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120度黑前沿信息_120度黑小说免费阅读笔趣阁(2024年12月实时热点)

内容来源:惠生活优选所属栏目:教程更新日期:2024-12-05

120度黑

减脂必备:无糖无油的黑芝麻纸杯蛋糕 大家好!今天我要分享一款特别适合减脂期间解馋的低卡纸杯蛋糕。用零卡糖代替白砂糖,黑芝麻酱代替油,简直是减肥小伙伴们的福音! 𐟍𐰟𐰟𐊦‰€需材料: 低筋面粉:50克 牛奶:50克 黑芝麻酱:30克 鸡蛋:3个(去壳后约150克) 代糖(赤藓糖醇):30克 柠檬汁:几滴 𐟍𐰟𐰟𐊥ˆ𖤽œ步骤: 分离鸡蛋:将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,确保蛋清中没有蛋黄残留。 混合蛋黄部分:将牛奶和黑芝麻酱混合均匀,然后加入过筛的低筋面粉,继续搅拌至无颗粒。接着加入蛋黄,搅拌均匀。 打发蛋白:在打蛋白的同时可以预热烤箱。蛋白中加入代糖和柠檬汁,打发至硬性发泡。 混合面糊:取三分之一的蛋白加入到蛋黄糊中,轻轻翻拌均匀,然后倒入剩余的蛋白中,继续翻拌至均匀。 分装蛋糕糊:将混合好的蛋糕糊倒入模具中(我用的是九连蛋糕模具和一个纸杯),倒入后轻轻震一下。 烘烤蛋糕:烤箱预热至120度,预热10分钟后开始烤制。烤箱120度烤20分钟,然后140度烤20分钟,最后150度烤10分钟。注意最后五分钟要观察上色情况,方便时可以开着炉灯观察。 冷却蛋糕:从烤箱取出后,轻轻震两下,侧放晾凉。 𐟍𐰟𐰟𐊥𐏨𔴥㫯𜚊这款蛋糕虽然没有加油和糖,但黑芝麻酱的香气非常浓郁,营养价值也很高。我用的是高比克T42烤箱,具体时间和温度已经写在上面,记得根据自己的烤箱调整哦。最后成品上色均匀,蛋糕蓬松香甜,减脂期间也能开心享用啦! 希望大家喜欢这款低卡黑芝麻纸杯蛋糕,减脂期间也能满足甜品欲望!

「巫正」「光遇」「120度黑」探索的巫正世界,感受120度黑的神秘。记得拍照时,即便感动,也别让泪珠遮掩了星光哦!✨分享你的巫正瞬间吧!游戏最强音的微博视频

黑芝麻戚风蛋糕:让孩子爱上营养美味! 家里买的黑芝麻酱放在冰箱都快忘记了,昨天晚上翻出来赶紧做了个黑芝麻戚风蛋糕。结果俩孩子看到这么个黑乎乎的蛋糕直往后退𐟘“。其实,虽然颜色不好看,但它真的很营养啊,里面有健脑乌发的黑芝麻啊𐟘ž。好吧~_~看在你们后来又吃了的份上,为娘原谅你们了𐟘𐟘𐟘𐟘 𐟔𝩣Ÿ材𐟔𝊩𘡨›‹ 7个 玉米油 60g 牛奶 115g 黑芝麻酱 52g 低筋粉 140g 白砂糖 60g 柠檬汁 几滴 𐟔𝦓作步骤𐟔𝊱⃣、将玉米油和牛奶搅拌乳化,然后加入黑芝麻酱,搅拌均匀。 2⃣、筛入低筋面粉,用“Z”字形搅拌均匀(不要划圈搅拌以免面糊起筋)。 3⃣、加入蛋黄,搅拌均匀;蛋清单独打在干净盆中。 4⃣、烤箱预热120度;蛋清中滴入几滴柠檬汁去腥(柠檬汁也可以增加蛋白霜稳定性)。 5⃣、分三次加入白砂糖打发至出现小尖角的硬性发泡。 6⃣、取三分之一蛋白加入到面糊中,切拌均匀(不要画圈搅拌),再倒回蛋白霜中,切拌均匀。 7⃣、倒入八寸萨瓦林硅胶模具中,震出大气泡。 8⃣、放入提前预热好的烤箱,中下层,上下火,120度烤55分钟。 9⃣、出炉震一下,倒扣5-8分钟脱模。 𐟒—小贴士: 我的黑芝麻酱比较浓稠,放的牛奶稍微多些,可以根据芝麻酱和面糊的浓稠度适量增减牛奶量。原方是4寸模具,换算了一下用了80.5g牛奶,但我试了下面糊太干,所以增加了牛奶量。 糖的分量我已经放的比较少了,不是很甜,当然如果你不吃一点糖那我就没办法喽𐟘。 每个人烤箱温度都会有少许不同,所以根据自己烤箱调整烘烤时间和温度。温度和时间仅供参考。原方温度是150度。

