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抽穴最新娱乐体验_抽空(2024年11月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

大敦的准确位置及作用嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊中医里的一个小秘密——大敦穴！𐟑€ 你知道吗？作为中医科的一名“老中医”，我可是亲眼见证了大敦穴的神奇之处呢！𐟒ꊊ大敦啊，它就藏在咱们脚丫子的大拇指外侧，靠近趾甲根的那个小角落，轻轻一按，酸酸涨涨的感觉就上来了。𐟦𖠥𐱥ƒ你找到了身体的一个隐藏开关，瞬间感觉整个人都精神了不少！说到作用嘛，那可真是不小！我遇到过不少患者，因为压力大、睡眠不好，整天愁眉苦脸的。𐟘” 我就告诉他们，每天睡前揉揉大敦穴，不出一个月，保证你睡得香甜，连做梦都是甜的！𐟘𔊊还有啊，有些小伙伴总是容易上火，口腔溃疡、喉咙痛轮番上阵。𐟔堨🙦—𖥀™，大敦穴就像是个灭火器，多按按，火气自然就降下来了。记得哦，力度不用太大，温柔点，就像对待自己的宝贝一样。𐟑𖊊更有意思的是，大敦穴还能帮你调理月经呢！𐟌𙠤𘍥𐑥峦€禜‹友因为月经不调，每个月都过得提心吊胆的。但是自从知道了大敦穴的妙用，她们都说，每个月的那几天，终于不再是“灾难日”了！𐟎‰ 所以啊，别看大敦穴小小的，它的能量可是大大的！𐟒堥悦žœ你也想体验一把中医的神奇，不妨从今天开始，每天抽几分钟，好好对待你的大敦穴吧！相信我，它一定会给你一个大大的惊喜！𐟎 记得哦，养生不是一朝一夕的事，坚持才是硬道理！𐟒꠨ˆ‘们一起加油，把身体调理得棒棒的！𐟒갟’꣥奺𗧻验笔记#

「按摩提神穴助你精神饱满」按摩风池穴可以帮助你精神饱满。风池穴的位置在颈部，耳后的凹陷处。可以用拇指轻轻揉按，力度均匀，柔和推揉2到3分钟，这样不仅能缓解疲劳，提升精力，还能帮助缓解视疲劳。每天抽几分钟时间按摩风池穴，会让你整天都充满活力。小商提醒大家在工作劳累时可以按摩风池穴缓解劳累哦～「浙江工商职业技术学院超话」

孩子抽动症眨眼睛、清嗓子、耸鼻子，过敏性鼻炎“不冤”！孩子最容易抽动的部位是眼睛即眨眼睛。西医往往认为是结膜炎，眼科医院认为是干眼症，外科认为可能是结膜倒置，营养科认为是缺乏维生素，最近检测一圈，花费很多钱，最终孩子还是眨眼睛。其实告诉家长一个穴位，揉一揉就很快缓解了。它就是攒竹穴。这个穴位位于面部，眉头凹陷中，额切际处。属于足太阳膀胱经，常按具有清热明目、散风镇痉功效。眨眼睛之后孩子大概率还会伴有耸鼻子，吸鼻子。孩子为何吸鼻子耸鼻子？好多时候明明没有鼻涕里面。我告诉家长一个真相，其实孩子鼻甲是红肿的，里面的鼻涕出不来，孩子感觉有异物感，又不会擤鼻涕，只能往里吸。很多抽动症儿童，此前都有过敏性鼻炎的情况。所以现在的孩子出现一个退化功能就是不会擤鼻涕，只会吸鼻涕，最终导致鼻涕倒流吭吭清嗓子，过敏性咳嗽，这些分泌物刺激咽扁桃部，甚至会引起扁桃体化脓发炎，腺样体肥大。如果发现孩子吸鼻子抽动，家长要控制饮食，特别是高蛋白食物，辛热食物摄入，而且要避免受凉，避风。第三种常见抽动症是清嗓子，这个也是比较棘手的问题，病机复杂。刚才说过吸鼻涕的孩子多半有清嗓子的动作，原因很简单是鼻涕倒流引起的清嗓子。还有就是孩子贪食甜食也会导致清嗓子，甜腻之品滋生痰湿，聚于咽部，孩子就不停清嗓子。我还见过有些孩子会因为情绪紧张导致清嗓子，比如大人跟他说话，他就不自觉紧张清嗓子。我是儿科中医闫慧敏主任，从医近50年，如果您有抽动症过敏性鼻炎相关的问题，可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家。#抽动症# #儿童抽动症# #儿童抽动症表现# #小儿抽动症表现# #儿童过敏性鼻炎#

