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班纳吉最新娱乐体验_班纳吉《贫穷的本质》(2024年11月深度解析)

内容来源：惠生活优选所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

班纳吉

卖贝商城书籍推荐｜《贫穷的本质》（阿比吉特ⷧ�𓥐‰）

作者班纳吉告诉我们，富人的钱不会这么随意地花，富人想到的是利用金钱创造金钱，让钱生钱，而不是单纯花在享乐和娱乐的事情上。富人会用这笔钱去学习，去投资，去做一些提升自己能量的事，去结交更优秀的人脉。

贫穷的死循环：不学习-认知低-贫穷-缺乏学习意识。

情绪管理：让努力更有价值 1. 𐟌ˆ 在这个快节奏的世界里，仅仅努力是不够的。努力如果没有遇到机遇，那它可能只是廉价的努力。廉价的努力只能让你温饱，但不能让你过上想要的生活。想要将机遇和努力结合，你需要智慧。 𐟒ᠩ˜🦯”吉特ⷧ�𓥐‰在《贫穷的本质》一书中揭示了穷人的三种思维局限：缺乏有效的避险工具不做远期规划对超出认知的东西充满执拗和偏见书中有一句话让人感到绝望：“他们懒惰而上进、高尚而鬼祟、愤怒而顺从、无助而自强。他们缺乏信息，无法做出正确决策，朝不保夕，因而放弃投资，及时行乐，出身卑微只能自怨自艾、自生自灭，一辈子逃离不出‘贫穷陷阱’。” 𐟍‚ 人不需要放下，但一定要学会看得开。看得太重，就会在乎。太过在乎，就有压力。压力太大，心会沉重。心若沉重，就会无限焦虑。而无限焦虑，就会破绽百出，智慧停摆，在小小的失败后一蹶不振。 𐟌꯸ 严重的焦虑和过度产出，必然会大量磨损你的精神。很多人在这样的磨损中成了炮灰，努力成了终生平庸岁月里的昙花一现。 𐟒ꠦ€𛦃𓩀š过努力让别人高攀不起，但其实如果我足够强大，你理不理我，都难在我心中泛起一点涟漪。 𐟏† 李敖说过，“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事；人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。”“前进的理由只要一个，后退的理由却要一百个。许多人都是找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。” 𐟘” 情绪不成熟的人，在被欺负时，脑海中总是思考一个问题：“他为什么这么对我？”实际上，一个人对另外一个人发出恶意攻击，纯粹是因为自私，有时甚至不需要理由。在错误的认知下，人们在恶意面前，会顾影自怜，内心不断声讨对方，仿佛对方有可能突然良心发现，从而撤回恶意攻击。 𐟤” 这个世界上有一半的问题和麻烦来自：请求别人请求得过多；考虑别人考虑得太少；答应别人答应得太早；而拒绝别人又拒绝得太晚。 𐟘‰ 大部分时候，人们说出一句自嘲的话，不是为了让你迎合，或者是安慰他，而是为了让你否定这句话，这便是一种情绪价值。 𐟍𝯸 饭要靠别人来喂的人，永远都吃不饱。而在饥饿面前选择了“等一等”的人，命运总会让他的一切机会变为不可能。

诺贝尔经济学奖得主的高分书籍推荐 𐟓š《贫穷的本质》 𐟓–[印度] 阿比吉特ⷧ�𓥐‰ 𐟓–[法] 埃斯特ⷨ🪥𜗦𔛊通过亲身体验贫困人口的真实生活，两位作者深入剖析了全球贫困的本质，探究如何逃离“贫穷陷阱”，寻求脱贫良方。 𐟎�Š赢家的诅咒》 𐟓– [美] 理查德ⷥឥ‹’ 本书深入探讨了经济生活中广泛存在的各种反常现象，并用简明易懂、富有挑战性且有趣的实验与案例阐述出来。 𐟌《逃离不平等》 𐟓– [英][美] 安格斯ⷨ🪩Ὴ人类的历史是一个不断向前的故事，也是一个造就不平等、不平等又促成平等，不断循环往复的故事。 𐟓–《叙事经济学》 𐟓– [美] 罗伯特ⷥ𘭥‹’ 每个人都是听故事长大的，如病毒般传播的叙事对经济和社会的发展趋势会产生什么样的影响？ 𐟓ˆ《行为经济学及其应用》 𐟓– [美] 彼得ⷦˆ𔨒™德本书为行为概念在公共经济学、发展经济学、卫生经济学等六个领域中的广泛应用提供了有力的证据。 𐟔Š《噪声》 𐟓– [美] 丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜊥™ꥣ𐥰𑥃地下室漏水，它之所以能被容忍，不是因为人们认可它是可接受的，而是因为它一直未被发现。远离噪声，做聪明的决策者。 𐟧 《思考，快与慢》 𐟓– [美] 丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜊦ˆ‘们的大脑有多容易上当？本书做了全面、有说服力的论述，为我们认识自我提供了重要的支点。 𐟒𜣀Š税收筹划与企业经营》 𐟓– [美] 迈伦ⷦ–裏‘尔斯全书将税收法律、公司财务和微观经济学基本原理相融合，首开税收筹划量化决策之先河，赋予了税收筹划一种实践演练和管理理念的双重身份。 𐟒𕣀Š货币经济学》 𐟓– [美] 米尔顿ⷥ𜗩‡Œ德曼本书收录了米尔顿ⷥ𜗩‡Œ德曼为经济事务研究所撰写的主要论文，为政治经济学中新的发展动向提供了强有力的证据。

