tips：今天宝宝第一次尝试牛油果，过程一波三折。最初用刮泥勺喂宝宝，宝宝出现呕吐；接着把牛油果打成泥，宝宝还是不喜欢；最后加入香蕉再打成泥，宝宝才终于接受了。牛油果香蕉泥宝宝吃了10小勺，牛肉泥吃了15勺，全部吃完了。今天宝宝没有拉臭臭。

𐟍Ž浩浩的辅食时光：山药泥的第三天𐟍Ž 𐟑𖰟𛺶个月12天 ⏰:13:50 𐟍𝺠高铁米粉𐟥㢞•山药泥➕香蕉泥 𐟥㺠50毫升50度温水➕5g米粉➕1滴核桃油➕3勺山药泥 𐟍š米粉的制作步骤𐟑‡ 1️⃣ 倒入50度50毫升的温水 2️⃣ 加入5g米粉 3️⃣ 静置30秒后，顺时针快速搅拌至顺滑山药泥的制作步骤𐟑‡ 1️⃣ 选择山药中间段，去皮洗净（记得戴手套） 2️⃣ 切成小块，方便蒸熟 3️⃣ 沸水上锅蒸15分钟 4️⃣ 放入辅食机内，加少许温水打成泥 5️⃣ 取三勺山药泥加入米粉中，充分搅拌 ⭐️别忘了加辅食油哦！ ❤️: 今天上午先尝试了香蕉泥，宝宝很爱吃，中午又尝试了最后一次山药泥。不过这两天喂辅食不如之前顺利，有时候吃一次要花很久，而且不一定能吃完。

9月宝辅食秘籍，超简单！作为一个香蕉爱好者，我家小宝贝每天不吃香蕉就感觉少了点什么𐟘‚。不过，香蕉性寒，所以我尽量把它做成各种美味的小点心。今天，我就来分享几款简单又美味的香蕉辅食，快来看看吧～ ⭐ 香蕉夹心饼食材：香蕉半根、蛋黄一个、淀粉一大勺、配方奶30ml、黑芝麻适量做法：把香蕉捣成泥备用。蛋黄打入碗中，加入配方奶和淀粉搅拌均匀，再加入香蕉泥。平底锅开小火，刷一层辅食油，倒入香蕉蛋黄糊，撒上黑芝麻，盖上盖子焖3分钟，等蛋液凝固后翻面，煎至两面金黄即可。 ⭐ 牛油果香蕉卷食材：半颗牛油果、半根香蕉、一片吐司、一个蛋黄做法：吐司去边，用擀面杖擀薄。牛油果压成泥，均匀地涂抹在吐司上。香蕉放在吐司的一边，把吐司从放香蕉的一边卷起，把香蕉紧紧包裹在吐司里。蛋黄打散，把吐司卷均匀地蘸满蛋液。平底锅刷一层辅食油，开小火，把吐司卷放入锅中煎至表面金黄色即可。 ⭐ 香蕉松饼（适合8个月以上宝宝）食材：香蕉半根、配方奶30ml、蛋黄一个、低筋面粉25g 做法：香蕉切成小块，和蛋黄、配方奶、低筋面粉一起倒入料理机中搅打均匀（低筋面粉过筛防止有颗粒）。平底锅开小火，用勺子舀一勺面糊倒入锅内摊开呈圆形小饼。煎至表面起泡，凝固成型，底部呈金黄色立即翻面再煎一分钟即可。 ⭐ 紫薯香蕉球食材：香蕉半根、小紫薯1个、配方奶10ml、椰蓉适量做法：紫薯蒸熟后压成泥，加入配方奶搅拌均匀。香蕉切小块。取一块紫薯泥放在掌心压成饼状，把香蕉块包裹在紫薯泥里，再裹上一层椰蓉即可。 ⭐ 香蕉奶酪饼食材：香蕉半根、鸡蛋两个、奶酪做法：香蕉切片；鸡蛋打散；奶酪切碎。平底锅刷一层辅食油，开小火，倒入一半蛋液，凝固后摆上香蕉片，再倒入剩余的蛋液，撒上奶酪碎，盖上盖子闷至奶酪融化即可。 ⭐ 香蕉鸡蛋小饼食材：半根香蕉、一个鸡蛋、面粉25g 做法：香蕉切块；鸡蛋打散，加入面粉搅拌至无颗粒状态。把香蕉裹上蛋糊，平底锅开小火，刷一层辅食油，放入香蕉块，煎至底部定型后翻面，煎至两面金黄即可。这些做法简单又美味的香蕉辅食，快给宝宝们安排上吧！宝宝辅食 | 手指食物 | 香蕉辅食

