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调教圈最新娱乐体验_笼子(2024年11月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

调教圈

南宁最大的马术俱乐部，快来体验吧！如果你在南宁，想找个地方骑马，那你绝对不能错过这个超棒的马术俱乐部——吉腾马术中心！这里可是广西最大的马术俱乐部，占地超过30,000平方米，简直是个小型的马场王国。首先，这里有一个国际马联FEI三星级比赛标准的场地，简直是为专业骑手量身定做的。还有6000平方米的自然放牧区，让马匹们也能享受大自然的怀抱。观众看台有大约600个座位，观赛体验绝对一流！再说说这里的设施，150多间星级豪华马厩，每间都设施完备，舒适度满分。国家三星级体育场馆照明系统，让你即使在夜晚也能尽情骑乘调教。还有宽敞舒适的双调教圈和采用德国先进技术的遛马机，简直是科技与运动的完美结合。这里的马术培训也是一绝，有启蒙马术和竞技马术两种。启蒙马术适合所有年龄段，既能学到技巧又能享受骑马的乐趣。竞技马术则提供优质的马匹、专业的教练和高标准的场地，帮助骑手更好地施展拳脚。最棒的是，这里采用「法国Galop体系+中马协体系」的双体系教学模式，为全龄段骑手提供分段式、系统化、专业化教学服务。无论你是初学者还是资深骑手，这里都能满足你的需求。营业时间是周二到周日的9:00-18:00，地址就在南宁市体育休闲公园内（李宁体育公园旁边），停车还免费哦！快来体验一下吧，你一定会爱上这里的！𐟏‡𐟒–

北京顺义骑马体验：亲近自然的最佳选择 𐟓地点：位于北京市顺义区北小营镇附近的一家马场，拥有大约15匹调教成熟的马匹，适合骑乘。 ✨体验亮点： 𐟌𓤺륏—在大自然中策马奔腾的激情，摆脱城市喧嚣 𐟌𓤽“验马场马术调教圈外的自由骑乘 𐟌𓤺𒨿‘自然，享受解压的最佳方式 𐟒𐤻𗦠𜯼š 提前一天预约，如果骑乘时间不长，可以按小时计算，每小时140元。想要进阶的骑手可以请教练指导。还有包半天的骑乘体验，半天包含教练和马匹，不限时，最长可达4小时，是北京最便宜的骑马体验之一！而且中午还有烤串、烤肉、涮火锅或铁锅炖等美食供应。

宇联贝利士熊猫盘：颜值与性能兼备 𐟌ˆ 颜值即正义，对于许多手表爱好者来说，表盘的外观设计至关重要。宇联贝利士系列计时表款以其独特的熊猫盘设计，成为了市场上的热门选择。 𐟐𜠨🙦쾦‰‹表拥有象牙色和黑色两种配色，由于三点钟和六点钟位置的两个计时表盘采用撞色设计，因此得名熊猫盘。表盘的设计不仅配色吸引人，还融入了许多德国格拉苏蒂制表传统的细节，如“轨道式”刻度圈、复古风格的时标字体等。 𐟔砥œ訮𞨮ᤸŠ，这款手表的每个细节都体现了德国人坚持到底的工程师精神。例如，表盘外圈和小表盘外圈的“轨道式”刻度圈，以及位于十点钟位置表壳外侧的按钮式日历调教，都展现了独特的个性。 𐟌Ÿ 目前，有一枚手表有惊喜折扣，机会难得，不容错过！

