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91咪咪最新视觉报道_人人从众影视传媒有限公司(2024年12月全程跟踪)

内容来源：惠生活优选所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

91咪咪

𐟍꠩—𒨶㩥𜥹𒧃�大揭秘！𐟔劰ŸŽ‰ 探索闲趣饼干的热量，让你轻松享受美味！𐟍ꊶ片闲趣饼干，热量高达88kcal，每片饼干约18g。其他美味饼干热量对比： 3包旺旺仙贝：85kcal/35g 1包比利时饼干：86kcal/18g 1块lipo饼干：59kcal/10g 10块日式小圆饼：91kcal/21g 1块趣多多：61kcal/12g 3片苏打饼干：86kcal/21g 5块威化饼干：75kcal/25g 1块3+2饼干：65kcal/13g 𐟍頩›𖩣Ÿ热量大比拼： 3包魔芋爽：74kcal/60g 1包咪咪虾条：86kcal/16g 2颗鹌鹑蛋：66kcal/15g 2包旺仔小馒头：76kcal/20g 1包蒜香味青豌豆：62kcal/13g 7根小老板海苔：91kcal/21g 1根蛋卷：98kcal/28g 2个小麻花：70kcal/14g 7片烧烤味薯片：98kcal/14g 𐟍‰ 水果热量大公开： 1个猕猴桃：37kcal/60g 1个橙子：71kcal/150g 2块西瓜：94kcal/295g 半个火龙果：100kcal/200g 1根香蕉：93kcal/100g 1个芒果：42kcal/120g 1个水蜜桃：92kcal/200g 1盒蓝莓：71kcal/125g 12颗草莓：57kcal/178g 𐟔堤𚫥—美味的同时，别忘了关注食物的热量哦！𐟍𝯸

100大卡以内健康零食推荐 𐟍ꠧ™𞩆‡抹茶饼干：35大卡 𐟍꠨𑆤𙳩弥𙲯𜚳8大卡 𐟧€ 芝士威化饼干：50大卡 𐟍ž 面包干：50大卡 𐟍력䧧™𝥅”奶糖：21大卡 𐟍젥“Ÿ哈奶糖：21大卡 𐟥“ 50g即食鸡胸肉：65大卡 𐟍— 鸡爪：55大卡 𐟍— 去皮鸡腿：77大卡 𐟍𐠩픨Š‹蛋糕：30大卡 𐟍𕠦— 糖巴旦木奶：30大卡 𐟍𙠧𛴤𛖦— 糖豆奶：82大卡 𐟥䠧›Š力多：60大卡 𐟍‹ 柠檬共和国柠檬汁：0卡 𐟍𕠤𘜦–𙦠‘叶：0卡 𐟍𕠥ˆ后红茶：0卡 𐟥䠥…ƒ气森林：0卡 𐟍𕠤𘉥𞗥ˆ餹Œ龙茶：0卡 𐟍‹ 青柠气泡水：0卡 𐟍— 鳕鱼薯片：97大卡 𐟍— 鸡胸肉薯片：99大卡 𐟍— 旺旺仙贝：27大卡 𐟍— 小老板海苔：91大卡 𐟍— 亲嘴烧：42大卡 𐟍— 拌多乐鱿鱼干：69大卡 𐟍— 风吃海带：28大卡 𐟍— 咪咪：86大卡 𐟍— 卤藕片：55大卡 𐟍— 费力罗：74大卡 𐟍— 士力架：97大卡 𐟍— 德芙：74大卡 𐟍— 脆香米：64大卡 𐟍— 鳕鱼肠：16大卡 𐟍— 卤蛋/茶叶蛋：74大卡 𐟍— 奶酪棒：41大卡 𐟍— 黑芝麻丸：50大卡 𐟍— 1小段鸭脖：22大卡 𐟍— 即食蟹柳：23大卡 𐟍— 鸭翅中：44大卡 𐟍— 泡椒凤爪：36大卡 𐟍— 鱿鱼仔：97大卡 𐟍— 牛肉棒：60大卡 𐟍— 猪肉脯：65大卡 𐟍— 台式烤香肠：75大卡 𐟍— 士力架：98大卡