「日常超话读书超话」2024年小目标𐟎🛥𚦦Œ续更新中，加油𐟒꠩˜…读：30本，15/30 1.《乌合之众》-勒庞 2.《读书改变命运》-郑毓煌 3.《心安即是归处》-季羡林 4.《于是生活像极了生活》-梁实秋 5.《活出自在人生》-老舍 6.《文化苦旅》-余秋雨 7.《自在独行》-贾平凹 8.《额尔古纳河右岸》-迟子建 9.《与疾病赛跑》-代维ⷨ𔹦 𙩲姆 10.《孤独六讲》-蒋勋 11.《美得窒息的唐诗》-陆苏 12.《噪声》-丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜣀Œ丹尼尔卡尼曼噪声」 13.《古文观止》上 14.《态度》-吴军 15.《贫穷的本质》-阿比吉特ⷧ�𓥐‰ 运动：跑步100Km，205/100 游泳50次，29/50

大学生寒假必读书单，提升自我必备！ 𐟔𙠦升自我管理能力《自控力》凯利ⷩ𚦦 𜥰𜦠𜥰” 《把时间当做朋友》李笑来《少有人走的路》Mⷦ–裏‘特ⷦ𔾥…‹ 《精力管理》吉姆ⷦ𔛥𐔊《高效能人士的七个习惯》史蒂芬ⷧ瑧𛴊《意志力》罗伊ⷩ𒍨🈦–柳𙊣€Š精进》采铜《认识自己，接纳自己》马丁ⷥឥˆ馠𜦛𜊣€Š习惯的力量》查尔斯ⷦœ希格《拖延心理学》简ⷥš克《思考，快与慢》丹尼尔ⷥᥰ𜦛𜊊𐟔𙠦升逻辑思维能力《金字塔原理》芭芭拉ⷦ˜Ž托《批判性思维工具》理查德ⷤ🝧𝗧퉊《清醒思考的艺术》罗尔夫ⷥ䚨𔝩‡Œ 《你的灯亮着吗？》高斯等《思考的艺术》文森特ⷨ𕖥𗦋‰吉罗《逻辑思维简易入门》加里ⷨ忤𜊧퉊《系统化思维导论》杰拉尔德ⷦ𘩤𜯦 𜊣€Š决策与判断》斯科特ⷦ™𓦖€Š超越智商》基思Eⷦ–諾樯𚧻𔥥‡等《理性动物》道格拉斯ⷔⷨ‚漢Œ克《系统之美》德内拉ⷦⅥ䚦–𐟔𙠦高财商《小狗钱钱》博多ⷨˆ费尔《富爸爸，穷爸爸》罗伯特ⷦ𘅥𔎊《贫穷的本质》阿比吉特ⷧ�𓥐‰等《财富自由之路》李笑来《穷查理宝典》查理ⷨŠ’格《30年后，你拿什么养活自己》高得诚《管道的故事》贝克ⷥ“ˆ吉斯《财务自由之路》博多ⷨˆ费尔《巴比伦最富有的人》乔治ⷥ…‹拉森《有钱人想的和你不一样》哈维ⷨ‰𞥅‹ 𐟔𙠧𛏥…𘦖‡学《活着》余华《围城》钱钟书《小王子》圣埃克苏佩里《三体》刘慈欣《月亮和六便士》毛姆《百年孤独》加西亚ⷩ鬥𐔥…‹斯《平凡的世界》路通《追风筝的人》卡勒德ⷨƒᨵ›尼《了不起的盖茨比》弗ⷥ𘥐„特ⷨ𒨌覝𐦋‰德《不能承受的生命之轻》米兰ⷦ˜†德拉《白夜行》东野圭吾