一些乌鲁木齐的骑马好地： 1.⠦–𐧖†古生态园汗血马基地： - 位置：位于乌鲁木齐市新市区昆明路158号野马大厦后鲤鱼山上。 - 特色：这里是全球最大的汗血马基地，拥有近400匹汗血宝马和近500匹其他名贵马种。园区内建有室外跑马场、室内马场、露天马场，以及马匹调教圈、障碍场地、马匹游泳池等专业配套设施。除了可以欣赏到精彩的马术表演，游客还能在工作人员的帮助下与汗血马近距离接触，甚至小朋友可以体验小矮马骑乘、给小马喂食等活动。景区还有马文化博物馆，里面陈列着古老的马镫、马鞍、马鞭、泥塑、唐三彩等，能让游客深入了解马文化的历史与发展。 2.⠥䩥𑱥䧥𓡨𐷯𜚊- 位置：位于乌鲁木齐县境内。 - 特色：景区内有美丽的自然风光，雪山、草甸、云杉松林、峡谷湖泊等景观汇聚在一起。这里是乌鲁木齐县推出的16条“马上游南山”骑行线路之一，游客可以骑马慢行，感受天山的壮丽景色和大自然的宁静之美，体验纵马驰骋的激情，近距离感受乌鲁木齐的独特魅力。 3.⠥—山牧场： - 位置：乌鲁木齐县境内的南山地区。 - 特色：南山牧场是一个景色优美的天然牧场，草地肥沃、牛羊成群。这里有多种马匹可供选择，无论是新手还是有经验的骑手，都能找到适合自己的马。在南山牧场骑马，不仅可以欣赏到草原的美景，还能体验到当地的民俗风情，到毡房内品尝当地美食。 4.⠦𒙦𒟯𜚊- 位置：乌鲁木齐南山。 - 特色：被山峦环抱，风景如画。这里的马匹种类繁多，有从初级到高级、平地到山地等不同类型的马，能满足不同游客的需求。骑马费用为 60 元/小时，性价比高。游客可以在安全员的带领下，骑马穿越山林，欣赏到美丽的雪景（冬季）、潺潺的溪水、连绵的山峦和茂密的雪松等美景。 5.⠩鬤𘊤𙋦—…野骑营地： - 位置：位于乌鲁木齐县板房沟镇八家户村。 - 特色：由景区租赁马匹转型而来的野骑营地，设计了不同主题的骑行线路，如戈壁、空中草原、森林河谷等。在这里，游客可以在营地学习骑马，并根据自身喜好选择特色线路，体验野外骑马的乐趣。营地还提供特色服装、骑马拍照等服务，让游客留下美好的回忆。 6.⠤𙌦‹‰斯台草原： - 位置：位于乌鲁木齐市乌鲁木齐县 S109 白杨沟风景区。 - 特色：景区内景色优美，是一个天然的牧场。人们可以在这里骑马，感受草原的广阔和自由，还可以品尝到当地的美食，体验当地的民俗文化。 #百度AI创作营新财大站#

𐟐Ž揭秘真正的“中式马术”𐟏‡ 𐟤”你心目中的“中式马术”是怎样的？是靠暴力训马，还是温柔以待？今天，让我们一起揭开它的神秘面纱！ 𐟐𔥜褺‘南拉市海和新疆阿勒泰，老牧民们传承着古老而智慧的训马方式。他们认为，马在三岁半到四岁之间上人是最合适的，因为这时马的骨骼已经发育完全，可以开始进行负重训练。 𐟑€而且，这些牧民们很少给马戴上衔铁。他们觉得，这样做反而会让马感到不适，难以控制。相反，他们更倾向于通过循序渐进的训练来让马适应负重。 𐟍Ž在草料和精饲料的供应上，牧民们也是毫不吝啬。他们大部分都是自己配制精饲料，确保马儿们能够获得充足的营养。而且，每天的工作量和工作时间都是根据马的实际情况来灵活调整的。 𐟒꥜訰ƒ教方面，老牧民们更是有着独到之处。他们刚开始进行负重训练时，会使用沙袋来代替人在调教圈里进行训练。当马不服从时，他们会进行严厉的惩罚，但在马背下，他们从来不会打马。相反，他们会通过喂零食、跟马玩以及帮它们打理毛发等方式来与马建立深厚的友谊。 𐟤这些老一辈牧民们的训马方式，其实与英式马术有着异曲同工之妙。他们都是循序渐进地训练马匹，让马在快乐中学习，而不是通过暴力和惩罚来达到训练的目的。 𐟒–所以，真正的“中式马术”并不是我们想象中的那种粗暴和残忍。相反，它是一种温柔、智慧且循序渐进的训练方式。让我们一起尊重并传承这份宝贵的文化遗产吧！𐟌𑀀