𐟘𗥆쥭㦄Ÿ冒咳嗽痰多？试试云门穴！ 𐟓云门穴，位于锁骨和胳膊根部的凹陷处，就像是肺部阴云浊云的出口。 𐟔覲𛧖—方法多样： 1️⃣ 轻轻敲击云门穴5-8分钟，同时清嗓，每天2-3次，效果显著。 2️⃣ 按摩云门穴，直至有热感，每天5分钟，每天2次，舒适缓解。 3️⃣ 刮痧穴位，三天一次，注意刮痧后防风防寒。 4️⃣ 使用抽气罐拔罐，两侧对称，每次10-15分钟，隔天一次。（不建议火罐哦） 𐟒ᥰ贴士：咳嗽痰多时，记得清淡饮食，多喝水，少吃鱼虾肉类和油炸食品。 ✨另外，中府＋云门拔罐刮痧对通鼻塞也很有用呢！快来试试吧！

太抽象了，最新眼保健操动作你学废了吗？这个动作不仅能耍帅，还能做上眼保健操！玩完梗后，给大家科普下眼保健操的标准做法⬇️ 第一节按揉攒竹穴第二节按压睛明穴第三节按揉四白穴第四节按揉太阳穴刮上眼眶第五节按揉风池穴第六节揉捏耳垂脚趾抓地具体操作如图哦评论区来晒晒你的同款动作吧～ #向佐#⠂ #向佐摸鼻梁骨#⠂ #向佐全民模仿大赛#⠂ #健康知识科普#⠣不懂就问有问必答#⠣知识科普#⠣眼保健操#⠣打工人#⠣玩梗#⠣搞笑#⠣模仿#

筋缩的神奇功效与作用家人们，今天我要跟大家分享一个神奇的穴位——筋缩穴。这个位于背部第9胸椎棘突下凹陷处的小小穴位，真的是健康宝藏呀！它不仅位置独特，更因其丰富的功效与作用而备受瞩目。接下来，我会详细给大家介绍筋缩穴的神奇功效，看看它如何为我们的健康保驾护航。 𐟌🧭‹缩穴可缓解小儿抽动症状姐妹们有没有发现，家里的小宝贝们有时候会有抽动症状？筋缩穴对缓解小儿抽动症状有显著效果哦！中医认为肝主筋，而筋缩穴正是治疗肌肉挛缩的重要穴位。通过刺激这个穴位，可以平肝熄风、凝神镇经，从而有效辅助治疗小儿抽动症。这真的是给家长们提供了一种新的治疗选择，让孩子在享受中医博大精深的同时，也能更好地恢复健康。 𐟌쯸筋缩穴能平肝熄风、凝神镇经筋缩穴不仅是督脉上的重要节点，更与肝俞相通，有着平肝熄风、凝神镇经的神奇功效。中医所说的“筋”，其实是一个广义的概念，包括神经、韧带、筋膜等所有具有伸缩性的组织。而筋缩穴，正是这些筋的“家”，是肝脏滋养筋脉的重要通道。通过按摩或艾灸筋缩穴，我们可以有效地缓解因肝火旺盛或肝阴不足导致的筋脉问题，如抽搐、癫痫等。更值得一提的是，它还能帮助调节胃功能，改善胃痛、胃痉挛等症状哦！这是因为筋缩穴汇聚了来自中枢穴的热能，经过冷凝后转化成液，再回馈给肝脏，从而完成了能量的交换与补充。 𐟒ꧭ‹缩穴可帮助肝脏养筋、滋五脏阴阳筋缩穴就像是肝脏的“得力助手”，在关键时刻为肝脏提供必要的支持，从而让我们的筋得到更好的滋养与放松。此外，筋缩穴还承载着疏肝理气、调和五脏的重要使命。在中医看来，肝主疏泄，调畅气机。而筋缩穴正是通过刺激这一穴位，帮助我们疏通肝气，使气机得以顺畅运行。这样一来，不仅有助于缓解因肝气郁结而引发的各种症状，还能让我们的五脏六腑得到更好的协调与平衡。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！希望大家都能通过了解并利用这个神奇的穴位，收获健康与快乐的生活！有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言哦~