小希整理了一份详细的理财书单：财商启蒙《小狗钱钱》博多ⷨˆ费尔《富爸爸穷爸爸》罗伯特ⷦ𘅥𔎊《百万富翁快车道》德马科《富有的习惯》托马斯ⷧ瑩‡Œ 《金钱不能买什么》迈克尔ⷦᑥ𞷥𐔊《财务自由之路》博多ⷨˆ费尔《贫穷的本质》阿比吉特ⷧ�𓥐‰ 《巴比伦富翁新解》乔治ⷥ…‹拉森《慢慢变富》松浦弥太郎 . 理财实操《学会花钱》野口真人《如何有效管理每一分钱》小山龙介《好好赚钱》简七《躺着赚钱》张小乘《30年后，你拿什么养活自己》高得诚《7分钟理财》罗元裳《你的第一本保险指南》槽叔《保险自选手册》许春波《做自己的保险规划师》小雨伞保险 . 投资工具《解读基金》季凯帆《手把手教你玩转基金》邢力《选出赚钱好基金》书签客《基金投资红宝书》龙红亮《指数基金投资指南》银行螺丝钉《定投十年财务自由》银行螺丝钉《可转债投资魔法书》安道全《攻守》饕餮海《白话可转债》北落的师门 . 投资理念《股市真规则》帕特ⷥ䚥𐔨忊《巴菲特的护城河》帕特ⷥ䚥𐔨忊《憨夺型投资者》莫尼什ⷥ𘕤𜯨Ž𑊣€Š大钱细思》乔尔ⷨ’‚林哈斯特《学会估值，轻松投资》阿斯沃斯ⷨ𞾦‘騾𞥅𐊣€Š时间的玫瑰》但斌《股市稳赚》乔尔ⷦ 𜦞—布拉特《投资中最简单的事》邱国鹭《投资最重要的事》霍华德ⷩ鬥…‹斯 . 大师著作《股票手作回忆录》杰西ⷥˆ饼—莫尔《聪明的投资者》本杰明ⷦ 𜩛𗥎„姆《战胜华尔街》彼得ⷦž—奇《价值》张磊《彼得ⷦž—奇的成功投资》彼得ⷦž—奇《穷查理宝典》彼得ⷨ€ƒ夫曼《原则：应对变化中的世界秩序》瑞ⷨ𞾥ˆ馬犣€Š邓普顿教你逆向投资》劳伦ⷃ.邓普顿《漫步华尔街》伯顿 G. 马尔基尔 . 巴菲特篇《巴菲特传》罗杰﹒洛文斯坦《巴菲特致股东的信》沃伦ⷥ𗴨𒧉𙊣€Š投资的本质》罗伯特ⷥ“ˆ格斯特朗《价值投资》克里斯托弗ⷥ𘃦œ— 《巴菲特的投资组合》罗伯特•哈格斯特朗《滚雪球》艾丽丝ⷦ–𝧽—德《巴菲特之道》罗伯特ⷥ“ˆ格斯特朗《巴菲特和索罗斯的投资习惯》马克ⷦ𓰥𐔊《巴菲特法则》玛丽ⷥ𗴨𒧉𙊮 经济入门《小岛经济学》彼得ⷥ𘌥䫊《逃不开的经济周期》拉斯ⷧ‰𙧻𔥾𗊣€Š好的经济学》阿比吉特ⷧ�𓥐‰ 《魔鬼经济学》史蒂芬ⷥˆ—维特《七天读懂宏观经济》戴维ⷁⷨŽ릖€Š每个人的经济学》张夏准《人人都爱经济学》王福重《斯坦福极简经济学》蒂莫西ⷦ𓰥‹’ 《无价》威廉•庞德斯通