奥运女神陈若琳，也是中国最成功的女人之一，开着她的心爱的保时捷玛卡，路过天安门旁，摆出了成功的手势“耶”。陈若琳现在是，美女、美车、财富集一身，就缺一个心仪的男神了！中国的名女人不少，但大多都是娱乐圈的，或者就是网红类的，像这种体育上出名的女人，格外显得那么耀眼，也是娱乐圈女人没有的气质，不可比拟的。自己在奥运跳水史上留下了辉煌的历史，和浓墨色彩，如今执教跳水队，又亲手调教出男女双冠军，特别是全红婵跳出了三个满分的优良成绩，更给她贴上了光辉璀璨的标签！大家说这样的女人，谁才能真正配得上她？

南宁亲子骑马好去处，周末遛娃新选择𐟐Ž 周末带娃去哪儿玩？推荐一个超棒的亲子活动——骑马！我们这次选择了南宁园博园里的小马牧场，体验了一堂40分钟的骑马课。 𐟏ž️ 小马牧场位于园博园内，环境优美，设施齐全。参观了马厩，还和可爱的小马进行了互动。小马们非常温顺，孩子们可以放心地触摸它们的鼻子，增进感情。看到肉花和小马亲密互动，真的很有趣！ 𐟐𔠩ꑩ鬨🇧苤𘭯𜌨‚‰花非常兴奋，看着马儿带着她跨越障碍，那种挺拔的身姿和优雅的气质，真的让人感受到一种别样的勇气和成就感。拍照效果也超棒，白色的马场和绿树成荫的背景，简直韩范儿十足！ 𐟑• 穿搭建议：短袖+紧身裤+运动鞋是最佳选择。女孩子的话，发型不要太复杂，因为要戴帽子哦~ 𐟏‡ 牧场内设施完备，有标准练习场、障碍比赛场、舞步练习场以及调教圈等功能区域，占地约上万平方米。想让孩子学习儿童马术的，国庆节后可以考虑来这里体验。 𐟓… 国庆天文研学营活动安排： D1：入营仪式、花海放牧摄影、无忧乐园游戏、马车游园、英式马术骑乘课、天文观星 D2：马术文化课、马匹活动、马术安全课、园艺课、英式马术骑乘课、外语电影 D3：结营仪式、户外写生、鹿苑撒欢、水上高尔夫体验、英式马术骑乘课 𐟓 地址：南宁园博园-小马牧场 𐟚— 交通：自驾或导航至南宁园博园（邕宁区蒲兴大道20号）快来体验不一样的亲子时光吧！𐟏ž️𐟐Ž

徕卡跑焦？别慌，这可能是正常现象！最近有朋友问我，徕卡镜头怎么会跑焦？其实，跑焦现象在摄影圈里并不罕见，尤其是对于一些手动对焦的镜头。别担心，很多情况下这其实是正常的。 0.5米到0.7米对焦不动 𐟤” 如果你发现镜头在0.5米到0.7米的距离上对焦不动，这可能是因为你的镜头是福伦达的。福伦达的镜头设计是为了支持更近的拍摄距离，而徕卡M11之前的相机取景器最近对焦距离只支持到0.7米。所以，看到黄斑不动并不是镜头的问题，而是福伦达镜头的设计特色。如果你不确定如何对焦，建议使用外接电子取景器。徕卡机身对焦滚轴误差 𐟔犧𛏥𘸦‹†装镜头的朋友可能会遇到滚轴误差导致的跑焦问题。每次拆换镜头，黄斑对焦轴可能会产生细微的偏差，导致跑焦。这种情况在换镜头次数多的时候是不可避免的，所以需要专业人士调教。