𐟍— 美味烤鸭腿的家常做法 𐟍— 食材:鸭边腿、香葱、生姜、蜂蜜 步骤: 鸭边腿洗净后晾干水分,香葱洗净切段,生姜洗净切片。将蜂蜜与温开水混合搅拌均匀备用。 将鸭边腿与生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉、黑胡椒粉、五香粉、葱段、姜片混合,充分抓揉按摩几分钟后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一夜。 腌制好的鸭边腿去掉葱姜,晾干表面。将鸭皮朝下放在硅油纸盘中,放入预热好的空气炸锅,以120度烤10分钟。然后翻面,在鸭皮表面刷上蜂蜜水,再烤10分钟。最后再次刷上蜂蜜水,再烤10分钟。 烤好的鸭腿取出稍凉后,切块即可享用。 这样简单的步骤就能做出美味的烤鸭腿,快来试试吧!

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圣诞牛排攻略𐟍–,简单美味! 每到圣诞节,Costco总会推出大块的Prime Rib Roast,价格实惠,19.99美元每磅。虽然有人觉得这样的肉不如切片煎Rib Eye牛排来得实惠,但考虑到圣诞大餐人多,一块块煎牛排可能会忙不过来,所以Roast这种做法就显得更为合适了。 参考了一些YouTube上的菜谱,做法非常简单:首先,将牛排抹上油,用盐和黑椒覆盖,室温腌制1-2小时,让牛排充分入味。然后,在牛排上插上温度计probe(为此我还特意在亚马逊上买了一个有线温度计),烤箱设定250度。当牛排内部温度达到120度(即Medium Rare的熟度)时,将其取出,盖上锡纸静置45分钟,让余温渗透。最后,烤箱预热到500度,将牛排再次放入烤箱炙烤10分钟,完成表面焦化层。这一步打开烤箱时会有大量油烟。 烤好的牛排可以搭配蘑菇、洋葱、大蒜和黑椒一起炒熟,再加入brooth熬成浇汁。第一次尝试就非常成功,不仅操作简单,口味和卖相都能媲美餐厅级别。 如果人多想要一道硬菜,这个做法绝对值得一试。不过,如果只是为了自己享用,还是切片煎来慢慢吃更为合适。

咸口面包新体验:火山熔岩芝士香肠包𐟌‹𐟍ž 今天给大家带来一款超赞的美食——火山𐟌‹熔岩芝士香肠面包𐟍ž!这款面包不仅做法简单,而且味道绝对让你惊艳。吃惯了甜面包,偶尔来点咸口的,简直绝绝子❗快来一起学做吧! 面包体材料: 高筋面粉:220克 奶粉:10克 牛奶:110克 鸡蛋:50克 糖:20克 鲜酵母(耐高糖干酵母):3克 盐:3克 黄油:30克 面包馅材料: 芝士碎:120克 香肠:120克 黑胡椒碎:5克 表面装饰材料: 芝士粉 红甜椒粉 白芝麻 制作步骤: 除黄油和盐以外的食材低速混合成团,转高速揉至粗膜状。 加入提前软化的黄油和盐,揉至良好的延展性阶段,面温控制在24~26度。放入发酵箱,温度25~28度,湿度75%~80%,发酵至2倍大,按压能留下指印不塌陷(时间约50~60分钟)。 发酵期间,将芝士碎、香肠切片和黑胡椒碎拌匀,表面蘸料混合均匀备用。 发酵好的面团平均分割成8份,滚圆排气,松弛15分钟。 松弛好的面团侧按压排气,翻面包入馅料,像包包子一样收口,收口捏紧。 表面喷水蘸上提前混合好的料。 放入发酵箱,温度32~35度,湿度75%~85%,发酵至2倍大,轻按压面团能缓慢回弹,表面剪十字。 放入提前充分预热好的烤箱,上下火190度烘烤12分钟(普通家用烤箱参考上下火180度烘烤15分钟)。烘烤温度和时间根据自家烤箱脾气调整哦~ 小贴士: 宝子们学费了吗?赶紧去安排吧!拜拜𐟑‹𐟏𛀀