如何用这本书打破贫穷的循环？ 𐟓š 这本书由两位经济学家阿比吉特ⷧ�𓥐‰和埃斯特ⷨ🪥𜗦𔛥…𑥐Œ撰写，他们深入五大洲多个国家的穷人世界，调查贫困人群的日常生活，试图探寻贫穷的真正根源。 𐟒ᠨ𔫧鷧š„真相：贫穷不仅仅是缺钱的问题。书中提到，贫穷是一种复杂的现象，涉及教育、健康、心理和政策等多个层面。贫困人群往往面临信息不对称、资源分配不均和短视决策等问题。 𐟍𝯸 饥饿问题：贫穷人群并不总是把所有钱用于购买食物，他们更倾向于选择口味更好、价格更高的食品，而非能量高的食品。这导致营养不足，体质下降，进而影响工作能力和收入。 𐟏堥奺𗩗˜：健康问题也是导致贫穷的重要因素。贫困人群缺乏足够的医疗资源，小病可能因缺乏及时治疗而变成大病，大病则可能导致家庭破产。此外，健康问题还会影响他们的工作能力，进一步加剧贫困。 𐟓š 教育缺失：教育是改变贫穷的关键，但贫困家庭往往无法承担教育费用，或者缺乏对教育的重视，导致孩子早早辍学。教育的缺失不仅限制了个人的发展，也影响了整个家庭和社会的经济进步。 𐟧 心理因素：心理因素也不容忽视。贫穷往往伴随着压力和焦虑，这会影响人们的决策能力，使他们更倾向于短期利益而非长期规划。例如，他们可能会选择立即消费而不是储蓄或投资。 𐟏›️ 政策影响：政策对于贫穷的影响也是巨大的。不公平的政策可能会加剧贫富差距，而有效的社会福利政策则可以帮助贫困人口获得基本的生活保障和发展机会。 𐟓Š 资源分配：资源分配的不均也是导致贫穷的一个原因。在一些地区，资源可能被少数人控制，而大多数人则难以获得足够的资源来改善生活。 ⛰️ 环境因素：环境因素也对贫穷有影响。例如，自然灾害频发的地区，农业生产力低下，导致居民收入不稳定，难以摆脱贫困。 𐟒ᠦ”𙥏˜的启示：书中的许多案例和研究，让我深刻感受到，要打破贫穷的循环，需要的不仅仅是金钱的援助，更重要的是教育和信息的普及，以及政策的合理引导。这让我思考，我们每个人都能在自己的生活领域内，为减少贫穷做出一些努力。 𐟌𑠦ˆ‘的感悟：读这本书，我最大的收获是，贫穷并非不可改变的命运，而是可以通过教育、政策和社会的支持来逐步改善的。我们每个人的小小行动，都可能成为改变世界的力量。

如何突破人生困境：心灵自由的秘诀如果一个人连自己的心灵都无法呵护好，那他的生活自然也不会自由，人生也会充满痛苦。相反，如果心灵健康，内心不再有冲突、痛苦和折磨，那么他就能在生活中发现美好的事物，打开思维，享受思考带来的乐趣和美好。哲学家卡伦ⷩœ妮在《我们内心的冲突》一书中写道：“我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。” 深以为然，很多时候，我们之所以感到痛苦，觉得生活无聊、浮躁、无望、煎熬、困苦，不在于事情本身，而在于我们内心的冲突。为了逃避这些负能量和负面情绪，我们可能会选择逃避、自怨自艾，或者坐以待毙，得过且过。但这些错误的处理方式只会反噬自己，更加折磨自己。因为内心冲突存在多一分钟，自我内耗就多一分钟，思维也会陷入死胡同，加剧自我掏空的痛苦。与其待在原地不断地内耗、折磨自己，倒不如告诉自己及时跳出“思维局限”，抓紧破局。让自己在自我内耗里少待一分钟，就是在为自己解决问题多争取了一分钟。如此，让生活回归活力，让自己重拾热忱，让生命换回生机。积极思考著名漫画家蔡志忠曾说：“学历是铜牌，能力是银牌，人际关系是金牌，而思考能力才是王牌。” 一个人要想及时破局，进入更为高级的圈子里，首先要做到打开思维，其次就是要积极思考。为什么思考能力会比人际关系、能力、学历都重要得多？因为思考是行为的种子。一个人有什么样的思考，往往就会有什么样的行为，而有什么样的行为，则往往注定了会有什么样的人生。 2019年诺贝尔经济学奖得主班纳吉和迪弗洛在《贫穷的本质》中提到：在一个偏远的摩洛哥山村里，一位叫欧查ⷥ熥𗴥…‹的人告诉作者，哪怕一家人都吃不饱的话，他仍然觉得电视机仍然比食物重要。你看，生活都陷入了一种窘迫的困境里了，穷人的思维还是停留在外物上。这本书也向我们透露出一些哲理，穷人在生活里，往往背负着更多的责任，而这些责任其实说到底都是微小的。因为穷人更关注眼前的生活，对未来既没有打开思维，也懒得去思考，而是死做硬做，没有长期目标，最终陷入贫穷的死循环里。在这种死循环里，他会觉得自己责任众多，所以根本没有条件思考，即便有能力思考，也没有机会做出改变。一个人越是处于一种低质量的忙碌状态下，就越专注于眼前急切的事，也就越没时间思考、计划、布局。

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