无限远不对焦 𐟌ž 几乎所有M卡口的现代镜头在相机横向拍摄时都无法合焦，需要往回调节一点才能正确合焦。这是因为镜头设计时考虑到在极端温度下，镜头内部会有细微的收缩和膨胀，所以留有一定的伸缩空间。另外，这也为日后的镜头矫正留出了一些余量。所以，无限远不对焦其实是正常现象，无论是徕卡、蔡司还是佳能尼康的手动镜头都是这样。高像素相机对焦精准下降 𐟓𘊍10R之后的高像素相机对焦精准度会下降。高像素下的黄斑对焦比低像素更复杂，尤其是在大光圈下近距离拍摄时，差之毫厘就会焦点偏移。如果你从自动对焦转到手动对焦，建议多练习。如果不确定，可以选择实时放大取景、打开峰值对焦或者配用电子取景器。抱团取暖型跑焦 𐟤 有些镜头确实存在跑焦现象，但遇到这种问题的朋友往往会在网上“抱团取暖”，集中发帖，给人一种错觉，好像只有他们的镜头有跑焦问题。其实，很多镜头都会有这个问题。劣质转接环 𐟔„ 最后，劣质的转接环也可能导致跑焦。一些劣质的转接环镜头到感光器之间的法兰距测算精度不够，会导致一定程度的跑焦。所以，在选择转接环时，尽量选择质量好的产品。以上都是个人经验分享，不代表所有案例。如果有不足之处，请指正。图片均为本人拍摄，转载请注明出处。

陈冠希曝出与杨颖的旧照，信息量惊人，网友直呼：心疼黄教主！哎呀妈呀娱乐圈又炸锅啦！陈冠希这个"狗仔鼻祖"又出来作妖，曝光了和Angelababy的旧照。我滴个乖乖这还是我们认识的Baby吗？从青涩懵懂到惊艳全场，这波变化也太惊人了吧！网友们都惊呼：这是开了美颜特效吗？而作为Baby现任老公的黄教主，看到这组照片怕是要酸掉大牙吧？究竟是岁月的魔法，还是Baby有什么不可告人的秘密？说起Baby的成长史，简直就是开挂的人生啊！ 1989年这个集德国和中国基因于一身的小可爱降生在上海。从小就长得水灵灵的，走在街上回头率堪比当红明星。你能想象吗？一个小萝卜头就有这么大的魅力，简直是基因的胜利！ 14岁那年Baby就凭着自己的颜值闯进了香港模特圈。要知道那时候的她可还是个青葱少女呢，脸蛋圆嘟嘟的眼睛大大的，简直就是邻家小妹的既视感。我打赌要是你在街上遇到那时的Baby，肯定会忍不住多看两眼，然后暗暗感叹：这姑娘长大了肯定不得了！不过人家可不是光靠脸吃饭的主儿。 Baby遇到了她的贵人——Kim姐。这位时尚界的大姐大一眼就看中了Baby的潜力，二话不说就把她收入麾下。在Kim姐的调教下，Baby开始了自己的"蜕变之旅"。想象一下从一个懵懂少女到光彩照人的明星，这过程得有多少汗水和泪水啊！ Kim姐就像是Baby的美丽导师，手把手教她如何站姿、如何表情管理、如何应对镜头。这简直就是现实版的"丑小鸭变天鹅"啊！可是天底下没有不透风的墙。随着Baby的知名度越来越高，关于她"整容"的传闻也甚嚣尘上。你看看她以前的照片，再看看现在的样子，这变化也太大了吧？网友们纷纷吐槽："这不是整容是什么？难道是用了秋田小町的米？" 说实话看到这些照片，我都忍不住怀疑人生了。这变化也太惊人了吧？简直就像是换了个人！面对铺天盖地的质疑声，Baby也是豁出去了。 2015年她干脆利落地接受了官方医学检验，还公开了检测报告。这波操作可以说是相当硬核了！ Baby用实际行动证明：姐就是天生丽质，不服来战！我必须得说这勇气可嘉啊！换作是我肯定是能躲就躲，哪敢这么刚？不过呢即便有了官方背书，还是有不少网友持怀疑态度。毕竟在这个PS横行的年代，谁又能保证照片的真实性呢？但不管怎么说Baby的颜值确实是圈粉无数，就连一向挑剔的网友们也不得不承认：不管是不是整容，这颜值确实能打！说真的看着Baby的蜕变，我都有点相信"变美是一种能力"这句话了。不管是天生丽质还是后天努力，能保持这样的美貌，也是一种本事啊！有了颜值的加持，Baby的星途似乎一片光明。但是朋友们我们可不能小看娱乐圈这个大染缸啊！在这个看脸的时代，光有颜值真的够吗？答案是：远远不够！ Baby初涉影视圈时，可是吃尽了苦头。想象一下一个刚出道的新人，站在摄像机前面对导演的各种要求，那种紧张和不知所措，简直让人捏一把汗。刚开始接戏的时候，Baby的表演可以说是惨不忍睹。那表情那动作简直就像是被人遥控的机器人。你能想象吗？一个美若天仙的女神，却像个木头人一样站在那里，尬得让人想捂眼。网友们毫不留情地给她贴上了"花瓶"的标签。有人甚至恶搞说："Baby的演技能把死人笑活！" 这评价扎心了老铁！我都替Baby感到委屈。但是我们的Baby可不是轻言放弃的主儿。为了提升演技她可是拼了老命了。大家还在国内忙着追剧的时候，人家已经飞到美国去学表演了。想象一下一个娇滴滴的大美女，独自一人在异国他乡，为了梦想拼搏的场景，是不是很感人？回国后Baby更是主动接一些小成本、小制作的电影，就为了积累经验。这种拼劲不得不说，真的很让人敬佩。我觉得这才是真正的"为艺术献身"啊！功夫不负有心人，Baby的努力终于有了回报。她参与的综艺节目《奔跑吧兄弟》大获成功，人气蹭蹭往上涨。在节目中Baby不仅展现了自己的美貌，更是用亲和力和搞笑感圈粉无数。看到Baby在节目中傻乎乎的样子，我都忍不住想笑。这哪里是高高在上的女神啊，简直就是邻家的开心果！网友们纷纷表示："原来Baby不只是个花瓶，还是个有趣的灵魂！" 我必须得说这才是真正的实力啊，又美又搞笑谁能不爱？随着知名度的提升，Baby也开始和一线明星合作。虽然她的演技还是偶尔会被吐槽，但不得不说她的进步是肉眼可见的。从最初的"面瘫"到后来的"微表情"，Baby的演技之路可以说是一路坎坷，但也充满了希望。看着她一点点进步，我都忍不住为她加油呐喊。毕竟成长的过程谁都不容易，更何况是在万众瞩目的娱乐圈呢？正所谓"台上一分钟，台下十年功"Baby在演艺圈的打拼，真的是让人看到了她的韧性和决心。虽然还不能说是实力派，但至少她已经不再是那个只会"站着不动"的花瓶了。每次看到Baby在荧幕上的表现，我都会想：这个女孩儿，真的很拼啊！从一个被嘲笑的"花瓶"，到现在能够独当一面，这中间的辛酸苦辣，恐怕只有她自己知道。说起Baby的情路，那可真是跌宕起伏，堪比八点档偶像剧啊！演艺事业蒸蒸日上的同时，Baby的感情生活也是精彩纷呈。早期的Baby可是个不折不扣的"绯闻女孩"。先是和帅气逼人的陈伟霆传出恋情，这对颜值爆表的组合简直闪瞎了网友的眼。你能想象吗？当时的路人看到他们同框，估计都要惊呼："这是什么神仙眷侣啊！" 可惜好景不长两人最后还是没能修成正果。