一个港大博士弄的课，一年半都没结束。这20个病例得慢慢凑，没现成的吗？港大的作业啊论文啊都没有deadline，能拖就拖是吧，要求这么低吗？240人都等着呢（补充：2024年4月28日有个被我拉黑的人说退了6万 240㗲50=60000，一人250）。@牙界骑士在你那买的课，要不是你分家早商业信誉都没了 ...

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 𐟎ˆ今日碎碎念：家里没肉吃了，又不想去超市，只能接着吃鸡胸肉了，我觉得自己煎的比买的即食的好吃太多了，自己煎的好嫩好嫩，即食的肉感柴的很！不会再回购了！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 𐟌ˆ身高：160cm 𐟒夻Š日晨重：91 𐟒奈始体重：102.6 𐟌€十月目标：88 𐟒餾🤾🯼š✔️ 𐟒穥𔩇：2000ml ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 𐟥㦗驤：鸡蛋➕吐司➕冰泉豆浆➕红枣 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 𐟍줸Š午加餐：葡萄2颗➕太平梳打饼1块➕杏仁1颗 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 𐟥㥍ˆ餐：香煎鸡胸肉➕即食鸡胸肉➕生菜 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 𐟍줸‹午加餐：水煮花生一把➕面包干➕华夫饼➕海苔➕咪咪 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 𐟥㦙š餐：番茄鸡蛋虾仁魔芋丝 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ #又该减肥了#

亚庇旅行性价比超高！𐟌𔰟ŒŠ 最近去了一趟亚庇，真的是发现了一个性价比超高的旅行地！𐟎‰ 𐟒𐠦œ𚧥諩…’店两人 9140元每次旅行前，我总是会把目的地想象得很大，但到了亚庇才发现，其实它真的很小，两条街就差不多了。强烈推荐大家打车，用Grab（类似中国的滴滴），方便又便宜。我从希尔顿酒店打车到美食街才花了3马币，三舍五入就是不要钱啊！ 𐟌Ÿ 环滩岛优点：人少、景色美缺点：比其他岛屿贵一些，我们两人花了940元小贴士：建议最好在岛上住一晚，因为一日游太赶了！早上浮潜完是12点，吃完午饭1点，下午2点就要往回赶，拍照时间都不够。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚥𘦤𘪥Œ–妆包上岛吧，我是素颜去浮潜，回岛上才化妆，岛上有镜子，比起那些防水妆，还是不带水最靠谱！ 𐟌Š 海水真的很清澈，按我男朋友的话说，那真是椰林树影、渚清沙白、马尔代夫级别的美景。而且感觉马来人的“人很多”=我们中国人的“没有人”，放心的去吧！ 𐟏蠤𝏥Ž訍我住的是希尔顿酒店，房间没我想象中豪华，但600多一晚性价比很高。因为楼下就是大茄来餐厅，而且楼顶泳池也挺舒服的。市中心到哪儿都不远。虽然丝绸麦哲伦酒店位置偏一点，但对一个每天上下班3小时的人来说，也很近了，最远也就15分钟。 𐟍𝯸 美食推荐大茄来餐厅：一定要去！除了奶油老虎虾，推荐螳螂虾，有点像皮皮虾，但壳也能吃，外焦里嫩，虾肉绵密鲜甜，记得吃椒盐的！知味餐厅：有种说法是本地人推荐好吃又便宜，但实际试过之后我发现还是大茄来更好吃一点，味道够浓，而且知味的生蚝不要点，真的是小的一咪咪。怡丰餐厅：很一般啦，可以吃吃富源餐厅：就是面包𐟙Š，随便吃吃总之，亚庇真的是一个性价比超高的旅行地，推荐大家去体验一下！𐟌𔰟ŒŠ

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