儿童抽动症？中医有啥治法！儿童抽动症是一种较为复杂的病症。在中医的范畴里，它可以归属到痉病。中医认为，这种病症多是由于先天精气不足或者久病气血亏虚，𐟒ꥯ𜨇𔧻脉失于濡养或者肝风内动等引起的。那么，很多人就想问了儿童抽动症中医怎么治？在这里，来给大家详细说一说。一、药物治疗儿童经常抽搐伴发育迟缓，多为肝肾亏虚。中医里肝主筋、肾主骨生髓，肝肾亏虚致筋骨失养易抽动，𐟘˜可服虎潜丸补益肝肾、滋阴降火，𐟑滋养筋脉以缓解抽动、助生长发育。若儿童抽动症伴有发热恶寒、颈项僵直或大便秘结等，多为外感邪气或阳明腑实。可服小承气汤轻下热结排出热邪，或葛根汤发汗解表、升津舒筋以舒缓筋脉。二、非药物治疗针灸是常用非药物疗法。𐟤—针刺大椎穴可调节阳气扶正祛邪；风池穴能疏风通络、𐟥𐥹𓦁牢…风；百会穴可醒脑开窍、安神定志；四神聪穴临近百会穴，能调节神经系统功能。针刺这些穴位可调节经络气血运行缓解抽动。推拿也有效。沿足厥阴肝经推拿能疏肝理气、平肝息风，可调节肝脏功能减少肝风内动，还能放松肌肉缓解紧张抽动。𐟘ƒ 如果发现孩子有抽动症的症状，应尽早带孩子到正规的中医医疗机构就医。因为早期诊断和治疗对于孩子的病情恢复非常关键。在就医时，𐟧要详细向医生描述孩子的症状、发病时间、家族病史等信息，以便医生能够准确判断病情。如果觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞分享哦！祝愿所有患有抽动症的孩子都能早日康复，健康成长！𐟒𐟙。#领航计划#

注意！手臂经常麻、小腿容易抽筋？那可能是内脏在求救.... 道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。不知大家是否有这样的感觉：手臂经常感到又酸又麻，晚上睡觉时小腿很容易抽筋，这是怎么回事呢？其实那是因为我们的内脏毒素太多，身体向我们发出的求救信号。健康的身体离不开定期的排毒，那么你知道自己的毒素藏在哪里了吗？肾脏出现问题时：声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时：左边手臂会酸、麻、痛；容易患上舌头溃疡、易失眠、心悸。脾胃出现问题时：偏头痛；面部长色斑，脂肪堆积。肝脏有问题时：小腿晚上睡觉时容易抽筋；指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。肺脏有问题：很容易引起便秘；多愁善感，容易悲伤。内脏出现问题，就要有针对性地给它们排毒，否则毒素越积越多，会对身体造成更大的伤害。 1肾脏排毒 01按压肾脏排毒要穴：涌泉穴涌泉穴位置在足底的前三分之一处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。 2多吃肾脏排毒食品：山药和冬瓜补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。肾脏最佳排毒时间肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏。 2心脏排毒 1、按压心脏排毒要穴：少府穴少府穴位置在手掌心，第4指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。 2、吃苦排毒首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。心脏最佳排毒时间中午11~13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。 3脾脏排毒 1、按压脾脏排毒要穴：商丘穴商丘穴位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。 2、吃酸助脾脏排毒例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。脾脏最佳排毒时间餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。 4肝脏排毒 1、按压肝脏排毒要穴：太冲穴太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。 2、吃枸杞提升肝脏的耐受性除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。肝脏最佳排毒时间凌晨1点到3点排毒期，此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。 5肺脏排毒 1、按压肺脏排毒要穴：合谷穴有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。 2、痛痛快快出一身汗肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。或者泡热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。肺脏最佳排毒时间肺脏最强的时间是早上7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！「陈易玄」「中国道家」「正午道院」「中医养生」