唉这就是娱乐圈的爱情吗？来得快去得也快。紧接着Baby又和"天王"周杰伦传出绯闻。当时的周董可是娱乐圈的顶流啊！两人在演唱会上的互动，可是让不少粉丝心碎一地。我还记得当时网上都传遍了他们同台的照片，那眉来眼去的样子，啧啧简直是要把荧幕都给甜化了。不过这段"恋情"最后被证实只是营销炒作，着实让吃瓜群众失望了一把。哎呀娱乐圈的套路真多，连我这个老江湖都差点信以为真了。但是Baby的绯闻可不止这些。还记得"歌神"郑中基吗？没错Baby和他也传出过绯闻。当时的Baby可真是娱乐圈的"香饽饽"啊，谁都想和她传个绯闻炒炒热度。我都想问问Baby：姐姐，你是不是给自己施了什么魔法啊？怎么这么多男神都围着你转？经历了这么多情感波折，Baby终于遇到了她的"真命天子"——黄晓明。 2015年两人高调宣布在婚，还在上海举办了堪称"世纪婚礼"的盛典。当时的场面简直就是童话故事里的王子和公主成婚的既视感。我记得婚礼现场那浪漫的布置，那璀璨的烟花简直美得不像话。网友们纷纷送上祝福，羡慕得直呼："这就是爱情的模样吗？" 看着他们幸福的样子，我都忍不住想：这才是真正的明星婚礼啊，简直是给全国人民上了一课！婚后不久Baby就诞下了可爱的小海绵。一时间黄晓明和Baby成为了圈内的模范夫妻，羡煞旁人。他们的甜蜜互动，时不时就会霸占各大社交平台的热搜。你看他们带着小海绵出游的照片，那幸福的样子简直是人间最美的风景。我都忍不住感叹：这才是人生赢家啊！事业爱情双丰收，还有个可爱的宝宝，简直是人生圆满了。然而世事难料啊！就在所有人都以为Baby找到了她的"幸福未来"的时候，婚变的传闻开始甚嚣尘上。从2019年开始两人的互动明显变少，甚至在公开场合都显得有些生疏。我记得有一次看到他们同框的照片，那疏离的样子简直让人不敢相信这是曾经甜蜜无比的夫妻。更让人唏嘘的是，曾经甜蜜无比的生日祝福，也变得冷淡起来。网友们开始猜测：难道是豪门生活不如意？还是两人已经貌合神离？看到这里我都忍不住想说：哎呀，这娱乐圈的爱情，真是让人捉摸不透啊。无论如何Baby的情路，似乎又一次陷入了迷雾之中。看着她的感情经历，我不禁感叹：爱情啊，果然是世界上最难解的谜题！但是谁又能说清楚呢？也许这只是他们的一次小风波，也许他们很快就能重修于好。俗话说得好"红火三年，转眼就凉"。 Baby的人生简直就是这句话的完美注解啊！想想看曾经的她可是娱乐圈的顶流啊！综艺节目捧在手心，影视资源争着抢，那叫一个风光无限。谁能想到风水轮流转，Baby也有今天这样的处境？从2019年开始Baby和黄晓明的婚姻就开始出现裂痕。两人在公开场合的互动，冷淡得让人不忍直视。我记得有次看到他们同框的照片，那场面简直比南极还冷。你能想象吗？曾经甜蜜到发腻的夫妻，现在连个眼神交流都没有。这反差也太大了吧，简直让人怀疑人生啊！还记得那次中央电视台的晚会吗？官方的嘉宾名单直接把"黄晓明Baby夫妇"改成了"黄晓明和杨颖"。这波操作简直就是实锤啊！我当时看到这个消息，下巴都快掉到地上了。这不就是变相承认他们关系出问题了吗？太真实了吧！更让人心酸的是，曾经甜到掉牙的生日祝福，也变成了冷冰冰的"生日快乐"四个字。网友们都不禁感叹：这哪里是夫妻啊，简直就是路人！