香蕉敷脸的功效与作用姐妹们有没有发现，最近大家都在讨论香蕉敷脸的好处？作为一个爱美的我，当然也要来跟大家分享一下这个简单又有效的美容方法啦！今天我们就来详细聊聊香蕉敷脸的三大主要功效，赶紧收藏起来吧！ 𐟍Œ滋润皮肤改善干燥香蕉泥敷脸最显著的效果就是滋润皮肤啦！香蕉中含有丰富的水分和营养成分，当这些成分与脸部皮肤接触时，能够迅速渗透肌肤深层，为肌肤注入源源不断的水分。这种深层的滋润作用，使得肌肤变得更加水润、柔软，从而有效改善皮肤干燥或脱皮的问题。同时，香蕉中的果酸成分还能进一步滋养肌肤，防止因缺水而导致的肌肤粗糙和老化。姐妹们，皮肤干燥的救星来啦！ 𐟌🦔𖧼馯›孔效果除了滋润皮肤，香蕉敷脸还具有收缩毛孔的神奇功效哦！这主要得益于香蕉中的纤维素和果胶成分。当这些成分与脸部皮肤紧密接触时，能够发挥出色的收敛作用，有效缩小毛孔，使肌肤更加紧致细腻。同时，香蕉的保湿成分还能为肌肤补充充足的水分，改善肌肤干燥和缺水问题，让肌肤恢复水润光泽。这种既紧致又水润的肌肤状态，真的是许多爱美人士所追求的呢！ 𐟌Ÿ美白肌肤淡化色斑姐妹们都知道，美白和淡斑是美容的重要目标之一。香蕉敷脸的另一大亮点就在于其美白与淡斑效果啦！每100克香蕉中含有高达8毫克的维生素C，这一成分在美白肌肤方面发挥着举足轻重的作用。通过抑制黑色素的形成和加速色素的代谢，香蕉能够帮助肌肤逐渐变得白皙亮泽。更为神奇的是，对于皮肤内沉淀的色斑，香蕉也能发挥淡化作用。无论是通过敷脸还是直接擦拭有色斑的地方，香蕉都能帮助减轻色斑，让肌肤重现白净光彩。这种自然且有效的美白方法，真的是爱美人士的福音呀！从滋润皮肤、改善干燥，到收缩毛孔，再到美白肌肤、淡化色斑，香蕉都展现出了其独特的护肤魅力。姐妹们赶快试试吧！如果有任何问题或者想了解更多内容，欢迎大家留言哦！感谢大家的关注❤️

百乐思模具：香蕉蛋糕的美味秘诀最近总是阴雨绵绵，心情也跟着阴沉了不少。不过，每当这个时候，我总是会用美食来治愈自己。今天，我要分享一个用百乐思模具制作的香蕉蛋糕，保证让你一吃就爱上！首先，让我们来看看这款模具吧。它的颜色非常治愈，亮黄色让人心情瞬间明亮起来。模具的设计非常合理，两边有防滑提手，拿起来非常方便。正面内里光滑，脱模和清洗都很方便。反面是磨砂材质，厚度适中，既不会太厚也不会太薄，拉扯时不会泛白。硅胶材质非常安全，既可以蒸也可以烤，特别适合给小朋友做点心。家里的香蕉熟透了，吃水果总是吃不完，不如做成蛋糕吧！而且，熟透的香蕉做出来的蛋糕会更加美味哦！所需材料：香蕉1根鸡蛋2个牛奶60克玉米油20克细砂糖20克低筋面粉125克上层装饰：香蕉半根白砂糖、芝麻适量制作步骤：将牛奶和玉米油搅拌均匀，直到乳化状态。香蕉去皮后用叉子压成泥。将香蕉泥倒入牛奶玉米油中，搅拌均匀备用。两个全蛋加入细砂糖，隔着温热水中高速打发。打发至提起打蛋器的头，画8字不消失的状态，转低速整理周边的大气泡。将香蕉糊倒入全蛋糊中，翻拌均匀。预热烤箱至160度。筛入低筋面粉，翻拌至无干粉状态。低筋面粉较多，不熟悉操作可以分两次。将蛋糕糊装入模具，大概8分满左右。在每个蛋糕糊上面铺上一片香蕉片，撒上一点白砂糖和芝麻，或者加入坚果碎片也很好吃，随自己口味！烤箱中层160Ⱗƒ䲰分钟，180度烤五分钟上色，温度随自己烤箱调整。烤好的香蕉蛋糕外层微香酥，内里松软，香气弥漫整个房间。对于不喜欢直接吃香蕉的我来说，这种做法简直太棒了！而且，百乐思的硅胶模具真的非常好用，高温下不会有异味也不会变形，脱模和清洗都很方便。小朋友也吃得非常开心。总之，这款百乐思模具真的是厨房中的好帮手，强烈推荐给大家！𐟍Œ𐟍𐀀