𐟘点赞+砖发本条抽一位得～今天依然是测𐟫™海胆同物的柴总金主爸爸@海胆同物金手指P点“扣扣”动前列线按摩，秉承着实测的效果，本猛一牺牲一下后庭来给大家反馈刚收到玩具时候第一印象是和传统的后亭玩具一样，简约的包装相似的形状让我并没有产生足够多的性趣，BUT我拿起来的时候还是能感觉到物体的重量和质感很好,进入点评环节： 1️⃣最出彩的一点是金手指的震动，头部（最前端的龟形扣动＋全身大幅度的全身扣动，肉眼可见的运动方式，在小穴里肆意妄为的感觉，感觉“有顶到”非常爽... 2️⃣小棒具有智能加温的设计，开机后会自动慢慢加热到42度与人体温度接近，使用时不会像其他产品感觉冷冰冰的放进去，非常奶思最后，和大部分玩具一样Nomi Tang带有遥控器，在十米以内可以任由主人“把玩”，虽然距离有限，但面对着你操纵你的感觉还是爽飞天... 总体测𐟫™下来这款真的很简约，该有的功能都做的很好，值得入手，最后，本节目由精主爸爸@柴总日记赞助播出等不及或者有才力的宝宝可以到@海胆同物的小程序购入或点这个网页链接进入选购也可以直接找@柴总日记的「海胆好物测评」或者点击𐟫™论区的 𐟔—抽奖详情

这个穴位堪称“红豆薏米粥”，每天拍打这里，排出体内湿气！俗话说“千寒易去,一湿难除”，湿邪一旦形成，非常难以去除，而湿邪不祛除，吃再多的补品都如同隔山打牛，今天我就给大家介绍一个非常好的祛湿穴—承山穴，帮大家逼出体内的湿气。承山从字面意思上讲，就是承接着山的力量，我们如果体内湿气比较重的时候，会感觉到腿发沉，这个时候按摩承山穴还能起到缓解肌肉疲劳的作用。承山穴跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。这是因为承山在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，它能通过振奋阳气，排出人体湿气。大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故；而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经上的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外散逸。 02 游泳的时候，人的小腿肚子会抽筋，这是因为人在水里感受了寒湿之邪，这时，也只要赶紧揉一揉承山，抽筋的症状就会缓解或者消失。取穴：承山穴，又叫玉柱，位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌，肌腹下出现的尖角的凹陷处即是。日常保健：我们可以用拳头叩击此穴，以感觉到酸胀感为宜，每次敲打100下左右，每天2-3次。功效：经常按摩这个穴位，能够帮助我们健脾祛湿，另外，如果敲打的力量比较大的话，还能够帮助人体发汗，能帮助治疗感冒，除了以上的穴位按摩以外，大家还要注意，从内到外抵抗湿邪。例如：外在环境来讲，避免受凉、受潮，避免淋雨，内在来讲，避免吃一些油腻、生冷的食物，进而防止湿邪的产生。

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