说实话看到这里我都有点替Baby难过了。从甜蜜到陌路这过程得有多心酸啊。婚姻危机带来的不仅是感情的失意，更是事业的滑铁卢。离婚后的Baby资源可以说是断崖式下跌。曾经的综艺一姐，现在只能当配角。我记得有次看到她在综艺节目里，那存在感简直低到尘埃里了。这落差也太大了吧，简直是从天上掉到地下啊！影视作品的质量更是直线下降，从大制作到网剧，这跨度也太大了。想想看曾经和顶级流量合作的Baby，现在只能接些不入流的网剧。这感觉恐怕比从五星级酒店直接搬到路边摊还要难受吧？更让人唏嘘的是，Baby的人际关系也发生了天翻地覆的变化。还记得她那些热闹非凡的生日派对吗？现在生日祝福的评论区冷清得可怜。昔日的好友纷纷避而远之，真是应了那句老话："人走茶凉"啊！看到这里我都忍不住想说：娱乐圈的人情冷暖，真是让人心寒啊。面对这样的困境，Baby该何去何从？是继续坚持在娱乐圈打拼，还是选择退出江湖？无论如何我们都希望Baby能够东山再起，毕竟她可是那个曾经让无数人为之倾倒的Angelababy啊！说到这里不知道大家有没有想起文章开头提到的那组旧照？是啊岁月无情但也让人成长。那个青涩的女孩已经不在了，但我们期待看到一个更加成熟、更加坚强的Baby。毕竟人生就像过山车，有起有落才精彩，不是吗？我始终相信Baby这样有韧性的女孩，一定能够在逆境中重新找到自己的位置。也许这次的低谷反而是她重新出发的契机呢？让我们一起期待Baby的下一个精彩篇章吧！ #大学第一课# #我们都爱聊八卦#

我一直觉得选择医生是需要很认真很严谨的，选择名不见经传的小医生完全是赌运气。一个成熟和上限较高的医生是需要大量练习才能够培养出来的，也只能说是上限高，因为我默认所有医生都有做不好的时候，不对任何医生抱有滤镜。很多整外的医生成长路径是这样的，毕业后去医院里给各种医生当医助，这个项目打下手那个项目打下手，慢慢确定自己对什么感兴趣，然后再跟着老师学习。接着能独立主刀了就自己做手术，这个时候通常会去渠道医院，可以得到大量练习，对手术形成自己的一套理解需要3-5年，好的医生在这时候飞速成长，差的医生仍然流水线做手术。而这才刚刚开始。最终拉开医生差距的，一个是审美（可以被用户调教），一个是抢救意识。抢救意识强的医生在一开始就会做好危机管理，手术上严谨很多，真出问题了抢救流程和经验都很重要，手术经验越多、修复的案例越多，手感就越稳。名气就出来了。很多整圈的医生是营销出来的，就在前面刚开始的阶段，这些医生还在练手阶段就被赋予很高的评价，最终以翻车太多告终，接着去渠道做流水线手术，躲回舒适区。那些大浪淘沙还剩下来的医生，无论是技术、审美还是经验都有可取之处，你可以不做，但是你可以去面诊，能够有很多的答疑解惑。（不是指整圈，而是无论在任何途径找到的医生都会被大浪淘沙）我不主张推荐别人手术，我自己千刀万剐是我自己的选择，但多了解把这些医生当成是了解手术、了解自己问题的解决方案的工具，会比随便找一个医生就躺在手术台上抱着“我朋友随便找的医生做也很好”的心态去冒险，要稳妥得多。

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