𐟍Œ宝宝辅食日记：香蕉泥的制作与喂养心得𐟍Œ 𐟌Ÿ#辅食制作篇# 香蕉泥材料： Dole香蕉一个（约224g）。制作过程： ⬇️：香蕉剥去外皮，并把拨完皮后附着在肉上面的筋去掉（也叫香蕉络，因为这个不容易被宝宝吸收）。 ⬇️：放置在蔬果分类菜板上，去头去尾，取中间两小段（香蕉极易氧化变黑，所以每顿做多少吃多少，不能放置）。 ⬇️：香蕉先切成小薄片，然后切成很细的丝，最后碎成香蕉丁，只要香蕉成糊状即可（因为香蕉不需要蒸煮，所以用刀剁可以省去放到辅食机里搅碎后清洗要方便很多）。 ⬇️：香蕉泥盛入到能密闭的玻璃盒中称量备用（约67g）。 ⬇️：把香蕉泥装进咬咬乐中，每次不用放太多，分多次放入，不吃时一定要盖好密封保鲜盒，防止迅速氧化。超过两个小时的香蕉泥建议不要食用。 ❤️#作息篇# 06:20 起床 06:30 第一餐：配方奶200ml 07:30-09:30 回笼觉 12:00 第二餐：胡萝卜米糊80g，配方奶120ml 12:30-14:40 午觉 16:00 水果时间：香蕉泥65g 18:10-18:50 傍晚觉 20:00 洗澡 20:50 第四餐：配方奶200ml 21:10 整夜觉 ps：今日中饭辅食与昨日一样，下午的香蕉泥本来只打算喂30g，但却因为一直要吃，最后吃了65g，因为上一回吃过一次香蕉不耐受，屎里面全是黑色絮状物，所以隔了一周后再继续第二次尝试。宝宝第一次吃新食物要密切观察有无过敏现象和屎的性状，如果出现异常要立马停止，过一周后可再次尝试，如果还是出现同样的症状，就说明对这个食物不耐受，以后的进食中要避免再摄取到这种食物。饮水量约30ml，尿次数正常，屎形状颜色正常，有稍许胡萝卜未消化的残留物。

香蕉奇幻蛋糕：让香蕉焕发新光彩的甜蜜创意家里熟透的香蕉总是无人问津？别担心，我来教你把它们变成一道美味的奇幻蛋糕！这道蛋糕灵感来自中岛志保老师的香蕉磅蛋糕，经过一番改良，更加适合家庭制作。所需材料：香蕉 150g（用于制作蛋糕体）香蕉 50g（用于装饰）鸡蛋 2个红糖 60g（需用红糖粉）椰子油 60g（液体状态）速溶黑咖啡粉 3g 牛奶 15g 低筋面粉 120g 全麦粉 20g 杏仁粉 20g（注意是扁桃仁粉哦）椰蓉 20g 核桃碎 20g 制作步骤：将所有粉类（低筋面粉、全麦粉、杏仁粉）过筛混合均匀。将150g香蕉压成泥，剩余50g香蕉切片备用。将咖啡粉用牛奶融化，核桃仁放入烤箱180℃烘烤5分钟，然后掰碎。将鸡蛋室温后，敲入碗中，加入红糖，隔热水打发至膨胀发白，提起打蛋头时，蛋液滴落不会马上消失。加入融化的椰子油，低速转圈打发均匀。倒入咖啡液，继续低速打发均匀。加入香蕉泥，低速搅匀。将过筛后的粉类倒入，用刮刀切拌至无颗粒，然后加入核桃碎和椰蓉，切拌均匀（注意要用切拌的手法，不要打圈搅匀）。将面糊倒入铺有油纸的模具（我用了磅蛋糕的模具，尺寸为23.7㗹.5㗵.4cm），表面装饰香蕉片。烤箱预热至170℃，烤约50分钟。烤制过程中，整个房间都会弥漫着香甜的气息。刚出炉的蛋糕需放至室温再切片。这款香蕉蛋糕口味丰富独特，入口有香蕉的软甜，接着是椰子的奶香，最后是咖啡的略微苦涩，绝对值得一试！快来试试这道香蕉奇幻蛋糕，让你的家人也感受到这份甜蜜的创意吧！

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