妙控键盘F91:八大优势 这款键盘有哪些独特之处?与其他键盘相比,它有哪些优势?让我们一起来看看这款12.9寸黑色妙控键盘F91的八大优势吧! 𐟔砨€磨设计:键盘外壳采用半硅面料皮质,手感光滑且耐磨,不留指纹。即使使用多年,擦拭后依然如新,不会打油。 𐟌ˆ 耐酒精摩擦:键盘面及按键涂层工艺和油漆材料经过特殊处理,耐酒精摩擦次数超过800次,远超行业标准100次。 𐟖𑯸 全局触控板:触控板支持全局按压和原生多点触控,可实现全局拖动手势,完美适配PADOS16的“台前调度”功能。触控板材质选用蚀刻AG玻璃,触感更加光滑,不留指痕。 𐟛᯸ 防误触功能:触控板自带防误触功能,打字时不会触发触控板,避免光标乱跳导致打段落偏移,普通键盘无此功能。 𐟔’ 强力磁吸设计:键盘采用强力磁吸设计,简易安装,开合角度可达135度,比普通键盘的120度更友好,长时间办公不易视觉疲劳。 ⚖️ 轻便设计:11/10.9寸键盘重量约560g,普通键盘在650g-770g之间;12.9寸键盘重量约860g,普通键盘在1kg-1.2kg之间。这款键盘在保持大开合角度的基础上,依然可以减小配重且稳住重心,方便携带。 𐟌 多功能快捷键:支持小地球键功能快捷键,地球键可改修饰键,普通键盘仅支持切换输入法功能。还有丰富的快捷键功能,如调音量、亮度、切换歌曲、任务栏等(目前仅11/10.9寸支持)。 𐟔‹ 长续航:采用新能效电池,续航时间长达三个月,11/10.9寸电池容量300mAh,12.9寸电池容量500mAh。 𐟌ˆ 三档背光:键盘拥有三档背光,通过按键可以调节亮度,11寸另有彩色光效。 ✂️ 舒适打字:采用剪刀脚结构,打字体验比普通键盘更加舒适。 这款键盘不仅在设计和功能上表现出色,还提供了卓越的用户体验。无论是办公还是娱乐,它都是你的理想选择!

厨房小白必学!无烤无蒸的巧克力蛋糕做法 想要在家轻松做出美味的巧克力蛋糕吗?不需要烤箱,也不需要复杂的步骤,只需一些简单的食材和工具,就能做出让人赞不绝口的甜点。今天教大家制作一款简单又美味的巧克力蛋糕,适合所有厨艺新手,即使是厨房小白也能轻松上手! 𐟍릉€需食材: 消化饼干:245克 白砂糖:60克 黄油:120克 黑巧克力:120克 𐟍륈𖤽œ步骤: 将黑巧克力隔温水融化。 将消化饼干掰成小块备用。 在盆中放入软化的黄油和白砂糖,用电动打蛋器搅打至黄油发白。 加入融化的巧克力,倒入饼干块,翻拌均匀,使饼干粘上巧克力黄油浆。 选择一个模具,将混合物压平,确保没有空洞。 放入冰箱冷藏3小时定型,取出后浇上巧克力酱,用刮刀抹平,再进行装饰。 𐟍륰贴士: 制作时要注意饼干的压紧程度,确保巧克力蛋糕的紧实度。 冷藏时间不宜过长,以免影响口感。 送入口中,巧克力遇热即化,丝滑的口感让人回味无穷。饼干酥脆,搭配顺滑的巧克力,简直是味蕾的享受!快来试试这款简单又美味的巧克力蛋糕吧!

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